jaki jest

1. B:130 - 145 W: 130 T: 80 2.Jadam też pełnoziarnisty to zależy jaki kupie. 3.Lubie jajka , ale do omleta daje zazwyczaj więcej białek, lepiej mi się smaży. 4. Za szybko pisałam, TAM jest białko. 5. Mielę sobie przed spożyciem naturalnie.

[...] KTÓRE DOTYCZĄ ODRZYWIANIA, REGENERACJI I TRENINGU ADEKWATNEGO DO TWOJEGO WIEKU /działy: Odzrywianie, Regeneracja, Trening/!! Machać mozesz równie dobrze szuflą z węglem, ale jaki tego efekt będzie... To co jest powyżej to minimum wiedzy którą na początek powinieneś przyswoić. Jak będziesz miał już zarys tego co chcesz robić to napisz, a wtedy [...]

jaki masz staż ? wiek? jest dieta? = gdzie brzuch ? gdzie dwuglowy ud? gdzie tylne barki? gdzie prostowniki grzbietu ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-23 15:02:23

flaxseed oil nie jest niskokaloryczny, tylko tak pdobnie kaloryczny jak np masło trzeba zwracać uwagę na to jaki rodzaj się kupuje, czy wysoko czy niskolinolenowy co do zalet tego oleju, to jest ich sporo. nalezy pamietac jednak że nie nadaje się on np do obróbki termicznej potraw

nie moge przeczytać jak jest pogrubione. na jaki**** tak ?

w sumie chyba nikt konkretnie nie odpowiedzial co jesc by lapac sucha mase bez tluszczu.oplacalene jest polaczenie gainer+krealkalyn + jaki spalacz tluszzczu??czy taka mieszanka bedzie miala wogole jakis sens i czy z brania tego wszystkiego osiagniemy sucha mase miesniowa??

Mostek po co. Badania zrobione? Jest to pierwszy cykl, i myslakem ze trzeba zrobic mostek czy jak ma przejsc na dalszy cykl? No i jaki cykl zrobic potym? Badania beda robione w poniedzialek.

A czy mógłbyś podać jaki preparat oxymetholonu nabyłeś w owej warszawskiej aptece (chodzi mi o nazwę handlową, gramaturę, producenta i cenę). Jeśli kupiłeś ten preparat faktycznie w aptece, to wiesz, że jest on refundowany i nie kosztuje 340 zł czy coś "koło" tego. Co zaś do drugiego pytania - oxymetholon ma najlepszą renomę wśród [...]

Nie przesadzaj, że aż tak dużo się przez te 4 lata zmieniło. jakichś przełomowych metod treningowych nikt nie odkrył. Raczej wręcz utrwaliły się pewne kwestie - nie koniecznie zresztą z korzyścią dla osób trenujących. Poza boomem na trening funkcjonalny nie pojawiło się praktycznie nic czego wcześniej by nie było. A co do Twojej sytuacji to [...]

Nie jest to szczególnie istotne. Kształtowanie sylwetki to nie zrzucanie kilogramów. Masa ciała nie świadczy o tym jak wygląda nasza sylwetka. Dlatego też cel jaki sobie ustaliłeś nie jest zbyt sensowny. Jeżeli chcesz zmienić swoją sylwetkę, to należy wprowadzić zmiany w odżywianiu i aktywności fizycznej. To jest podstawa. Dlatego też polecam [...]

Brutusie :) Jaki nocny katabolizm?? Co to takiego? Biegasz we śnie? :)) Obniżony poziom cukru nie oznacza katabolizmu i zamiast marnować aminy lepiej zjeść owsiankę i jajeczko :) .. proste nie? -=light=- No spoko...ale jak juz posiadamy owe aminki to powinnismy je kiedys jesc i po długiej nocy kiedy to nic nie jemy dobrze jest wziasc aminki ktore [...]

heh animal stack jest nadal produkowany bo w stanach jest legalny a ja mam mozliwosc kupienia tego tzn juz do mnie jedzie:)wiec jesli wiesz to przez jaki okres to mozna brac???i czy najpierw to czy packa z mineralami itp a potem stacka z ph co sadzicie prosze o pomoc

[...] robić wyciskanie sztangi na skośnej ławce? Trochę się boję o kręgosłup, bo chyba przy wyciskaniu stojąc łatwiej o kontuzję jeśli się nie ma techniki. Na skosie? Zalezy jaki ten skos bedzie... Jesli wiekszy niz 45* (a o to nam chodzi przy wycisku na barki), to wykonujac to cw stojac twoj kregoslup bedzie bezpieczniejszy 2. Liczba powtórzeń [...]

Nad gainerem sie wlasnie zastanawialem czy to bedzie dobre polaczenie z monohydrantem i bialkiem, jesli tak to jaki mozecie polecic? No i jeszcze raz dziekuje za tak ogromny odzew, to moj pierwszy taki post, z ktorym sie wstrzymywalem bardzo dlugo i nie wiedzialem ze mozna tu uzuskac tyle pomocy. Gainer nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem [...]

Witam. Przez jaki czas oxandrolon brany w tabletkach bedzie wykrywalny w organizmie ? Wiem ze na stronach jest napisane ze do 3 tyg ale czy moze być tak ze oxa przyblokuje sie gdzieś w organizmie i bedzie do wykrywania np po 2miesiacach? Widziałem tez jak ktoś pisał ze okresy wykrywalności sie pozmieniały z biegiem lat ale nie wiem czy to prawda. [...]

[...] to firma jest "Bio Akrihin" nie bio reactor ani Akrihin co o tym myslicie? niestety zdiecia niemam jak zrobic bo ziomal z***al swoja cyfrowke jak nazlosc.a zapomnialem biore ja juz 4 dzien i powiem wam ze ma kopa bo juz czuje efekty trening tak na niej sprawnie idzie ze niemoge w to uwierzyc.jak zakoncze cykl powiem jaki rezultat

Starczy na początek, ale jaki to jest okres czasu ten "początek"? :) Nie chciałbym wydać 1000zł, a potem będę musiał i tak jeździć na siłownie... Więc te poręcze mogę spokojnie przymocować do ściany? Nawet jeśli ściany nie są najlepszej kondycji? :) [...]

Ale to jest dla zupełnie zielonych.... hmm... 50 kg z jednej strony, 50kg z drugiej strony... 10kg gryf...to jest..110kg Jaki "zielony" tyle ciska

[...] niej zmian. Poza tym Twoje pytanie jest niejasne. Nic z niego nie wynika. Napisz dokładnie o co pytasz i ewentualnie w czym problem. Rozwiń swoją myśl. W linku z ankietą jest również opisane dokładnie w jaki sposób należy wrzucić dietę do weryfikacji: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

[...] odskocznia od świata. Jednak chciałbym połączyć przyjemne z pożytecznym, podobno robiąc to co lubisz nie będziesz musiał pracować. Pomijam sam fakt że w zależności od tego jaki wybiorę kurs skorzystam na tym osobiście, bo dowiem się czegoś nowego. Zastanawia mnie raczej fakt czy ukończenie takiego kursu jest formalnie jako dokument coś [...]