SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • niewiem czy dobrze traiłem

    Post
    Sztuki Walki

    W sumie racja Łotysz łap bana. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-04-17 18:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w/w zwiększonym waleniem nafty w tym okresie ale i także upałami czy ogólnie mówiąc podwyższoną temperaturą. zdarzyło mi się skończyć cykl w lipcu i będąc na plaży płynąłem jak bałwan śniegowy, k-wa normalnie ciurkiem woda ze mnie spływała. spadki miałem jak sk-syn. zjawisko to występuje po środkach naciągających szczególnie wodę jak testo. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2003-04-17 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tam mam saune w domu i mnie tam rybka czy trzeba latać do sauny ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o kreatynie FAQ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] caffeine ingestion was found to be ergogenic (characterized by increased work capacity) compared to creatine supplementation alone." Twoj link to badania z 1995 gdzie jakosc kreatyn nie oszukujmy sie nie byla najlepsza....moj art jest z 2002 A co do mleka i jego pochodnych to potrafia one podniesc insuline tak samo skutecznie jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2003-04-17 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i ja - oceńcie sami!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o barki, to na serię walę 42-45 kg po 8-10 powtórzeń (4-5 serii). " .... no czyli jesli nie z przed brody czyli zza karku . tylko na siedzaco czy na stojaco ? i czy z oparciem plecow czy bez oparcia ? sorry ze tak wypytuje hehehe ale to zasadnicze ma znaczenie jak to wyciskasz na te bary ...... cos soga nie policzylo "Liao"

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2003-04-17 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon super one +

    Post
    Doping

    polecam kazdemu super one+ od thug_life jestem w drugim tygodniu dzisaj poszlko mi 145 na klatke 2 kilo na masie juz do przodu zero obolalych miesni po treningu regeneracja natychmiastowa zero skutkow ubocznych (oprucz wysuszonej skury w miejscu aplikacji) jak ktos ma kase to polecam loko

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2003-04-17 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sona i nietylko

    Temat
    ATLETA

    Witam Son masz moze w sprzedazy bialko Supro 2600 Plus ale nie w workach po 25 kg tylko na kg ? Jak tak to w jakiej cenie ? Noi jeszcze mam pytanie do tych ktorzy wcinali to bialeczko. Czy jest zjadliwe ? I czy lebsze to od ovopola ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2003-04-17 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to kupuje ktoś ????????????/ KUPCIE :) jak macie jakies wesele ,filmy z wypożyczalni (ale musicie mieć orginał :) ) bierzmowanie , impreze , jakies zawody , filmy które lubicie , urodziny na kasecie VHS albo kasecie do kamery to moge wam to pozgrywac na dvd . O szczegóły piszcie na mail (PROFIL KLUBOWY)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2003-04-17 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada spoko a daj jescze fotke córki hehehh jak mozesz Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2003-04-17 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesor cyber radzi..buehehe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No chlopaki pokazcie ze macie jaja i troche na mnie pojezdzijcie, bo nudno sie tu robi :PPP Misioo i danone, otoz nie wazne jaki jestem w realu, poniewaz i tak nigdy sie nie spotkamy, a ja tutaj mam niezla zabawe i przychodze tu tylko po to, zeby sie ponabijac A nie zeby dyskutowac o suplementacji, bo to jest dla mnie temat marginalny Byc moze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2003-04-17 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Mateo-sprawa koszulek

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mi Mateo nieprzysłał to chyba jest troche niewporządku co?miało być na bieżąco to niech będzie na bieżąco,jeżeli się coś mówi to się słowa dotrzymuje,ciekawe co byś ty mówił jak byś tyle czekał,z pewnością są osoby na forum które podzielają moje zdanie, a jeśli mam czekać do lata 2004 to ... ehh lepiej niebęde nic mówił كل [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2003-04-17 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego firma Olimp?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] komputerem wiec siedze Po za tym treningi trwaja 4 razy w tygodniu po 45 minut , co daje 165 godzin wolnego czasu od treningu w tygodniu i tym samymo na siedzenie na foroom i debatowanie na temat treningow i suplementacjj :PPP JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-04-17 20:10:15

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10662 Data: 2003-04-17 20:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek tak trzymaj sog JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2003-04-17 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki, Uda, Talia- dla przyjaciółki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Druknij jej ćwiczenia z Atlasu (trenig domatora). Może zacząć od sprężyn, a potem robić dół ("Pozostałe ćwiczenia bezprzyrządowe"), z tym, że spięcia brzucha na koniec i jak najdłużej (bez żadnego forsowania oczywiście, bo zakwasi mleko ).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-04-17 20:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki TS z Arnold Classic 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Daroo Nie badz taki pewien ze nie da sie przytyc na ryzu i kurczakach. jak bedziesz wpier.... 2 kg ryzu i 3 kurczaki dziennie to nie bój sie - przytyjesz i jeszcze przegonisz trenera wagowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2003-04-17 20:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No i co z tego sonbaty ;))) ? JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 20:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNE METROWIEC

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorki ale mam takie glupie pytanie. Byly juz te eliminacje do Strong Man w tym roku? Metrowiec ty miales tam uczestniczyc. Jak sie sprawa potoczyla? Poza tym Metrowiec jestes nieziemski Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem czy dobrze traiłem

    Post
    Sztuki Walki

    Ajak ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-04-17 20:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sekcji:(

    Post
    Sztuki Walki

    OK, OK, ale o czym to było? Może jakieś konkrety, bo nie czytuje tej gazety ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5851 Data: 2003-04-17 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila na klate :D

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] samym ciezarem, ewntualnie jedno mniej .... Zastanawiam sie czy nie jest to zwiazane z ociepleniem klimatu Sporo slyszalem, iz latem ciezko sie robi sile i moze w tym tkwi problem ? Masz jakis pomysl w jaki sposob cwiczyc , no chyba ze to nie bedzie stanowilo problemu w rozwijaniu sily JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2003-04-17 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)