SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Mistrzostwa Europy w kulturystyce St. Petersburg 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak to nie- dawaj więcej fotek- naszych Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2003-05-23 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem jak ci ale jak ja katowalem brzuch codziennie to zaczelo mi w bidrach strzelac i lipa byla i juz nie robie brzuszkow bo i tak mam good brzuch Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniejsze straty mięśnia po aerobach i intensywnym bieganiu, dlatego je biorę. Glutamina ma masę innych zalet, mnie natomiast nie pomaga w zatrzymaniu katabolizmu tak jak HMB. Jest jeszcze kwestia dawek i organizmoow, wy z Luckiem jestescie na zupełnie innym poziomie zaawansowania niż ja a dodatkowo jestem raczej pewien że nie biegacie jak [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszek... to syntetyczna efedryna...taniutka jak barszcz - 7 dolaów za 60 tabletek po 25mg...łączysz to z caffeine prolaba...dodajesz aspirynę z apteki...i masz super kopiąco-odchudzające ECA....a nie jakiś badziewny Ma-Huang... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2003-05-23 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj ja bralem dwa cykle z omki przy pierwszym identyczny ból jak twój dupsko okropnie bolało a jak walnąłem w udo to nie mogłem chodzić tyko kulałem twora był 100% oryginalny bo z apteki. Moim i nie tylko moim zdaniem jeśli boli to oryginał! A po zatym igła 6 i wolno wpuszczać olej w tyłek i porządnnie rozmawsować do tego najlepiej spirytus [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:37:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brane tuż przed aerobami... jest wolniej uwalniane...będzie Cie zabezpieczać przez dłuższy czas....są też takie wynalazkowe białka np. Molecular Nutrition...Sustained Protein połączenie izolatu serwatkowego i kazeinowego - świetne tylko koszmarnie drogie...teraz je zamówiłem....przetestuję i opowiem co i jak... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ławeczkę

    Post
    Targowisko

    Jestem z Knurowa.Jak masz jakieś pytania to pisz na maila.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2003-05-23 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak widac wyjazd mam i na sandalki kaske potrzebuje i dla tego sprzedaje ale badz co badz fajny toy jest Cass masz sogasa za udana transakcje wczesniej Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2003-05-23 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pierwsze to jak z archiwum x...przestraszylem sie, pepek fajny- co jedno to nizej- bedzie dalej? aha- witam Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2003-05-23 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie przed snem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zwyrol chlopie ty jestes MANIAC GYM jakis. Czy zjesz 20 minut po tej drzemce czy 40 minut po tej drezmce to masa Ci nie spadnie nie boj nic !!! :) a jak zjesz sobie pol godzinki przed drzemka to sie nie stluscisz badz spokojny o to , i idz spac , po takiej drzemce ma sie sporo energi . Niech masa bedzie z toba !!! MIRO MY HERO !!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2003-05-23 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczcie i zwyciezajcie bo na tym polega ten sport na udowadnianiu sobie czegos a nie komus ze jest sie od niego lepszym trzeba pokazac sobie ze moge pokonac swoj bol (jak widac ja eszcze nie potrafie zignorowac naderwanego sciegna ale slyszalem o kolesi ktory kopal zlamana noga na ringu i co ciekawsze wygral ps. noge zlamal sobie w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cortino vs. Predator

    Post
    Galeria Zdjęć

    Puszczymorda: gdyby nogi i twarz byly jednej osoby.. Cortino- sog tak jak chciales "Nie poddawajcie się, walczcie..."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2003-05-23 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver zdolny jestes jak przez 2 miechy uczukles sie na dopa heh ja na koniec bede w najleszym przypadku mial 4.1 a najgorszym 3.8 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi o ww, bo samo bialko mozesz przed snem wsunac... natomiast ww sie odloza bo nie beda mialy sie kiedy spalic... Minimalna ilosc snu? no tak generalnie sie mowi ze jak uda ci sie spac 8 godzin to bedzie dobrze... ale powiem ze to minimum to 7 godzin. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2003-05-23 23:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheheeh usmiech radosci to jest to - a to to jest szczerzenie sie jak glupi do sera.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULOZYLAM DIETE chyba...????

    Temat
    Trening w domu

    [...] tylko , nie pije tego co zostanie (nie lubie mleka zwyczajnie) czasami zamiast mleka jogurt 0% albo 1% tluszczu daje i wtedy zjadam w calosci. - czy moge takie sniadanie jako posilek potreningowy uzupelniajacy glikogen potraktowac?? 2 sniadanie: kromka ciemnego pelnoziarn. pieczywa z plastrem zoltego sera z pomidorem, salata, ogorkiem i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-05-23 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytnako

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak wracająć do tematu to co jeszcze jkieś propozycjie?? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia ======================================= Członek Mafi 7 Wspaniałych

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2003-05-23 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Red

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Advantage Labs,co myslicie o tym termogeniku ? Ma 25 mg Ma Huanga,to pewnie kopa daje niezlego. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2003-05-23 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ksiązka kucharska- jak masz w domu- najpesza A tutaj- Dział Odżywianie-polecam . Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2003-05-23 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    Mówisz że zaczynasz jeździć na rolach? Jestem za!!! Patriot, o pozerach nie zaczynaj bo jak ja zacznę na ten temat gadać to już nie przestanę. Poproszę kumpla żeby wrzucił na foroom fotkę z Benderem (to nawiasem mówiąc PanB jest) A ja właśnie wróciłem z 6 godzinnego treningu. Wymiatane non stop, miałem chyba z godzinę odpoczynku łącznie. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)