jak

Nawiązując do wyboru celu treningowego, to jak najbardziej można budować dobrej jakości mięśnie. Poziom tkanki tłuszczowej jest niski i zdecydowanie pozwala na takie rozwiązanie. Podlać zawsze się trochę podlejesz wchodząc na dodatni bilans energetyczny. Niestety trzeba się z tym pogodzić. Widoczne jest to szczególnie w przypadku osób z niski [...]

Kalistenikę należy klasyfikować jako trening siłowy. Chyba, że wykonujesz ją z elementami wyskoków, obrotów, itp. wtedy bardziej trening interwałowy. Finalnie nie ma to żadnego znaczenia. W zegarku sportowym/smartwatchu możesz sobie wprowadzić co tylko chcesz i nazwać to tak, jak Tobie pasuje. Ilość kalorii jaką spalisz podczas takiej aktywności [...]

No i ladnie, niech dalej rosna, ja na mocnej redukcji mialam 54 cm bez napinki i mialam poczucie ze patyk. A takie udo jak mialas 47,5-49 cm przy twoim wzroscie to przeciez byl totalny patyk, przy takim cieniutkim i dlugim udzie to biodra i brzuch sie wydaja nieproporconalnie wielkie i stad moze siedzi w tobie takie poczucie ze masz duzy brzuch, [...]

W sumie badałem się w PL i mają ta krew o moge jeszcze dokupić prawdopodobnie tak wiec jak trzeba to mogę mieć wyniki jutro

Właśnie próbowałem i nie wykonalne jak dla mnie nie wstanę z jednej nogi nie ma szans Jak nie Ty to goldberg lub rutkow? Wydaje się łatwe gdy się ogląda :-) - jeszcze nie próbowałem :-)}:-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2024-05-20 12:26:54

Nie biłem HCG. Nie badalem prolaktynay bo gość mi doradził ze nie muszę a teraz jestem już za granicą I nie mam możliwości. Jak to dobrze zrobić? Ostatni raz słucham tych wielkich znawców na osiedlu

Nie zaszkodziles ;) poprostu było to nie potrzebne ;) zrobić komplet badania obecnych, morfo, glukoza, lipidy (pełen profil) hormony (jak to na daną chwilę wygląda: testosteron całkowity, FSH, LH, estriadol, prolka, shgb), tarczyca (TSH, FT3, FT4) wątroba, nerki, trzustka, elektrolity. Żeby zobrazować stan całego organizmu ;) USG jader z oceną [...]

[...] nie zrobiłem badań przed cyklem z racji tego że na poprzednim cyklu pomagał mi kolega i zrobiłem tak odblok że wpadłem prawie w depresje. Dlatego wszedłem na cykl po jakim czasie spowrotem i teraz się czuje idealnie. Robiłem badania pare dni temu mam wyniki a dzisiaj zrobiłem kolejny strzał jednak tak jak mówię chce juz schodzić i [...]

[...] i cholesterol jest badany ostatnio rok temu i wszystko jest ok. Czy zaszkodzilem sobie tym hcg? Coś teraz powinienem zrobić? Oczywiście badania zrobię. Głowa głową ale jak ostatnio się odblokowalem to wyglądało to w ten sposób że rano się obudziłem, jądra były większe i penis twardo stał. Tu tego nie ma. Czy jakieś inne badania powinienem [...]

[...] należy kontrolować swój stan zdrowia, przed w trakcie i po stosowaniu środków dopingujących, wykonując niezbędne badania hormonalne, wątrobowe, itp. Jeżeli tutaj wszystko jest tak, jak być powinno, to problem leży w głowie. Jeżeli jednak ich nie wykonywałeś, to możesz mieć problem. Sugeruję również pisać w jednym temacie. Ten zamykam.

[...] Ci opisali, trudno wnioskować po jednym posiłku, czy jest to dobry pomysł, czy też nie. Skupię się prędko tylko na nim. Skład byłby dużo lepszy i bardziej zbilansowany, jakbyś dodał do tego 'śniadania" odżywkę białkową, wystarczy dosypać tutaj z 20-30 gram wysoekij jakości koncentratu białka serwatki, takiego jak np.: [...]

/SFD/2024/5/20/1d74be16280747a6a7c5217ea3914808.jpg Ze zdjęć nie wygląda żeby biceps był mały czy jakiś nieproporcjonalny do reszty sylwetki więc tutaj problem w zasadzie nie występuje bo dysproporcji w sylwetce brak. Natomiast jeśli masz rok stażu to niestety okres najlepszych przyrostów dla Ciebie się skończył. Bo każdy początkujący na trening i [...]

[...] fizycznej. Jak najbardziej ma sens łączenie yohimbiny z kofeiną, jest to synergistyczne i podstawowe połączenie. Osobiście nie za dobrze toleruję solo johimbinę, ale jak już ją brałem, czy to w czystej postaci, czy jakimś spalaczu (jak np. polecany i świenty termogenik Dark Labs - Ripper, czy różnych przedtreningówkach, gdzie yoszka [...]

No Markus był prawdziwym mutantem freakiem, w takim znaczeniu że szczeki opadały jak wchodził na scenę. Teraz freak w BB ma znaczenie komiczne, teraz freakim można nazwać tych wszystkich którzy wygrywają karty Pro na jakichś regionalnych zawodach gdzie w ich kategorii był tylko on sam. Ludzie którzy nigdy nie powinni znaleźć się na [...]

[...] sterydowe rozpocząłem około 12 lat temu. Zacząłem od teścia, kilka razy dodałem po innych środkach tj tren, Deca, wino, tura, oxa, laczylem z testosteronem, nigdy więcej jak 2 środków nie używałem. Przyznaje się zaniedbywalem odbloki, od kilku lat mam problem z erekcją-tzn penis nie jest tak twardy jak powinien być, A jądra nie wróciły do [...]

No niestety Udapa nie dostaniemy a i Fox 1.4 też szybko wyparował bo tak jak pisałem ostatnia partia była z lutego b.r. czyli do Polski dotarł w marcu i już go nie ma...Poczekamy na kolejną dostawę,zobaczymy może większe pojemności i wersja cone wreszcie zawita.

Właśnie próbowałem i nie wykonalne jak dla mnie nie wstanę z jednej nogi nie ma szans

Jak obecnie tren enan z andro? Jak chcesz, później, mogę podać nr partii którą bije. Ale jest ok. Nie napiszę że "kosa" lub "klepie". Wbijam, po 250wk i robi swoją robotę. I to dobrze.

Kilka razy użyłem udapa i faktycznie jest to już narzędzie szatana :) Ale w obecnej chwili gdy udapy nie do zdobycia w pl ten fox chyba najlepszy. Jak by się jeszcze pojawiły większe pojemniki i w chmurze to juz by było rewelacyjnie

Jak obecnie tren enan z andro?