jak

Taka sobie dietę rozpisalem według poradników i kalkulatorów Ile jeszcze dorzucić 800kcal? Jakie masz zero kcal?? Z badan zrob Morfologie Lipidogram Panel tarczycowy i watrobowy Lh Fsh Test calkowity Estro Prolaktyna Profesteron To takie min Warto by zaczac jesc na plusie masa ruszy, jak stanie wtedy mysl o saa a nie odwrotnie

jak dla mnie to pic na wode Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

ćw. o kórym mówisz działa na mięśnie dłoni,ale też i na przedramiona,ponieważ są one zangażowane podczas tego ćw. to tak samo jak z uginaniem ze sztangą na bicepsy,musimy ją ścisnąć,żeby nam nie wypadła z rąk,chcąc czy nie chcąc i tak pracują przedramiona xxxxxl

A co za różnica? Chcę ważyć 90kg cel jak każdy inny, a pytanie jest o wodę.

jak to poczatek redukcji to szybko pójdzie sieta + aeroby i jedziesz

no z tymi skurczami to może być problem, którego sama woda nie załatwi pewnie, przyczyną skurczy mogą być najprędzej braki magnezu albo potasu wwe krwi, i zarówno na jeden jak i na drugi bez wątpienia wpływa redukcja, a jeśli chodzi o zamiane tych włókiem i ich wspólny mianownik ze skurczami to moim zdaniem ktoś musiał cię wprowadzić w spory błąd [...]

dobra :P troche się wygłupiłem... no ale jakos taki nie pewny byłem. A na forum o suplach czytałem dużo :) Pewnie powiecie że widocznie za mało, skoro o takie rzeczy pytam :P Ale jak sie w domu wieczorami nie ma co robic, to sie czyta :) Pozdro

jak v-maxxx nie weżmie to jestem chętny, pisz na PW

jak cos to tez jestem chetny

spróbuj jak bedziesz miał rewolucje żołądkowe to odstaw. Tego Ci nikt nie powie czy sie nadaje

jak jej bardzo nie zbryliło to jest ok

Chyba oszalałeś! Jedz śmiało nawet pół roku po terminie i nic sie nie bój. Masz jedną z najlepszych kreatyn więc szkoda wyrzucać. ta jasne, nie każdy jest takim dziadem jak ty że musi wp... przeterminowane suple, weź to pod uwagę zanim wygłosisz kolejną światłą radę

Jak dlugo bierzesz finke?

zalezy jak lezy,aczkolwiek moze ale nie musi.reszte pozostawiam twojej fantazji.

ja 200 mety mialem opory, a ty 300 chcesz zapodac, jak dla mnie to jestes samobojca

najlepiej tak jak damixx ew. może też być mass xxl trec'a 3 kg za 84 PLNy!

i jak klepie ladnie ta metka bo mam omelie i cos cieniutko dziala w porownaniu do tego co bylo kiedys :/

mam prośbe - mogłby ktos wkleic zdjecie tabsow ? jak wygladaja tabsy scanbecha :) update: sorka nie zauwazyłem tego linka wyzej Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2006-03-13 15:55:07

Kup jedną paczkę omki i jedno opakowanie metki, powinno wystarczyć!!!!! postaw sobie to w barku za szybą i za każdym razem jak masz kryzys spoglądaj na to 3 minuty, powinno wystarczyć,

Booooże... Nauczcie się ludzie czytać ze zrozumieniem Najpierw robisz pierwszy poziom, 3 razy w tygodniu. Jak przestaje dawać rezultaty, robisz go cztery razy w tygodniu. Potem przechodzisz do następnego poziomu i tak dalej