jaki jest

Jedna rzecz co mnie dziwni to taka że w skrzywieniach zalecił ćwiczenia wyprostne, ale to on Cię badał itp. Osobiście unikał bym ćwiczeń na stojąco, w wyciskaniu jakim kolwiek na ławce jak czujesz ból to położysz nogi na ławeczce, aby zmniejszyć lordoze da Ci to odciążenie kręgosłupa. A co do % wagi ciała i w stosunku do niej jaki ciężar, to już [...]

czyli jaki srodek jest najlepszy??tuss?? bo nie interesuje ,mnie domowy wyrob dragopodobnych cpecyfikow!!

Ricco od czasu wygranej z Nogueirą podczas ABu Dhabi, chwali się jaki to jest wspaniały i jak to pokonał uznawanego wówczas za najelpszego w ciężkiej Nogueire. Ble ble... Chcę widzieć tą walkę ! :)) Poważnie, to zawsze chciałem ich zobaczyć na ringu Pride'a. I w przypadku walki stawiam na Nog'a! :) A no i co do tego pojedynku, to jest on bardzo [...]

Ravager jaki srol mam nadzieje ze napisales to dla jaj wszyscy biora tylko to jest taka tajemnica poliszynela, jednym z nielicznych sportow ktory moim zdaniem jest czysty to snooker a sportowcy vs. kontrola antydopingowa to odwieczna zabawa w kotka i myszke

Jaki tam hardcorowiec Festusku,przecież to nie medycyna a doping... A jak sam po 30 omki i 300 metki z dodatkami walisz to jest ok... A wiesz ile efedyny jest w 1 kapsułce Thermy? *********************** Doradca w dziale doping ***********************

[...] COre i jest super. Planuje efke brać za 2 miesiące,zeby mieć wiecej czasu,mam nadzieje,ze wakacje dadzą taką mozliwość. Czyli np, miesiąc na efce i 2 miesiac na spalaczu? I jaki polecilbyś mi najlepszy-chodzi mi o lipo-najbardziej,brzuch+boki i tyłek. Miałęm: Hydroxycut(aktualnie)->mega Therm Core (aktualnie z Hydroxycut)->mega CLen [...]

[...] raz. Koniu mi powiedział abym o efedrynie pytał tutaj,więc pytam. Napisał,ze branie całego zestawu ECA nie jest zawsze dobre-co to znaczy? I mam mozliwość kupna efedryny 30mg UNEXO HCl-lepsze to czy Tussi,bo podobno Tussi wywyołuje jakieś niekorzystne skutki przez swój skłąd jaki ma (dokłądnie to ziółka)->wie ktoś moze czy to prawda?? Peace

[...] ze wszystko trzeba pamietac Juz na przyklad same leki dzialajace na OUN to jest niezla kobyla, kazdy ma inne przeciwskazania i inne dzialania niepozadane Pamietam ogolnie, jaki lek na co sie stosuje i najwazniejsze takie typowe przeciwskazania typu aspiryna nie u wrzodowcow. Po szczegoly siegam albo do pharmindexu, albo jesli to cos [...]

WYCISKANIE SZTANGIELEK NA SKOSIE W GORE - jaki kat mniejwiecej powinien miec ten skos ? 30 bo na 45 barki bardziej niż klata dostają < to jest moje zdanie >

[...] ramion ze sztangielkami 2 serie 6. Przysiady 2 serie a-Martwy ciąg na prostych nogach / uginanie nóg leżąc 2 serie b-Wspięcia na palce 2 serie. Chciałbym się dowiedzieć jaki procent mojego maksa mam podnosić? Chciałbym żeby to było bardziej na siłę, 8/6 pow? w tych danych 2 seriach? Czy jeszcze inaczej rozbudować ten trening np.????? 1. [...]

