SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • kto wie co to?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] beton, truskawki oraz przebiśniegi w czerwcu też się zdarzają, chodzi mi oczywiście o przebiśniegi z rodziny amarylkowatych. Najczesciej można se oglądnąc w gazecie, jak nie ma to niech se kupi, jak nie stac to niech czeka do wiosny, najlepiej to na czworaka bo za długo to nie wystoii.. do rzeczy; Panowie!, proszę się nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-11-03 03:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kliczko vs Rahman

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mistrza wierzył obóz Rahmana, który najzwyczajniej w świecie podejrzewał Kliczkę o słabą dyspozycję, która uniemożliwiła by mu wygraną z Rahmanem. A obawy Vitalija mogą być jak najbardziej uzasadnione. Hasim Rahman, zwany przez kibiców "Skałą" to bardzo mocny zawodnik. Posiada nokautujące uderzenie, o czym najbardziej dotkliwie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2005-11-03 06:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..do GDC . powiec mi jedno tepy cwoku , co spowodowalo ze zaczynasz udzielac sie akurat na tym forum , po co sie tu wogole zalogowales??? Znam kilku takich pedalkow jak Ty , jestes zero nic nie znaczysz w swoim srodowisku i jedyny sposob zeby zablysnac , to usiasc przed klawiatura i ******lic glupoty w internecie , bo w taki [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2005-11-03 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Tricepsa i Bicepsa 15 min.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od jak dawna cwiczysz? jak dlugo jedziesz tym planem? jak wyglada trening innych grup (w skrocie)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2005-11-03 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    "zależy w jakim kraju, może w kraju górzystym, gdzie trudno dotrzeć czołgom itp, w polsce możesz się chować co najwyżej w lesie" A swłyszałeś o partyzantce miejskiej? Jak nie to pooglądaj wiadomości, codziennie coś ciekawego. Kompletnie nietrafiona teoria. i moim zdaniem właśnie partyznatka na dużą skalę dostałaby najgorzej po dupie. [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17955 Data: 2005-11-03 14:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsca inekcji

    Post
    Doping

    agresja dupa i udo to najlepsze miejsca na inj. to sa zastrzyki ktor nie dzialaja miejsowo wiec nie ma enu wbijac w taki sposob jak piszesz bic tric. (a teraz joke) jak chcesz stan zaalny to oliwke bambino wbij w bicka zobaczysz jak spuchnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2005-11-03 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA trening!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wedlug mnie lepszy efekt z kreatyna mial bys przy zmianie trenigu ktorego nie robiles. Poniewaz trening ten ktory robisz to organizm jest przyzwyczajony i pracowal by tak jak wczesniej tylko ze + kreatyna. Przy nowym cyklu zmianie cwiczen w danych dniach liczbie serii powtorzen itd.. Organizm by zaregowal by jako cos nowego i musial by sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-11-03 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade...

    Post
    Doping

    Tylko teraz jak czytam to sam nie wiem czy to jest gino nie chce iść do lekarza bo mnie wku... bo ogółlnie sutku mi sie nie powiekszyły nie czuje swedzenia i to znajduje sie pod sutkiem tak jak sie przejedzie tosie nie czuje dopiero jak sie sciśnie to głebiej jest ale niby u kazdego jest cos takiego taka twardsza mała tkanka kturea łaczy sie z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2005-11-03 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o b12

