SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a buby *******laj , nie układam Bpl-G , z technika napewno jest jak najbardziej ok. Poprostu zmieniłem trening i może dlatego. Jak zrobie np same plecy z tricep to na 2 dzien mam zniszczone plecy ze nie moge sie podniesc z lozka. Tutaj jak zuwazyles danej parti nie katuje na maxa , tylko robie po 2x Zmieniony przez - outsidee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Doping

    "Ale jak widzę zdania są podzielone. Jedni mówia że na pewno nie, drudzy ze tak, od różnych sterydów.... nadal więc nic nie wiem. A problem nie leży w tym, czy bierze czy nie, ale w tym jak mu pomoć, zeby problemu z krwaawieniem nie było. A trochę cięzko wyeliminować skutki, nie znając przyczyn." Karolinko droga, na odległość to nawet [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2006-05-23 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatoki.przyczyny?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] SOG'a ekspertowi oska5 Wysłana - 23 maj 2006 09:12 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- jako powikłanie po przeziebieniu na przyklad, jak masz słaba odpornosc to wystarczy ze bedzie chlodno i przejdziesz kawalek bez czapki (ja tak kiedys miałam),albo jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2006-05-23 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawie ja bym tu dodal antyestrogen zeby szedl czysty miesien 20mg przed spaniem i nawet przy sporej nadwyzce kalorycznej /clean food/ idzie sucho ceta na dopieszczenie jak najbardziej ja bym pociagnal 9-14, proviron nie teraz - po cyklu, teraz tamox po provironie badasz poziom testo i decydujesz dalej jak bedzie niski to walisz szota hcg a [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13568 Data: 2006-05-23 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w parterze , próbował w stójce. W drugiej rundzie zaczoł od stójki , Hunt mu skół jape , znowuż próbował parteru. No ale przecież Koshaka sobie wybrał :). Widzisz walke tak jak chcesz widzieć. Co do walki z Yoshidą , moje zdanie jest w tym topicu , nie mam nic więcej do dodania. Po co wkleiłem ankiete ? Po to żebyś się pytał ;P Wyjaśniłem już to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2006-05-23 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cell pump tez dobry stack bralem i bylem zadowolony.. ze wszystkiego co bralem to tylko to 1 mnie zawiodlo.. ja nie mowie o xpe tylko o xpand new formula, xpe nie bralem tak jak wczesniej pisalem.. Szocho: nie no niema sensu juz wnikac.. poprostu nigdy juz tego nie zakupie.. starego owszem bo naprawde bylo warto go kupic.. niewiem dlaczego po [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2006-05-23 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening? Zaczynam ćwiczyć.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lol jak Ci ktos rozpisze plan po ktorym bedziesz miał efekty w "niedługim czasie" to weź podeślij po co mam marnowac najlepsze lata mojego zycia na siłowni a teraz serio - jak dla Ciebie - dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, dodatnim białkowym srednio +20%, trening - pierwszy mieśiac ACT, potem masówka cały czas zachowując diete. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2006-05-23 18:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nootropil - Piracetamum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie, efka to w moim przypadku nadaje sie tylko na niedziele jak mam na 7 rano 1,5 h siatki, potem 1,5 h gimnastyki i potem 1,5 h tanców... razem z kawa za***iscie, zjezdzam dopiero jak jestem juzw domu ale do nauki nieee... trudno mi sie po tym skupic, mam wrazenie ze nie mysle, jestem za bardzo "rozlatana", z tym ze ja brałam sudafed [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cavior znasz takiego zawodnika jak Mark Hunt? zapewne nie... jest jednym z najlepszych strikerow na swiecie a wyglada(jak to ktos na innym forum powiedzial) : "jakby sie pizza objadl"... jak koles ma brzuszek i nadwage nie oznacza to ze jest cienki... moze ma po prostu taka budowe...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8733 Data: 2006-05-23 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tylko HIT I HST

    Post
    Trening w domu

    Probowalem HST, i zdanie mam takie ze to zalezy od charakteru czy to polubisz... Wiem ze tak jest spoko super i z przytupem, ale ja jakos nie lubie cwiczyc taz zeby sie nie skatowac na treningu - serie bez zalamania miesniowego to nie dla mnie W sumie cwicze dla przyjemnosci, nie zamierzam wcielac wszystkich naukowych prawd do treningu bo stanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2006-05-24 07:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do nich jeden koleś i zaczyna jedną z nich wyzywać od szmat, dziwek, kvrew itp. Niech sobie pokrzyczy, od tego jeszcze nikomu korona z głowy nie spadła - pomyślałem. Ale jak ją chwycił za kurtkę i zaczął bić to coś mnie ruszyło i zaraz koleś leżał na glebie z rozwalonym nosem. Na co wstała ta dziewczyna, walnęła mnie "z liścia w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2006-05-24 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo - od jakiego wieku?

