jak zlikwidować

na moim penisie zbiera sie jakas dziwna biala warstwa przypominajaca bialy ser ,gdzy biore prysznic znka lecz rano juz mam to znowu jak to zlikwidowac pomocy

czesc mam problem bo wczensiej warzylem jakies 96kg mialem 90 w pasie ...aktualnie po roku treningów warze 75kg i mam 82 w pasie i mam problem bo na brzuchu gdzie przedtem bylo sadlo mam mieśnie i duzo skóry ktora sie naciagla a teraz wisi niewiem jak ja zlikwidowac .....czy to jest mozliwe i jak to zrobic BooGI

Witam mam problemy z odchudzaniem.Waze 76 kilo przy wzroscie 166 . Nie chudne.Cwicze 3-4 razy dziennie glownie silowo.Chcialabym zgubic brzuch wygladam jak w 5 miesiacu ciazy.Macie jakies konkretne zalecenia co do gubienia brzucha i kilogramow? jem prawie wszystko ,ale nie wiem co jesc zeby mialo duzo blonnika , wogole nie mam pojecia o diecie.Mam [...]

Cześć . Mam dziwny problem z włosami na głowie , a może ze skora sam nie wiem . Po prostu jak umyje włosy to na skórze mam cos w stylu łupieży , ale nie wiem czy to jest lupież bo mam to tylko przez jeden może dwa dni po umyciu głowy. Później znika . Wie ktoś może co to jest i jak to zlikwidować ? Pozdrawiam

Witajcie, mój bodyfat to 12% ważę 73kg i mam ~1,8m wzrostu. Kiedy napinam brzuch to 2 górne partie ładnie wychodzą, i są twarde, lecz 3 ta na wysokości pępka powiedzmy, nie jest ani twarda, ani nie wychodzi + często jak trochę posiedzę mam na tej wysokości pępka 2 takie cienkie paski. Jak to zlikwidować, muszę schudnąć czy co?

[...] w okolicy brodawek to zawsze Ginekomastia??( nie wsytępują żadne zgrubienia pod skórne ani przebarwienia) Czy to jest poprostu tez tluszczt który odłożył sie i można zrzucić jak na brzuchu, czy jezeli byłaby to ginekomastia i trwa to bez zmian juz dobrych kilka lat czy jest sens próbować zlikwidować to Tamoxifenem?? Co wy na to?? Bardzo proszę o [...]

Witam Niedawno założyłem temat: http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_pomoc%2E_Sprawa_dotycz%C4%85ca_klatki_piersiowej-t314563.html i jedena z odpowidzi brzmiała : WODYN, w jakims temacie dyskutowal na temat przyczepow na klatce...najlepiej Go zapytaj. Nie wiem jak wysłać prywatną wiadomość (i czy jest to możliwe) więc zakładam nowy temat. Prosze Cie o [...]

[...] pare godzin przed kompem ale przecież inni pracują 8 godzin i nic im nie jest no nie?? Moja mama ma podobne ale u niej to chyba już od wieku i wąpie żęby to było rodzinne bo jak byłem mniejszy to w ogóle ich nie miałem ... Jakieś kremy mogę wypróbować?? W zasadzie to nic nie wypróbowałem ale jestem ciekawe czy są jakieś dobre kosmetyki dla [...]

Zaczęły mi się robić rozstępy na bicepsach, i nie wiem jak to zlikwidować/zapobiec nowym ? Jakie są wasze sposoby ? ;D

Czy trening 3 razy w tyg. będzie efektywny i wystarczający? Cel: trochę wymodelować sylwetkę, ujędrnić. Pon.: trening DJ Waris na pośladki + ćwiczenie na czworogłowe (tak jak mi poradziła Missy , trening brzucha i aeroby 40 min. Śr.: ćwiczenia na ramiona i brzuch + 40 min. aeroby Pt.: ćwiczenia na brzuch i 40 min. aeroby Poradzcie co dodać, co [...]

