SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Nie wiem jaki jest koszt takiego ważenia.Ja mam fachowca od mierzenia %BF.Facet jest moim Guru,doprowadził jedną z Polskich zawodniczek do tytułu M.Ś.Dorotka,rób pomiary zupełnie na czczo,bo jest wysoce prawdopodobne,że po spożyciu jakiegokolwiek tłuszczu przed ważeniem,może spowodować odczytanie tej ilości jako tej,która jest wbudowana w Twoje [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg jest dość trudnym ćwiczeniem. Żeby je zrobić prawidłowo trzeba odpowiednio przygotować ciało - to raz. Dwa - trzeba rozumieć jaki jest cel tego ćwiczenia. Jeśli chodzi o progresje prowadzące do ćwiczenia docelowego jakim jest MC możesz zamienić klasyczny MC na MC z kettlem i skupić się tutaj na pracy bioder, następnie (po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2016-05-28 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje. Jaki jest twój kolejny cel?

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a trening, jest jakiś słodziutki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] paliwa – węglowodany i tłuszcze. Podczas krótkotrwałych wysiłków fizycznych, nie przekraczających 15 minut glukoza pobierana jest głównie ze spichrza w mięśniach, jakim jest glikogen. W czasie wysiłku glikogen przetwarza się w glukozę, a ta spala się uwalniając energię niezbędną dla skurczu mięśni. Po zakończeniu wysiłku nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2006-08-23 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] również S.W.A.T.: Wymiana ognia, co prawda The Town to nie jest, ale nawet przyjemnie i z zaciekawieniem się oglądało. Kiedyś pisałeś, że zaliczyłeś instruktorkę z kulturystyki. Dobrze ciągła? :) A tak na poważnie. Jaki jest koszt zrobienia takiego papieru? Jak byś miał jakieś wytyczne to bym był wdzięczny jak byś mi je podesłał. Zdrów!

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie co do kategorii do 67,5 kg mianowicie jaki jest rekord w tej wadze??

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężko coś mądrego napisać:-D nowy cykl ale tak naprawdę nie wiadomo jaki jest jego cel:-D/ oprócz ogólnej budowy masy jak piszesz/ Z treningu dziwnie to wygląda: Wtorek bicek i przedramiona przed tricepsem i po tyle samo serii? czyli pewnie bicek odstaje? triceps dzień po klatce i bicku i przedramionach88-O jak dla mnie troszkę blee tricek to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2012-01-11 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiedz mi moczunia jaki kolor masz twarzy czy odzien rozowy taki jaki jest charakterystyczny na cery tlustej czy jasny zolty charakterystyczny dla suchej i normalnej. I jesli normalny odzien to kiedy sie sie taki pojawil po skonczeniu brania leku czy w czasie kuracji, Skad jestes jakiemiasto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 17:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Redukcyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    od początku 1) wyglądasz fatalnie jak na 18lat, jaki jest powód, słodycze, obżarstwo? 2)zestaw spalaczy który wymieniłeś będzie zapewne super skuteczny ale nie jest obojętny ani bezpieczny dla zdrowia. Masz tę świadomośc?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2008-10-16 07:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam komplet badań i podejście było OK (a że drogo, to trudno). Można sie tam umówić i wpaść bez skierowania? Jaki jest orientacyjny koszt takiego kompletu badań? Jest to dla mnie ciekawa opcja, bo fizjo, maści i tablety pochłonęli juz łącznie w sumie jakieś 300zł-400zł. Co do postu wyżej to Poczekaj na wieczorną relację z wizyty w sklepie .

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA V CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest cel głowny? Jaki układ tygodnia?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9206 Data: 2004-11-08 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To oczywiscie tak w ramach offtopu, bo w pelni sie zgadzam z tym co piszesz :) Co do mostka, to czasem mam wrazenie, ze wlasnie zapomina sie po co on ma byc, co ma dawac i jaki jest w tym cel. Powszechne rady brzmia ala "zrob wiekszy mostek", "wypchnij mocniej klatke", "uloz sie tak by mozna bylo wlozyc reke pod plecy", "barki nisko" i tak [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 15:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy na masę do oceny:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właśnie ćw na tym pierwszym 3 tydz. i właśnie psycha mi siada z przeciążenia :D:D, i myśli o tym 2godz. treningu. A ten trening nr 2?? jaki jest??? co o nim sądzicie??? jeszcze pytanie czy ten 1 jest aż tak zj******?? czy lepiej nie ćw wg niego??. fajnie czasem(czasem:D) się przy tym zajechać chyba nazwę go SADO-MASO :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2007-04-06 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja musiałbym zobaczyć jakieś dowody. Każdy może powiedzieć cokolwiek. OBcy pewnie istnieją. Mnie najbardziej zastanawia jedna kwestia - mianowicie odległości pomiędzy poszczególnymi układami planetarnymi i galaktykami, czas jaki jest potrzebny do przebycia takiej drogi jest zbyt długi + nie odnaleziono przez tyle czasu śladów obcych na Ziemi, a [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gadaj ino szybko, jaki jest przepis na cudo ze zdjęcia:-D Na święta będzie jak znalazł:-D

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 00:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać mi trening na masę!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz cos o sobie -ile cwiczysz..(to dosyc wazne zeby wybrac plan) -jaki jest twoj cel (domyslam sie ze masa;) i inne takie bajerki ogólnie moim zdaniem plany nie są złe tylko strasznie duży tam nacisk na nogi.. ja tam nog az tak nie katuje ale owszem cwicze regularnie (no a czasem na rowerku pojezdze)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-08-04 18:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freeride and Downhill .

    Post
    Inne dyscypliny

    No tak to jest chyba najlepszy rower zjazdowy jaki jest dostpny na rynku . Za takie cudo dalby sie pochlastac . Niestety koszt 19,999 zl "Nie mozna mówić o Hitlerze ,że był głupkiem Głupek nie zdobywa połowy świata" - Moj nauczyciel od historii.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w nocy też napierdzielało a teraz leje idę na śniadanie alu ta na pewno nie ma jacka 3,5 jaki jest w standardowych słuchawkach do mp3 Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-08-03 10:34:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak wprowadza (nie wiem czy juz nie wprowadzili?) zakaz manipulacji cenami - to chooya kupisz po promocji sztywne ceny dla lepszej konkurencji .....a ja dalej nie czaje co z ta kreta zle? jest tylko 5g w DNT i ok.10 w DT zle? a czemu nie laczyc mono z jablczanem? w czym to przeszkadza? a jaki jest sklad najnowszych stakow - 6form kreatyny!

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mam zamiaru sobie tego zrobić. Polamentuję w gorszych chwilach, ale ostatecznie podniosę głowę do góry i będę zapyerdalać mocniej! Po prostu strasznie mnie denerwuje chaos jaki jest wokół i to mi nie pomaga. Dodatkowo muszę zacząć odmawiać pewnych rzeczy, dla swoejego dobra po prostu. No, aleeeeeeeeee. Dostałam od Wojtka trening.... %-) 5 dni [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)