    Post
    Sztuki Walki

    pozwole sobie ustosunkowac sie do tych wypowiedzi-no wiec tak -judo jako podbudowa,jako zabawa ,jako rozwuj -jak najbardziej -sa grupy -rodzic dziecko-gdzie bawia sie juz dzieciaki od lat3 -normalnie z reguly grupy poczatkujace startuja w wieku lat 5-6-ale uwaga !!!-przestrzegam przed podejsciem wyczynowo -sportowym to ma byc na luzie i to na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2006-05-24 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mnie jak narazie porwało pisanie pracy dyplomowej, od początku czerwca zabiera mnie sesja, od połowy czerwca Mundial. Po mistrzostwach świata ("jak Bóg da"- jak to zwykła mawiać obecna ekipa rządząca ) wracam do treningów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak możesz to poinformuj mnie czy wysyłasz dziś czy jutro , bo musze weidizeć(jade na wycieczke szkolną, i nie wiem czy mam zostawić ciape jak coś czy jak...) ok?? napisz tutaj :)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 14:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energgy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli chodzi o trenujących to dobry z hmb:)Działanie sprawdziłem na sobie i musze powiedzieć,że jest z czego byc zadowolonym, jednakże nie należąy oczekiwać nie wiadomo jakiej pompy, po prostu można wydajniej popracować np. rano, albo posiedzieć przed tv dłużej wieczorem, ja z zaśnięciem nie miałem żadnego problemu więc bez obaw co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-05-24 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Marcin (14:37) jak zdrówko? Marcin (14:37) Agnieszka Nysiaa (14:38) średnio Agnieszka Nysiaa (14:38) Marcin (14:38) za lekko ubrana chodzisz Agnieszka Nysiaa (14:39) skad Ty to możesz wiedziec ? Marcin (14:40) przypuszczam ... Marcin (14:40) wiosna... czas uwodzenia .. i te sprawy Marcin (14:40) pierwszesłonce Agnieszka Nysiaa (14:41) haha [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdy ktoś jest tak piękną kobietą jak baby-może nosić cokolwiek-i wyglądać w tym wspaniale-to po pierwsze. Po drugie-jestem staromodny i kobiet zasadniczo za nic nie ośmielilbym sie "objechać"-a tak uroczych jak baby zwłaszcza Po trzecie- aikidockie ukemi są perfekcyjne-służą m.in. uchronieniu głowy przed zderzeniem z ziemią po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8733 Data: 2006-05-24 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie powiem samochodzik mam super:) jak juz o nim wspomniales,a za samo wygluszenie przednich drzwi zaplacilem wiecej niz jest warta ta tuba hehe macaveli tak jak mowiles koles prze kozak ehh bak mi slow na takich A co do autora tematu to na allegro jak dales linka jest taka za 99 + tam na aukcji sa pasy mocujace gratis o wartosci 20 zl czyli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14333 Data: 2006-05-24 16:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrAk MoTyWaCjI??:> CoMe oN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyrządzonej krzywdy nie można cofnąć, tak samo jak siły nie można uzyskać bez wysiłku i poświęcenia brzmi jak haslo akwizytora, ogolnie ten art pisal gosciu tak nagrzany jak by mu ktos loda robil nie powiem, jest tam kilka ciekawszych stwierdzen, ale jesli mial bym sie przejmowac znajomymi co mi truja dupe, rodzina, szefem czy jakims plebsem no [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zaczeliśmy trenować?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam to ja widze że tu wypowiadają sie koledzy co już sporo cwiczą. a ja napisze jak to ja się czym motwuje. Narazie zbieram sprzet niedługo będe ławke spawał itd. Narazie to ćwicze troche u kumpla troch w szkole ale ogóle to h** nie ćwiczenie. moja motywacja to 1.ładnie wygladać 2 no i być silnym co mnie zmotywowało wy koledzy wy jak weszłem na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2006-05-24 18:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)