jak

jak bedziesz tyle biegał to za szybko tej masy nie złapiesz -------- BodyBuilding -------- Cytat tygodnia: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"

mleko nie kazdy dobrze przyswaja. czasem laktoza + laktaza = sraka jak ... Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

wrzuce kilka fotek z wakacji jak bylismy pod namiotem w Brennej na tej fotce widac widok naszego miejsca zamieszkania w ostatni dzien przed odjazdem tutaj jest posprzatane - zdjec z balaganem nie mam ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... ...:::DBZ RULEZZ:::... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50302 zajrzyjcie tam [...]

he he nizły "burdel" a libacje były ?? bo jak nie to co to za wakacje

Aha i jeszcze mam 2 pytanka: czy brać ją też w dni bez treningowe w porach takich jak w treningowe? Jak ją brać z białkiem np. przed snem? _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

Ja tez sie nie zgadzam, zapisalem sie na karate w wieku 12 lat. Nie lubilem sie rozciagac. Po przerwach typu swieta itp. bylem posciagany.. chyba jak kazdy i bez problemu dochodzilem di formy. Czyli w wieku 16 lat z rozkroku o kącie 110 stopni doszedlem do szpagatu. 16, 17, 18 to sa lata w ktorych mozn sie jeszcze porociagac, pozniej bedzie [...]

To konkretnie - jak ma powstać, to proszę mi podać moderatorów, nazwę i opis Mateusz Pazdan Administrator

ryba_ a jak myslisz byly libacje czy nie ??? a niby po czym tak mi odp*****lallo zeby takie cos zrobic jak widzisz powyzej ? ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... ...:::DBZ RULEZZ:::... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50302 zajrzyjcie tam bo na prawde warto -swietne dowcipy [...]

siudek jak możesz to daj mi jeszcze truning na bicepsy MASTER

Ma 26( za tydzień) ! i jak obiecałem posyłam sogi!!!

i co z tego że ja go lubię i mi sie podoba jak on lubi fitneski ( np Lara C , Gingerka, spice Lady ) a ja nią nie jestem mało tego po romantycznej kolacji zamiast ze mną spędzić czas to idzie biegać spalać kalorie , nawet moich ciast nie chce jeść bo to nie wolno jak się chce rzeźbę robić !!!!!!!!!!!!! oto jego oblicze hehehehe ( chyba mnie [...]

Przeglądając internet interesującą znalazlem dietę białkową na rzeźbę. Jak ktoś chce to mogę dać tylko dajcie maile. MASTER

jak dla mnie nic specialnego:P tomazzo

A jak to ma brać i jak mam ją przekonać ( bicie nie pomaga że jedzenie lodów czy pizzy po 23 nie jest dobrym pomysłem?!!HELP!Mam już dość! hehe! może zmiana, jest jakaś na tym swiecie co nie je po 23??

FRITZ - MAM JEDNO PYTANIE: CZY LEPSZY JEST HUMAVIT N czy HUMAVIT V ?? JA STOSUJĘ HUMAVIT N - (wit.B1 i B2) I EFEKTY SA WIDOCZNE ... ALE JAK PO "V" SĄ LEPSZE REZULTATY TO JUTRO IDĘ SIĘ PO NIEGO WYBRAĆ. SZKODA, ZE Isotrexin JEST TYLKO NA RECEPTĘ !! A TEN LINOMAG _ MAM W POSTACI KREMU A NIE ZASYPKI - CZY TO JEST TO SAMO ?! nie łam się! nikt [...]

Joasiu miałaś racje - pas pójdzie w ruch A na punkcie fitnesek to Ty masz chyba jakąś fobie i musze szybko Cie do lekarza zaprowadzić bo ta Twoja obsesja Cie zgubi Martwię się o Ciebie bo zamęczysz się tymi ćwiczeniami i tą swoją "dietą" a nie będziesz mi się bardziej podobała jak będe musiał Cie odwiedzać w szpitalu [...]

jesli cwiczysz 3x dziennie to sie nie dziw z nie amsz masyjak złpaiesz więcej masy to bedzies zwyglądał za***i***** ogranicz bieganie.......... pozdrawiam

Ladne zdiecia podobaja mi sie. Robia wrazenie. To taka dygresja bo jak gadacie o tsuki geri mawashi to juz sie gubie ale milo sie czyta. A dyskusja staz-pasek tez ciekawa. Chodz jesli ktos ma jakis wyzszy pasek ale nie jest juz w pelni sil to co zasluguje na niego czy nie? Jak uwazacie. Czy pasek powinien zawsze przekladac sie na walke? Nie [...]

Na początku to nie było za wesoło, ale jak skakałem w panice po drabinkach to wszyscy się jakoś dziwnie śmiali Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Witam!!Czy mogłby mi ktos napisac czym różni sie Therma od Thermogenic Thyrolean PROLABA? Czy jest to lepszy spalacz tłuszcu. Bede tego miał dwa opakowania i chce zaczac go stosoawac juz za miesiac. Tylko jak go brac??Czy tak samo jak Therme i jakich moge spodziewac sie efektów? Z gory dzieki :)