jak

mocny lokas na udo, mocny strzal w nos ----> koniec przeciwnika SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

Vlad dlaczego uwazasz ze Thermal Red to beznadzieja ? Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator [...]

Piru Ja jak robiłem na mase też trenowałem niekiedy 5-6 x w tyg (jak miałem na to czas) ale siłówka to zupełnie co innego - układ nerwowy bardziej się męczy Jeżeli masz taką świetną regenerację możesz dołożyć parę serii na grzbiet, bary i bica - ale lepiej zrób najpierw ten plan w takiej wersjii i zobacz jak się będziesz czuł bo jak się [...]

To nie biegaj I jakim wam ja tu jestem sam Sam Ci pomagam, soga się nie domagam Bo nie kolekcjonuje ich, jaki mi pożytek z nich? Znawca, expert czy specjalista, czy to jakaś obecności lista?. Ja tu tylko doradzam, jak mogę sam... Pozdrawiam, ale ze mnie poeta! buhehehe ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w [...]

czarnuchok co do thermy to masz racje ja po 3 tabsach to mialem takiego kopa ze nie moglem w miejscu ustac ale jak wczoraj skonczylem brac therme to myslalem ze sie potne zejscia okropne ból glowy zmuła cały dzień senność nic mi sie nie chciało itd. P.S z ta amfa to zart oczywiscie sam troche smigam na rowerku i szczeze ci powiem ze nie ma sensu [...]

[...] swój Crossover” by –Skip 2 My Lou- (Polish) :) Drybling piłeczką do Tennisa – 5 min. - Wykonuj drybling piłeczką do Tennisa tak jak zwykłą piłką do kosza. Wykonuj te ćwiczenia z ciężarkami na nadgarstki i w rękawiczkach (jeśli posiadasz) Drybling podczas biegu tyłem – 1 min.– [...]

[...] robić też coś w rodzaju ura - nage, kiedy przeciwnik wchodzi, nie daj się sciągnąć, zablokuj biodrem. Łapiesz obiema rękami za jego pas - i kontrujesz rzutem do tyłu. Obydwie te kontry działają w zasadzie tylko wtedy, jak nie dasz się zapiąć, potem jest już za późno. Jak ktoś zna coś prostszego, to niech zapoda! :) "Viribus Unitis!"

dlaczego smieszne?? jak bym sie zalogowala jako Ja Olech i rzucila pare szczegolow to uwierzylbys mi??? Ale jesli Misiaczek mowi ze to Michal to oczywiscie na szyje sie rzucam I witam serdecznie. Jesli faktycznie idzesz w 90tce to jestem super ciekawa pojedynku z Karolem. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to [...]

[...] sdzkoda ze drzyzga sie tutaj nie wypowiada to bym dal jej soga za d****izm. pozdorwienia dla prawdziwych fajterow (sherdog rozwal wszystkich) SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

Ja biorę 3 razy dziennie Guggulka - o siódmej, czternastej i dwudziestej pierwszej, pół godzinki przed posiłkami, w dwóch pierwszych przypadkach razem z HerbaLeanem. Mam nadzieję że to zgodne z zasadami Veronko, jak trening? Posłałem Ci maila ... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

No cóż zależy czym łowimy, bo jak prądem lub dynamitem, to się za bardzo nie zmachamy ... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

może ci białko zaszkodzić podaj ile ważysz bo jak za dużo spożywasz to wtedy nerki mogą ci wysiąść bo białko wspomaga procesy gnilne w organiźmie lepiej nie za dużo mięśnie to podstawa Zapraszam na strone www.silka.prv.pl

aaa i jeszcze jak bede miec kompa bo jest narazie zepsuty(teraz wale z laptopa starego) to wkleje animacje do tych cwiczen BALL above ALL!!!

No wlasnie obawaim sie czy to nie jakis olej rzepakowy, ale na podrobke, ale wyglada jak orginal. Zastrzyk chyba dobrze wykonany, igla 0,6. Po WInstrolu to mnie dupa bolala, tylko ,ze po winie to boli z pare dni i tak mocno jak h... A po Dece mnoe boli tylko jak dotykam. POZDRAWIAM!

Zapytaj sie w dziale Samoobrona/Combat tam Ci wszystko powiedza... SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

Smacznego ! Vlad, a powiedz mi czy ma sens dorzucić sobie na przykład do HerbaLeanu i Guggula jeszcze Green Tea Olimpa, na przykład jakoś po południu, bo HerbaLean biorę jak już pisałem o 7 i 14 ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Tykoś wyskocze na ryneczek po jakies jedzonko (zeby mi sie METABOLIZM nie spowolnil jutro) i jak tylko wroce to bede czytac.... A w ogole to nie chce byc zle zrozumiana.... bo jak powiedzialam to Kainowi to sie bardzo mocno przejal...... heheheh..... i bledna interpretacje zastosowal ale: jestes niesamowity --- odnosze sie do tekstu, ktory [...]

Sorry chłopaki już więcej nie będe. A jak dojść do pijalni piwa "Kaśka" ? "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

spoko czym nas wiecej tym lepiej w sumie to wirtualny chłop sie narobi tutaj jak real chłop na polu i nie doceniony nadal Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong (niechciany ) "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD

hello misiaczek 7!!!! a czemu 7??? ja tylko tak pytam bo głupiutka dziewczynka:) heheh czesc jestem tu zuperłnie nowa..a to moja fotka :) jest tu wieellee ładniejszych, ale swoją daje żębyście wiedziecli jak wyglądam (normalnie chyba)