SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Polaco sie rozyebal w basenie jak Rosja na mapie ja po lolku mam zazwyczaj dola jak sam siedze a jak z ziomkami to beka jest na dola to najlepsza jest dobra muza i komputer heh/ewentualnie na***ka w klubie Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-24 19:18:29

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie

    Post
    Sztuki Walki

    pewnie że wzmacnia przecież jak byś sie nigdy nie bił to nie wiedział byś jak sie zachować jak ktoś na ciebie wyskoczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-06-24 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztyca i siodełko

    Post
    Inne dyscypliny

    Sztycę amortyzowaną odpuść... Jak jesteś bogaty, kupuj fizika, jak biedniejszy Selle Royal. A jak nie masz co z kasą robić, zawsze jest Brooks .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2008-06-24 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twardy jesteś!!! poczekaj aż ci zaschnie i zacznie pękać!ale trzymam kciuki,że nie będzie źle.ja miałem kiedyś taką wielką wolę walki i na zawodach zamiast zejść z trasy jak bolało biegłem i biegłem,a w buciku chlupotało i z białego bucika zrobił się czerwony,podobnie jak twoja skarpetka.dobiegłem,ale byłem zły,bo rywale z mojej kategori mnie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak odwiedzić siłowni i połączyć ja z basenem. Natomiast ty z uporem maniaka doszukujesz się absurdu w moich wypowiedziach. Posłuchaj siebie - np. "pływanie pali mięśnie" jak się je jak kanarek, nie spożywa się węgli i pełnowartościowego białka przed i po treningu to się mięśnie pali. Jak sam jedziesz na chrupkach twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2008-06-24 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu by Slayerek (pod. s.25)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos poszło - a na niektóre trzeba wiecej serii i wiecej powtórzeń - nie jestem specem ale cos tam sie przeczytało kiedys......... Przez ostatnie kilka miechów jechałem duzo jak na mnie powtórzeń (12-15) nigdy ale to nigdy tak nie robiłem - chyba ze 2 tygodnie jakiejs pseudo rzeźbienia - ale to i tak było dawno. Teraz fakt - masy duzej nie ma - [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam czeko i raz mam tak ze smakuje jak czekoladowy piach a raz smakuje jak kakaleczko grani ma z bani, gdzies byl jak Cie nie bylo ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-24 22:58:30

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, a masy stoi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ino, inaczej. Za duża chęć bycia naturalnie dużym ;P Gaaardzę koksem... Tylko jeszcze nie spotkałem się z treningiem, który by naprawdę działał na mnie. I w tym największy problem. No może na początku, jak kilka lat temu jak miałem pierwszy raz do czynienia z cieżarami to szło jak to zawsze na początku, mimo, brak ujakiejkolwiek wiedzy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2008-06-24 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dobrze mowi. W parterze rosjanin nie ma z nim szans, a i nie jestem pewien czy w ogole MMA . Wszyscy wielbiciele Wielkiego Fiedki zapominaja chyba jak to malo co nie przegral z Arona i co Ricardo robil z nim w parterze ( zdobyc kilka razy dosiad przez Arone to chyba lekki wstyd dla takiego mistrza jak rosjanin..) Rickson stojke ma kiepska [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2008-06-25 04:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta - 202cm/70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie koniecznie wyliczanie o juz jesli silownie potraktuje powaznie i bedzie wiedzial czego chce a teraz jak widze to nowicjusz więć niech je dobrze a za jakis czas stopniowo czytając topicy będzie uzupelniał swoja wiedzą co z tego jak mu rozpisze diete jak nie będzie w stanie sie jej trzymać albo nie będzie chciał kupować tych poroduków

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2008-06-25 08:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt i wstret

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedz w granicach diety i zapotrzebowania a jak chcesz wiecej to zapychaj sie owocami nie chcesz chyba pozniej wygladac jak sumo? jak masz taki apetyt to po co ci gainer?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-06-25 09:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile Niemcy pewnie wygraja... to Hiszpania jezeli bedzie grala tak samo jak w ostatnim meczu i Rosja tez jak w ostatnim meczu, to bedzie jakies 3:1 na Rosje. Obejrzyjcie sobie jak Rosja ukladala akcje na Szwecje, toc to MAJSTERSZTYK Visca el Barca <3 Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-25 09:37:17