    Post
    Doping

    [...] sie na cos zdecyduje przemysle to 10 x i przeczytam duzo informacji ,cyklu dabka niestosowales wiec niepowininienes go odradzac,jest wiele pochlebnych opini onim podobno jak kreatyna ma dzialanie,ja chce go troszke zmodyfikowac bo tam sa 2 etapy ja chce polaczyc najlepsze skladniki obu i jeden zrobic cykl 4 tygodnie raczej jeszcze to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2005-11-03 19:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykurcze miesni (?)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to co dostalam od ortopedy i co pewnie przyda sie innym w przyszlosci to: Venoruton w tab. i Reparil gel do smarowania .... no i tyle .... zastanawiam sie tylko jak ja w sobote pojde na trening - to po pierwsze a po drugie, moze ktos wie co mozna robic na treningu jak ma sie praktycznie unieruchomiona prawa noge ? jak zrobic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18625 Data: 2005-11-03 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki stosowac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co moze po nich być. Mam tylko 3 miesiące bo potem wyjezdzam juz gdzies gdzie nie bede miał dostepu do siłowni. Bardzo bym prosił. napiszcie mi plan dietetyczny na tydzien i jakiś plan treningowy, no i jak tam wspomnieliście odzywki białkowe czy tam białko, (co to jest za białko w jakiej jest cenie i jak zazywac). Chodzi mi zeby nie nabrac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2005-11-03 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] warte, twierdzisz ze szkoleniem mozna nazwac sluzby na kompani czy warty to sie mylisz, bo to wlasnie tylko robia nasi zawodowi zolnierze. Gdyby 18bdsz był taki zawodowy jak mowisz, to by żołnierze z tej jednoski nie uciekali, a szkolenia maja, ale jak maja miec jakis pokaz, gdyby byli tak szkoleni jak Ty twierdzisz to Ja bym juz z pewnoscia [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17955 Data: 2005-11-03 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ze bawię sie we freediving i ze silownia jest mi potrzeban nie dl atej waszej swiętej masy (z resztą której mam za duzo) a dla kondycji serca (we freedivingu liczy się jak najmniejsza ilosc uderzen serca - a tego jest mniej im lepszą ma się kondcję) A znac sięnie trzeba by wiedziec ze sterydy szkodzą. Trzeba bylo się trochę pouczyć. KAzdy [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2005-11-04 11:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL CUTS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no, bez jaj. Clena niestety nie dodają - a szkoda . Że jest tam efka można łatwo organoleptycznie sprawdzić po działaniu na sobie. Zawartość i działanie ma takie same tak jak rok temu, czy dwa. Nic się nie zmieniło. To oczywiście prawda, że nie jest sprzedawany (ani chyba nawet produkowany) w usa. W tej chwili SNI, NRI czy jak to tam się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14464 Data: 2005-11-04 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać następców Nastuli

    Post
    Sztuki Walki

    No to pięknie że polskie judo znowu staje na nogi bo z takimi tradycjami w tym sporcie jak nasze to zal bylo patrzec jak wypadaliśmy i jak nisko byliśmy w klasyfikacjach medalowych na wiekszych imprezach. Mam nadzieję że te tłuste lata przed nami. Pozdrwiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2005-11-04 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wydaje sie ze tam nie ma, ale jest - tylko b. ciezko go sie pozbyc ;] skora sie sciagnie, ale to trwa, napewno blizej byl frx z tym czasem ; przy twojej/naszej genetyce jak zejdziesz do 8% to troche kaszana bedzie bo stracisz mase lbm, chyba, ze ze 'wspomaganiem'. Masz 90kg (ciezko powiedziec jak to jest, bf bylby bardziej wymierny ew. fotke [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2005-11-04 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] piłką”. Po kontuzji powraca również Jakub Błaszczykowski, który ćwiczy już pod pełnym obciążeniem, jednak jego występ w Zabrzu stoi pod znakiem zapytania. Podobnie jak w przypadku Mauro Cantoro. Argentyńczyk wciąż ćwiczy z opatrunkiem na kolanie. W meczu z Górnikiem powinien już jednak wystąpić, tym bardziej, że na pewno zabraknie [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - poziom testosteronu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odniosę się tylko do części Twojej wypowiedzi. Piszesz, że jak na swój wiek jesteś za chudy. Zajrzałem z ciekawości do Twojego profilu i co tam zobaczyłem ? Przy 175 cm masz 73 kg i 38 w łapie (!), a na ławce bierzesz stówkę. W tym kontekście trochę niepoważne jest to co piszesz. To ile chciałbyś mieć ? Może masz doła bo nie wyglądasz jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2005-11-04 14:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Po pierwsze to mi nie chodziło o jakiś super cykl tylko o mini cykl, myśle że to mi wystarczy. A to że teraz waże 64 kg to nie znaczy że nie mam odpowiedniej diety, bo przed wakacjami ważyłem 71 kg ale schudłem przez wakacje bo brałem leki alergiczne które mocno hamowały mi apetyt, no i do tego popijawy zrobiły [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2005-11-04 15:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włosach, mającemu biżuterię, w starannie dobranym krawacie i kolorze koszuli itp. czy obdartusowi w starym płaszczu, z fryzurą przypominającą miotłę, ubranego w jakieś pomazane farbą ciuchy? Dlaczego osoby "normalnie" ubrane i o zwykłym wyglądzie są rzadziej kontrolowane przez policję? Dlaczego policja częściej doczepia [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)