[...] pomocy czy masteron oraz enanthe lub cypionat z dna lub androchemu są dobre , bo słyszałem ze już sie popsuły i jest tam sam olej ale czy to jest znów jakiś fake czy wszystko jest ok , ewentualnie jaki inny test lub naster polecacie :) Andro sie nie popsulo i nie popsuje juz z dobre 10 lat na rynku, zawsze dobry [...]
[...] DOSE. W opisie jest błąd... /SFD/2022/3/16/adff1d70e8f84a36b46aa88c5282e861.jpg chodzi o opis że to dna jak to wysylskes podpisane z nakepksmi że wiedzą jaki to lab np dna ja bym im nic nie podał fkakon x fkakon y I niech se badają Dokładnie od tego jest to badanie. A tak jakiś leniwy diagnosta albo fejkowe labo może [...]
[...] w blistrze jest 20 tabletek. Jeszcze wcześniej kupowałem Proviron od Shering ale teraz nie widzę nigdzie podobnie jak Provi od Malaya. Więc pytanie do ludzi którzy stosowali lub stosują obecnie Proviron Bayera, czy jest tam to co ma być, czyli Masterolone, czy lipa. Ewentualnie poproszę o sugestie jaki obecnie jest dostępny dobry Proviron.
No ja próbowałem Cię uspokoić ze masz tren%-) Generalnie uderz tam gdzie brales to bez problemu powinieneś dostać podmianke na to co po lewej bo to na ten moment jest bold jaki lata (sam mam takiego gdzies tak w zapasach) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2023-01-27 12:49:39 Nie no, bez przesady że jeszcze będę coś reklamował. Chłop sobie [...]
[...] nie toleruję enana, a cypio mi wchodzi elegancko. Niby różnią się tylko jednym atomem węgla, a po enanie zawsze boli mnie noga ze 2-3 dni. Cypio bezproblemowo i to nieważne jaki lab, każdy enan u mnie = ból, każde cypio jest cacy. Jestem po 2 strzalach z enana, już mi dupy nie urywa. Czuje tylko dwa dni "zakwasy", ale normalnie trenuje i [...]
Andro dla mnie jest skończone. Badania po 2 i 4 tyg. 200mg e3d test enthanat. Wyniki powinny byc o wiele wiele wyższe. https://i.postimg.cc/Fs4Kf36B/Zrzut-ekranu-2023-09-19-162923.png https://i.postimg.cc/66R35YMZ/Zrzut-ekranu-2023-09-19-162936.png Zmieniony przez - soj95891 w dniu 2023-09-19 16:36:06 Widziałem dziś wywiad Bestii Piechowiaka [...]
[...] uda to dobrze- ale ... Poza tym cięcia na nogi - także są bardzo nieprzyjemne i mogą zakończyć starcie... Cytat: "Podczas walki z nożownikiem warto zwrócić uwagę, w jaki sposób trzyma on ostrze - czy jest ono skierowane w górę czy w dół. Jeśli w górę, najpewniej będzie on atakował ciosami i pchnięciami od dołu, w brzuch lub boki ciała. [...]
[...] na scenie nikt nie dzieli na genetyków i nie genetyków. Po prostu nie masz gen uto zapier.. jeszcze bardziej. I najważniejsze mam nadzieje Marian że nie odbierasz to jako jakiś najazd na Ciebie albo zarzucanie Ci ze ściemniasz i podjadasz :-D po prostu robimy ile sie da w danej sytuacj i w danym momencie ale przeciwny jestem klepianiem po [...]
Ale kto to jest Głuchowski ? 2-3lata temu wgl go nie było, plątał sie po jakiś nabbach wpfach czy hvj wie gdzie i nagle wyskoczył hvj wie skąd i uważa się za Charles'a Glassa w kraju... Te badania to wiemy ile w naszym sporcie są warte, każdy jest inny kazdy reaguje na co innego. Topka na olimpii mało kto z nich ćwiczy z zapasami na 5 ruchów i 2 [...]
