jak

chwila chwila ...musze znalezc a na razie ide z psem bo juz mi tu loto obok nogi (i nie znam jego zamiarow ) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

[...] postęp i o to chodzi. Zgadzam się z PaRkerem - im dłużej do czegoś dochodzisz tym lepiej dla organizmu, a Michał jest młody i ma czas. PaRker - nie wiesz czy Michał studiuje czy pracuje, chciałbym wiedzieć czy ewentualnie wkrótce nie podzieli losu wielu wybitnych młodych zawodników, byłaby wielka szkoda, z góry dzięki daj znać jak się wyśpisz

Od samego bialka masy nie zyskasz, bialko traktuje sie jako uzupelnienie diety(budulec taknki miesniowej).Jak chcesz zyskac na masie to gainery, ale bialko tez Ci sie przyda.Jak na serwatkowe szkoda Ci kasy to zawsze mozesz miec ovopol od Hossego Jezeli Ci pomoglem, a przynajmniej nie zaszkodzilem daj mi soga -=Kto nie kuje, ten nic nie zysuje=-

Gino jaki ty jestes meski.. Dzieki chłopaki wiadomo ze sie zancze na rzeczy..jak program bedzie na antenie to dam wam znac narazie sam nie wiem...A dzwoniec dzwoniełem...

a tak na marginesie - to zeby podpis byl ladny ktos musialby wyslac odpowiedni post w dziale Moderatorzy ..... hehe Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

No co no chyba kazdy juz widzial ten twoj link ale jak cos to sory i w przeprosiny masz soga. Szybek dawaj wszystkich a doradca to bombo88 czy jakos tak tu jest wszystko napisane, nara If you are a feyenoord fan, surrender or you die Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu "czytelnik [...]

[...] jest przyzwyczajenie organizmu do spożywania częstych, małych posiłków o stałych porach. Nieregularne odżywianie prędzej czy później prowadzi do ataków zarówno braku apetytu jak i napadów głodu. Teza że i tak od czasu do czasu trzeba odpuscic jest bez sensu. Przy odrobinie konsekwencji w godzinach i składzie posiłków nawet nie pomyslicie o [...]

Własnie, tak jak mówi Danone. działanie Green Tea jest bardziej zbliżone do Thermy niż HMB. Oczywiscie HMB w cyklu z Green Tea jest jak najbardziej wskazany szukala

jestem jestem no jestem Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD "Nie szata zdobi człowieka" ale z drugiej strony "Jak Cię widzą, tak Cię [...]

[...] kto cos ma do powiedzenia to niech sie oddzywa i pisze o swoich wlasnych wizjach na dany temat ja mam taka ze skoro branie kreatyny w moim przypadku (2razy do roku ) ma miec jakikolwoiek sens to chce to robic w jak najdogodniejszym okresie czyli jesienia i pozna zima!! - bo latem raczej nie mam ochoty do ciezkich treningow :))) i dalej sie takiej [...]

uuuuuuu co za pech !!! a tak na marginesie to od kiedy koks jest nielegalny ? jak tak to powinni zamknąć wszystkich aptekazy!!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

ja bym sie tym nie sugerowal , bo typ rownie dobrze mogl to kupic u jakiegos dilera i sciemniac ci ze jest to towar z apteki . Tak w ogole to jakiej firmy ( organon ? ) . Najlepiej jak nie chce ci sie jej opisywac i wrzucac zdjec sprawdz sobie w archiwum jak wyglada orginal . pozdrawiam Nie sugeruj sie tym co powiedzial ci jakis kolega lepiej [...]

Czesc Lessie, jak tam rzeźba? Dezir, zmień ten avatarek bo czarno to widzę Ech z przyjemnoscia bym tłuszcz pospalał, ale trzeba tkwić za biurkiem Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Dezir, jak chcesz ładną czarnulkę to albo popros Kreciczka o zdjęcie, albo masz tu jedno ode mnie (nie Krecik, ale też obleci) Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

w witam bulma hehe cosik juz mi sie tematy pomyliły,biegam po tych postach jak szalona a w sumie to o czym my tu mieliśmy hehehe? Jak tam udało sie pobiegac? u mnie wzgledna niegoraca pogoda wiec jakos sie zmusiłam, ale ja chce effki taka bezradna bez tego g... jezdem..juz tydzien na odwyku i dalej nie daje rady..przeklinam te therme codzien a juz [...]

e tam.. zbyt wyzywająca jak dla mnie ja wole skromne panny Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] sr-cz, pia-sob czyli caly czas cwicze wszystko 3x w tyg tyle ze zamiast 2 treningi dziennie robi jeden pon-nogi,blecy,biceps wtorek-klatka,barki,triceps i dalej w srode jak poniedzilek,czwartek jak wtorek i tak samo piatek sobota. chyba teraz bardziej zrozumiale. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Zmieniony przez - Big w dniu [...]

Wiem, że sok ma wyższe IG, ale sok jest dozwolony, a nie zalecany, więc najlepiej będzie jak przed takim śniadankiem zrezygnujemy z owoców i soków:) Cały czas mam wrażenie, że podjadam i nie trzymam się przez to reguł, bo przecież wyraźnie jest napisane, że najlepsze rezultaty można osiągnąć gdy je się trzy posiłki dziennie, do syta, ale bez [...]

Sorki Shelly (witaj, btw) dzis tematem dnia jak widać są brunetki Wszystko przez to czarnowidztwo Dezira Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

czesc shelly... tyka - jak przelacze na linuksa to ci wrzuce moje typy... btw jaki byl adres na ta stronke z opisem hiita? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl