SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Nadmiar skóry :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję bardzo za rady! Za miesiąc napiszę jaki jest efekt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2008-12-22 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron gryczany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być tak: 100g 395,38 kcal 75,92g - węglowodany 0,02g - tłuszcz 10,18g - białko Coś jakoś mało tego tłuszczu dziwnie. Jeżeli jest tam jeszcze mąka przenna to ciekawe jaki jest udział w stosunku do mąki gryczanej... A jak znam życie to może być wiecej przenicy... mimo, ze produkt nazywa się "gryczanym". Jezeli by tak było to imo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2007-02-04 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki TREC'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , jest tam dokładnie to czego potrzebujemy , w takich proporcjach i w takiej ilości jaką potrzebujemy. O składzie zwykłego jedzenia nie możemy decydować , poprostu jest jaki jest i koniec choć czasem nie jest nam to na rękę. Jednak jeżeli patrzeć na to całościowo jako zbilansowany pełen posiłek to zawsze lepsze będzie zwykłe jedzenie , drogą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2003-09-10 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest prestiż tych pojedynków? jakie będą korzyści z tego,ze Polacy odniosą tam zwycięztwa?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2003-04-11 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Od czasu gdy zbudowałem triceps potrafiłem go efektownie wręcz komiksowo zademonstrować,mam takie samo wrażenie ja Ty gdy widzę ŁAPY Burneiki. W realu z bliska wszyscy widzą jaki jest a w internecie muszę udowadniać autentyczność Kilka fotek z zawodów z przed 3 lat zrobionych przez fotoreporterów Mastiego [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metribolon (17-alpha-Methyltrenbolone) to srodek o najsilniejszym dzialaniu androgennym, jaki jest przeznaczony do przyjmowania oralnego. Wlasciwie to nic innego jak oralna forma Trenbolonu (czyli praktycznie takie samo dzialanie jesli chodzi np. o dobra jakosc budowanych miesni). Metribolon jest podobno pieciokrotnie silniejszy w dzialaniu od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2007-07-29 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań na temam zakwaszenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśłi zaczniejsz jeść odpowiednią ilość warzyw proszek wcale tego nie zinytensyfikuje. Znajdz w aptece i bierz jaki jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14248 Data: 2010-11-22 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPYTANIE O SPRZĘT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka prezentuje sie rewelacyjnie , mam jednak jeszcze takie praktyczne pytanka Jak jest z montażem po rozpakowaniu i składaniem, człowiek może to zrobić bez problemu sam ? Oprócz zestawu montażowego trzeba coś dokupywać na własną rękę ? Jaki jest kąt ujemny, ile stopni ? Jaka jest odległość między siedziskiem a oparciem (chodzi mi o długość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2013-02-01 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest sens cięcia o 25 g ww, skoro każdego dnia masz inny rozkład?

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zbudowaniu planu i dobraniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze przeczytaj podwieszone tematy dotyczące odżywiania i diety a na pewno rozjaśni Ci to wiele. Po drugie musisz wybrać jaki jest Twój cel. Czy jest to redukcja czy budowanie masy mięśniowej, bo połączenie jednego jest bardzo trudne o ile możliwe. Zatem musisz zdecydować czy chcesz budować jeszcze mięśnie (przy czym pewnie złapiesz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-02-04 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 7.15: -płatki owsiane - 100 g -mleko 0,5% - 300 ml -twaróg chudy - 50 g -oliwa z oliwek - 20g Dorzuciłbym rodzynek i zamienił oliwę na orzechy/pestki dyni ale tak jak jest też ok 32g białka, 29g tłuszczy, 79g węglowodanów II śniadanie 10.30: -chleb razowy żytni - 150 g /ok -wołowina (polędwica) - 100 g /ok -margaryna 80% - 30 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2007-02-10 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro wstawię moje dzisiejsze menu i wymiary :) myślę, że to lekarz stwierdza, jaki jest mój stan zdrowia i to on wie najlepiej, co dzieje się z moim organizmem :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2013-02-19 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tusa. To jaki jest według Ciebie sens produkowania i stosowania preparatów wolnych BCAA, czy też innych wolnych form aminokwasów - np. argininy czy glutaminy? Przecież wszystkie te aminokwasy masz w odżywkach białkowych! Chodzi o to, że z takich produktów aminokwasy wchłaniają się błyskawicznie i działają niemal natychmiast. BCAA hamują akurat [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jaki jest waszym zdaniem najlepszy smak tej wersji BCAA?

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 13:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kitu 3 gr szynki kladziesz na kanapke?? wogole ta dieta to jeden wielki po kiego odzdzielasz bialko od zoltka? jaki jest wogole cel tej diety ?? Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-10-12 14:58:36

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2007-10-12 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co ci po tym 400 kalorii jak schudniesz a pozniej wrocisz do wagi albo nawet bedziesz wazyla wiecej ? jaki jest sens czegos takiego ? A co do wygladu - przy wadze 45 i tym wzoscie to bedziesz wygladala jak to co stoi u mnie w przedpokoju i kurtke zima na tym wieszam - a nie tak powinna wygladac kobieta - mysle ze wy kobiety to jestescie chore [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 00:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wliczaj więc tyle ile zjadłeś a nie na oko. Jaki jest tego sens?

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest sens wstawiania tego co jadasz bardzo rzadko? Wstaw te posiłki, które jadasz często. Wafle, miód do usunięcia. Daj dobrej jakości źródła węglowodanów.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 16:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia na zrzucenie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaproponowałem plan który mądrze prowadzony da ci przyrost siły i masy mięśniowej.By pozbyć się tłuszczu potrzebna ci dieta i rozsądna ilość areobów.Zastanów się jaki jest sens chodzenia na siłownie by się zmęczyć?.Co to za cel.Ponadto wzrost masy mięśniowej prowadzi do wzrostu metabolizmu.W twoim przypadku trening wysokiej objętości treningowej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2012-01-10 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze z węglami zmienia się w zależności od celu. Ja jestem na diecie redukcyjnej i wcinam 230g węgli i to jest mało więc jakbym miał mieć tyle węgli co Ty to chyba bym nie miał siły wstać z łóżka. A jaki jest Twój cel?? zwykła dieta na masę czy redukcja?? Zobacz jake wartości mają inni w dietkach na tej stronie i zobaczysz po ile węgli mają.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-10-24 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)