SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jaki zacharcie jeden? Regeneracja na pewno w niedziele, czasem w środy,bo mam zajęcia do 20,a trening na 19.30,a nie zawsze nas wypuszczą wcześniej No i być może w soboty Hej,znalazłam dzisiaj coś takiego: http://www.herbapol.com.pl/news_show.xml?id=38. W jednej saszete,o ile dobrze pamiętam,jest ok. 10g białka i 10g węgli. Może być coś takiego? [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 09:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam - wszystko ok. To chyba u mnie jest problem z translacją znaków z niektórych programów, bo co jakiś czas włącza się jakiś komunikat o wygładzaniu czcionek. Nie wiem - nie znam się na tym. Te litery w schemacie wyglądały u mnie, jak ruskie bukwy. Dzięki sereczne za pmoc... Na tym schemacie widać dokładnie, w jaki sposób jabłczan bierze udział [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Chryste, aleś mi doradził. - Co się stało? - Posłuchaj, nie dość, ze straciłem kasę na samochód, ona żyje i prowadzi jak szatan to jeszcze ma 3 kierowców na sumieniu. - A jaki jej samochód kupiłeś? - No, syrenkę. - Boś głupi, trzeba było jakiś szybszy. Kup jej jaguara. - o.k. teraz kupie jaguara. Spotykają się po dwóch tygodniach: - Rany [...]

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anorektyki. help ;).

    Post
    Doping

    roznica miedzy bulimia i anoreksja jest zasadnicza, ale szperajac w sieci trafilem na wiele wypowiedzi bab, a tu chodzi o skutek dzialania a nie chorobe/odchyly. bez jakichkolwiek podstaw merytorycznych na podstawie rozpiski typu 1tab ED i nie bedziesz miala checi nic jesc - to wszystko. gdzies widzialem nawet adipex i spiro jaki diuretyk lykane [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9812 Data: 2005-06-08 15:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja mam takie Rufio w czym zrobiles obrazek nr3? Za***isty jest... jaki to program? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Koledzy, podstawowy blad jaki prosi sie o wytkniecie, a ktory zawsze, przez kazdego z Was, jest popelniany to brak zachowanych proporcji. Np. zdjecie, kilka stron wczesniej -chlopak w pozie plecy&bic- przerobiliscie zmieniajac zwyczajnie jego rozmiar na 80x80. Przed zmiana wielkosci obrazek nie byl kwadratowy, a prostokatny - czyli goscia [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    tego gifa to raczej nie przerobi nad nicka bo będzie za dużo zajmował jak taki jaki teraz jest zajmuje 56,4kb to wątpie żeby go dało się skompresować do 5kb

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-03 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jaki komunikat ci sie wyswietla ze nie mozesz wyslac zdjecia... ? moga byc rozne przyczyny np. jest za szeroki lub wysoki, moze miec za duzy rozmiar... co do polskiej wersji hmmm nie wiem

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    SHALALA, z calym szacunkiem.. jaki kaman na jakim poczatku??rozumiem ze to nie dzial dowcipow no ale sie podobaja. o, tak jak zdjecia-tez sie podobaja.. tu jest wielle poczatkow kazdego watku mamma mija...co sie porobilo?! pozdro