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 09:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zostaly mi jeszcze 2 egzaminy dyplomowe i bede miec tytul doktora :) Tak wiec musze sie maksymalnie skupic do tego czasu, by nic nie zawalic. Diete bede trzymac. No moze jakis maly wyskok glukozowy mi sie trafi bo pomocne sa takie gdy czlowiek uczy sie nocami. Ale bede starac sie jesc jak najlepiej i nie przekraczac mojego limitu. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13674 Data: 2008-06-25 10:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pie*rdolicie jak zwykle mam przerwe na zarcie venom to rowniez moj pierwszy spalacz bilans taki sam jak na masie, a pas nie co zlecial... jak lubisz nie raz czuc sie troche zrobiony to polecam mi sie podoba myslalem zeby wprowadzic do stalje suplementacji, ale ciekawy ile bym wytrzymal fat pali ladnie! a co siedz w srodku to mnie je*bie cybul na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    bazylka, ja wiem,ze wycena drog jest nieco zawyzona na sciance niz w gorach, na sciance sa kolory drog, czasem jak czlowiek robi jakas droge po raz 10., to pamieciowska sie wlacza :) ale gory prawdziwe tez maja zalete, bo mozna pokombinowac i jednoczesnie utworzyc nowa droge poprzez nowe przejscie, skret w lewo, etc :) chcialabym tez cos [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 11:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam jeszcze: same skladniki jak herbatka, imbir, pieprz, wit. B12 można (jak tak preferuję w każdym razie) spożywać i taniej i jako prawdziwe produkty a nie ukryte w proszku z wiarą w deklarację że czegoś tam jest akurat 200 mg. Wiadomo jak to z ziółkami - raz będzie 50 mg, raz 350mg a raz wcale. Póki to nie jest HCl, o POWTARZALNOŚCI MOWY NIE MA

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2008-06-25 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak zaczniesz rzeźbić swojego bica 35cm to spokojnie wygrasz konkurs na mr oświęcim. Skura naciągnięta na kości to prawdziwa porażka, a właśnie tyle z ciebie zostanie jak się zaczniesz "rzeźbić" Po tym rzeźbieniu to radzę ci uwarzać na mocniejsze podmuchy wiatru, bo polecisz jak latawiec Zmieniony przez - msciciel00 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-06-25 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Gainbolic LUB Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konkretnie wybij sobie powyższy zestaw z bani i weź się za miche. Jedz, jedz i jeszcze raz jedz jak chcesz mase złapać a nie płaczesz że w miejscu stoisz i myślisz że te suple to jak jakieś zaczarowane jagody zaraz Cie zamienią w Pudziana. Jak uważasz, że diete masz dobrą to idź do działu odżywianie niech Ci ją ktoś sprawdzi, bo skoro masa nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-06-25 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione techniki?

    Post
    Sztuki Walki

    Napiszę trochę więcej niż kończenia. Technika kończąca: jakiekolwiek duszenie, kocham wszystkie. Obalenia: szybkie wejście do jednej nogi, wejście do dwóch nóg z wyniesieniem i podcięciem nogi przeciwnika znajdującej się po przeciwnej stronie jego tułowia niż nasza głowa i pchnięcie głową (nie wiem jak to obalenie się nazywa, takie w stylu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2008-06-25 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- proszę o poradę dotyczącą treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    37 mam. Wiesz co mówie takim cwaniaczkom jak Ty? Daj mi tyle koksu co Ty w***a*** i tyle czasu co Ty ćwiczysz to zobaczymy kto bedzie wiekszy. Ciekawe jak Ty wygladałeś majac 15 lat? 36 chyba w udzie miałeś. Więc sie goń. A poza tym jak taki cwany jestes i masz taki olbrzymi staz to sam bys sobie plan ukladał a nie sie pytasz czy g**** jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2008-06-25 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)