[...] do bani 250 npp co 3 dni?? po co to przejscie na propa na 4 tygodnie? potem odstawiasz propa i 5 tyg na samej oxie?blok murowany,no tak na 99% 12-15 hcg 500 j.m. co 2 dni?w jakim celu to hcg tak jest podawane? 5 mg nolvy??? nic tutaj sie nie zgrywa. Napisz jaki był twój ostatni cykl,dawki długość itd tak naprawdę to poza testem duzo więcej nie [...]

[...] rzeczywiście przynosi znaczące korzyści. Oraz co znaczy słówko POABSORPCYJNY- bo z reguły wyjaśnia się iż jest to okres po i przed snem oraz po i przed trenigiem.Ale o jaki to konkretnie stan organizmu chodzi to już nie wiem.(czy chodz tu o poziom aminokwasów czy glukozy czy może hormonów?) Z góry dzieki za pomoc.(Biniu jak wiesz coś na ten [...]

[...] bilansem i aeroby. Co do samego pytania a6w możesz robić ale nie spodziewaj się cudów. 2.Nie jem za dużo rybek i mięsa , za to na wieczór zawsze jem twarożek/jajka. W jaki sposób dostraczyć białko w dzień ? O odżywkach narazie nie ma mowy ( brak funduszy ) . Czy moge jeśc w dzień takie produkty , które je sie głównie wieczorem aby [...]

Jak dla mnie to nie masz sie z czego rzezbic. Jedz tym planem co teraz, szczegolnie ze przynosi dobre efekty. Co do A6W mozesz robic, nie ma preciwskazan. Pytasz w jaki sposób dostraczyć białko w dzień? Powiem Ci na swoim przykadzie. Ja w pracy zjadam kanapki z wedlina, serem i salata i do tego kupuje serek wiejski (12g bialka w 100g - czyli 24g [...]

[...] bokserski tylko na tarczach z trenerem,worek,skakanka,walka z cieniem.Tylko uwazaj zebys sie czasem nie zajechal.Wiem jak to jest przed zawodami,czlowiek chce sie sprawdzic jaki to ma poziom wytrenowania ale to tylko moze zaszkodzic i to bardzo duzo.W pierwszym tygodniu z tych dwoch sparring jest wskazany tak abys nie wypadl z rytmu ale bardzo [...]

[...] twgo pylapuoze okazac sie ryzykownym.przedsiewzieciem. Zywienie jak u nieruchawej kobiety. Slabo, zenujaco to bardziej adekwatne. Policzyles wogole swoje zapoyrzebowanie? W jaki sposob? Do nauki!!! Ankieta dzialu i kilka dni zywienia jakie teraz uskuteczniasz. Lubki w podwieszonych tematach. Bardzo niska podaz tluszczy, bialka rowniez...dramat [...]

witka dla wszystkich, czy ktos moze mi powiedziec w jaki sposob moge zamowic bialeczko ovopol. i po ile to wogole jest. jaka macie opinie co do jego skutecznosci?pozdrawiam no to ----------> strzalka

[...] ze jak psiarnia zrobi nalot na chate i znajda nielegalnego windowsa to nie bedzie trzeba placic zadnej kary ani nie bedzie konfiskaty sprzetu tylko trzeba bedzie zakupic oryginalny windows i tyle. zreszta po jaki ch... psy mieli by zawijac calego kompa jak winda jest tylko na dysku? najwyzej to sobie dysk moga pozyczyc a nie reszte sprzetu.

[...] się odżywiać. Najpierw postaraj się wprowadzić do swojej diety właściwe produkty, wyeliminować niewłaściwe, naucz się jak wykonywać ćwiczenia itd. Potem będziesz zastanawiał się mocniej co z kalorycznością by była zbliżona do zerowej lub stymulowała powoli, w bezpieczny sposób efekt o jaki Ci chodzi. Na początek może być nawet minimalnie na +.

No dobra, ale zeszliśmy troche z tematu ;D To jaki krem i pielęgnacje polecacie, żebym się tak nie świecił? I co jest najlepsze na maskowanie zaczerwienień?