Witam, zaczęłam niedawno chodzić na siłownię. Mam 173 cm i ważę 68 kg. Mam dość dużą masę mięśniową, głównie w obręczy górnej. Chciałabym schudnąć ok 3-4 kg i wysmuklić górne partie mięśni ("zlikwidować" np triceps ;] ). Chiciałabym też wyszczuplić/wyrzeźbić uda i brzuszek. Bardzo bym była wdzięczna za porady- na czym ćwiczyć? Jak rozplanować [...]

Wiem że to może głupie pytanie,ale czy znacie jakieś sumplementy na powera np na treningu bo są takie dni że się gorzej trenuje np: głuwnie zmęcznie psychiczne trzba z 20 minut zeby je zlikwidować np po szkole ja tak mam,ciepłe dni,duchota jak teraz.Znacie jakieś ??? Z gury dziękuje i dam SOGI ;)

To więc tak jakiś rok temu chodziłem na treningi karate i tam zaczełem odczówać już tkz "zmęczenie nadgarstów" teraz ćwicze na siłowni około 8 miesięcy i te uczucie staje się coraz gorsze czasem czuje jakbym nie mógł wogóle ręki zacisnać albo jak bym w coś udeżył to połamał bym sobie ręke 1.Miał ktoś podobne dolegliwości? 2.Może wiek ktoś jak to [...]

Witam wszystkich. Otóż jak w temacie mam problem ze stawami. Kiedy prostuje kolana, łokcie czy nawet ruszam ramionami, zaczynają strzelać mi stawy. Czasami sprawia mi to ból. Zacząłem ćwiczyć i miałem nadzieję że mi się polepszy. Zakupiłem także odżywkę na taki problem (Arthreo-Free), lecz zamiast pomóc i zlikwidować ból, zaczyna boleć bardziej. I [...]

Witam mam pytanie do moderatorów jakiś czas temu musiałem zlikwidować konto na SFD ktoś poznał moje hasło i lipa ... chciałbym założyć nowe konto , ale na starym mailu a tu też lipa czy muszę specjalnie zakładać nowy @ ? żeby zadać to pytanie musiałem logować się przez Facebooka ale widzę że system wita mnie jako Hauteclair czyli stare konto [...]

Witam. Otóż maoim problemem są nieestetyczne włosy na ciele. Sa ciemne, długie i dosyć gęste. Czy ma ktoś taki problem? owłosienie chciałbym zlikwidowac na brzuchu, po czesci na klatce i plecach . Jest to niezbyt komfortowe gdy trzeba zdjąc koszulke. Ma ktoś podobny problem? Jak to wytępić? Czytałem kiedyś o EpilFree- uzywał ktos? prosze o odp i z [...]

[...] odcinku, nie jestem pewny czy bol pochodzi od kregoslupa czy od miesni. Bol ten nasila sie podczas uginania ramion ze sztanga w staniu i po robieniu kapturów sztanga, jak temu zaradzic? czy sa jakies cwiczenia rozciagajace ktore powinienem wykonywac przed kazdym treningiem aby zlikwidowac ten bol? za madre, pomocne odpowiedzi SOGI P.S. [...]

[...] mój problem polega na tym.. iż mam 191 cm wzrostu i 77 kg wagi wiec jestem bardzo hudy i mam wystajace łoptaki przez co moja bódowa ciala pochyla sie do przodu.. jak mogę zlikwidowac te wystajace łopatki poprzez jakieś cwiczenia?? a może wizyta u lekarza ?? i czy wogóle w tym wieku da sie jeszcze to skorygowac.. ?? z góry thx ... [...]

nie wiem czy dobry dzial ale... no wiec mam 172 cm, i 74 kg, ogolnie nie jestem zatluszczony, ale moj brzuch... nie mam na nim tluszczu tylko jest on jakis taki wypczniety, jak balon:/ czym to moze byc spowodaowane jak to zlikwidowac? z gory dzieki za pomoc.

[...] mam grube nogi a chude ręce, gdy się stoi z boku to wygląda to według mnie dość kosmicznie :P ( Jak widać na zdjęciu TEN PO PRAWEJ TO JA ) Dlatego też często unikam noszenia krótkich spodni. Moje pytanie brzmi jak mogę zlikwidować tę olbrzymią różnicę między rękami a nogami. Pozdro i dziękuje /SFD/2020/11/25/5156ed1a39c5402aa8a0ab9bd7853ab2.jpg