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będzie jeśli ból w kolanie minie w wyniku co 3 miesięcznego wstrzykiwaniu płynu zapobiegającego ścieranie kości (w przyszłości endoproteza ). Jedyny trening na nogi jaki mogę wykonywać to ..... rowerek stacjonarny ale głównie w celu zachowania ruchomości w stawie itp. Jest nadzieja - dzwonił do mnie Russell i oznajmił, że jest możliwość [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 16:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmu B 6,8/T 3/WW 10/ KCAL96 i co jest w tym takiego nei czytlenego ?? Khaine Wypełnij dokładnie profil żebyśmy mieli na czym się oprzeć przy ocenianiu diety. jaki profil ? profil klubowy ? czy jakiś profil dotyczący diety nie kapuje szczerze mówiąc !! waga 48 kg wzrost 170 cm wiek 17 lat i chciałbym prowadzić diete na mase !! [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2004-02-13 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamowt zawrót głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c przez jaki proces musi przejsc bialko aby wyizolowac pojedynczy aminokwas np. leucyne? jak powstaje ethyl ester leucyny i jak procentowo mozna porownac jego wchlanialnosc co do jej zwyklej postaci? czy hydrolizat jest lepsza postacia przyjmowania aminokwasow od ethyl estrow?(nie wiem czy dobrze sformuowalem pytanie ale mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2007-01-28 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - przydatne czy nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry art ; qrde, znowu Ja bylem maniakiem aerobow, jakis czas temu ograniczylem, trenuje ostro silowo co 2-gi dzien i postep jest zdecydowany, a fatu wcale nie ma wiecej ( a nawet spada, trzeba bylo tylko pomanipulowac dieta). Jezeli aeroby to (jak dla mnie, zebym nie musial pisac errat jak tyka ) na czczo /bez przesady/ albo po treningu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 15:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z pasterskich, one powinny mieć ruch...! No właśnie, każdy dorosły, zdrowy pies powinien jeść nie więcej, niż raz dziennie. Chappi, Pedigree i wszystkie inne to gów.no, jakich mało. Generalnie, w marketach nie ma żadnej karmy, która nadaje się dla psa. Często psy je jedzą chętnie, bo nafaszerowane są różnymi substancjami zapachowymi, [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18301 Data: 2012-11-11 01:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie" zbilnasowaną to uzupełnienie braków może dać sporo. Efektów się nie da nawet próbować przewidzieć nie znając sporej ilości szczegółow o tym jak się odżywiasz, jaki masz typ budowy, jaką szybkość przemiany materii, jaki tryb życia prowadzisz itd. Wracając do twojego pytania - białko "sportowe" jest lepiej przyswajalne, [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z domu. Jednak jakaś mała mobilizacja pozwoliła być 30 grudnia, 31 grudnia oraz 2 stycznia. Treningi weszły nawet okej, chociaż powoli myślę, żeby zmienić trening na jakiś inny. Pozamieniać ćwiczenia, gdyż ten już mnie troche nudzi :D Przysiad, MC - oczywiście zostawię, gdyż lubię te ćwiczenia i największe ciężary jak na mnie%-) podnoszę, [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 08:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na siłowni, ale jak sobie przypomniałem wtedy też używałem (szkoda mi rąk po prostu i dlatego używam). W innych ćwiczeniach też jako tako. Chyba spodziewałem się nie wiadomo jakiego boom ze strony siły, a po prostu się przeliczam... Jako, że w zamrażarce mam sporo twarogu własnej roboty od dziadków (nie wiem jaki, ale obstawiam, że tłusty) to [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robię. Nie powiedzialem ze nie znasz konstytucji, tez co nie co na temat konstytucji wiem i poniekad tez dlatego ze sobie studiuje, a ze studiuje to co studiuje to musze jakies pojecie o konstytucji miec. Amnestia?? nie byla mi potrzbna zeby zdac mature i sie dostac na studia :) sory ze Was zawiodlem Pokaz mi gdzie zwrocilem sie konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aylar ale kto tu mówi o teściu. Nie startuje w żadnych zawodach i nie planuje, więc nic nie bije. I też nie ma znaczenia jaki ryż jem - poza oczywiście ilością witamin i minerałów w tym ryżu. Faftaq też gdzie się rozpisywał że sprawa ig jest mocno rozdmuchana, a tak naprawdę w przypadku diety kulturystycznej ma to małe znaczenie. Zresztą zróbcie [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche ruszylo ale jeszczze dluuuuuga droga przed Toba mosto nie wiem jaki masz plan na kolejne kilka miesiecy - ale przeczytaj to co napisalem kilka dni temu/czy tygodni w Twoim tescie pamietaj o tym - ze im wiecej czlowiek ma fatu na sobie tym na mnije moze sobie pozwolic tym mniej (robiac mase) bedzie lapal suchej masy miesniowej tym wiecej [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)