[...] do czasu napisze jak idzie, kilka fot Banan co o tym myślisz? Jest to na pewno dobry pomysł i zawsze dodatkowa mobilizacja, ja nie widzę problemu :-)) Będziemy myslec za jakis czas, po podsumowaniu - na razie ide cos zjesc bo mnie do tego zmotywowałeś %-) Może też mi się uda jakiś filmik nagrać bo ciągle o tym zapominam ;) davidooo no są [...]
[...] , na koniec planuje wrzucić coś z yohimbina moze albo hyperdrive 3.0 , ewentulanie cos na wzor starego leviathana , kiedys go bralem i byl to jedyny mocniejszy termogenik jaki zjadłem w calosci ,a nie kilku kaps na probe, byłem z niego bardzo zadowolony (dla przypomnienia był to termogenik o ciekawym skladzie, wraz ze skladnikami dzialajacymi [...]
[...] aminokwasów czy aminokwasy o wiązaniach peptydowych. Czy udało Ci się w końcu to ustalić? Jaka jest Twoja wiedza, Twoje zdanie na dzień dzisiejszy. Aminokwasy całodzienne jakiej firmy możesz polecić? Jaki konkretnie produkt? Mam tu na myśli prawdzie aminokwasy czyli enzymatycznie trawiony izolat białka serwatki lub hydrolizat izolatu białka [...]
Posluchajcie - popatrzcie sobie na ilosc czynnikow jakie trzeba uwzglednic przy jej dawkowaniu - Ty ziki przyjales od razu 80g a nawet nie przylajes czynikow o ktorych mowie - nie wiem jaki trening wykonuje twoj przykladowy kulturysta itd itd 80g jest rzeczywiscie duza iloscia ale popatrzcie na przedzial jaki podalem Oprocz tego - oczywiscie [...]
[...] i nie masz techniki i dobrego obycia z maszynami ,gryfami i wszystkim co z siłką związane:)Nie spodziewaj sie natychmiastowych lecz krótkoterminowych efektów bez stery***.Pamietaj ćwicz dobrze i według zaleceń załozyciela tematu, i przeczytaj lepiej co pisze ten miły gościu:D PAPA Jestem ciekaw jaki bedize trening na mase:) Czekam i ćwicze:P
aaaa wlasnie jaki ja glupi z rana jestem, przeciez to rozciaganie 2 serie nadchwytem i 2 podchwytem, tak ? czyli tam gdzie prog robie 4 (5) seri, nawet jesli jest to izolowane? (a jak nie to ktore to sa izolowane papap dziekuje za odpowiedzi
wiec jaki trening polecal bys pred tymi examinami?? "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy... zwycięski..." Vince Lombardi (1913 - 1970)
Przepraszam że nie robię tego w suplementacji ale przedstawię Ci w jaki sposób przyjmuję suple... : -rano naczczo 5gr. L-glutaminy (teraz zamiast L-glutaminy przyjmować będe HMB z posiłkiem 1gr.) 1posiłek -godzinę po posiłku kreatyna5gr. + dextroza -30 minut później białko 2posiłek 3posiłek 4posiłek+ żeń szeń posiłek przed treningowy po treningu [...]
hm... idzie calkiem ok. sila skoczyla, masa nieznacznie ale wzrosla. a wogole to faza bo to chyba najciezszy cykl jaki kiedykolwiek robilem i w zwiazku z tym doceniam jak wazna jest regeneracja (odpowiedni sen itp.)
Witaj Michaił bądź uprzejmy i zobacz na moje wypociny, dodając jaki trening powinienem stosować, wiem że nie pogodzę zatrzymania masy przy odtłuszczaniu ale chcialbym zrobić to jak najefektywniej. Z góry dziękuje choć za kolka uwag Grzegorz Co do treningu - poproś Michaiła o porady w dziale Trening Co do diety - to po // są zmiany jakie należy [...]
[...] ok 40 minut na aeroby... Musisz wiedzieć że do spalania tłuszczyku wystarczy Ci 70 do 80 % tętna max. czyli : 220 - wiek = tętno max. takie tętno uzyskasz spokojnie już przy marszu o średniej intensywności... pamiętaj że najważniejsze jest stałe utrzymywanie podanego tętna przez określony czas... a jaki rodzaj aerobów będziesz wykonywał??