SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja chodzę od miesiąca, zaczołem żeby zżucić troche na wadze, narobić siły, zmęźnieć, troche groźniej wyglądać i jest to dla mnie dopełnienie Karate. Chodzię od miesiąca i na klatę zwiększyłem ciężar już o 10 kg, czy to dużo jak na miesiąc? Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Desire dobra rzecz, choć jak mówie jej przydatność w sportach siłowych jest zdecydowanie mniejsza niż w wytrzymałościowych lub siłowo-wytrzymałościowych. Miej jedynie pewność że masz do czynienia z profesjonalistami, w przeciwnym wypadku może się to okazać strata pieniędzy As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 17:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sog exp(j*pi)+1=0 ----------------------------------- jak to niektorzy pisza, jezeli moja wypowiedz Ci pomogla to nie dawaj mi soga, tylko kliknij na brzuszek pajacyka http://www.pajacyk.pl/ , a jak Ci nie pomogla, to tym bardziej kliknij, a bedzie z tego pozytek

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 17:35:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Graffiti - Foty

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe tak się składa że akurat dzisiaj wieczorem będe malował grafaa więc musze na wszelki wypadek się z wami pożegnać,bo jak mnie złąpią(odpukać) to długo nie zajrze na sfd " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 17:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prostych?? nie majacych pojecia o walce?? nawalaja sie cepami i ogorami po glowach i co z tego maja ?? obite mordy i siniaki!!! wiec mi nie mow ze ktos taki moze sparowac! jak im ktos pokarze o co w tym chodzi to ok ale jesli nie maja techniki to sobie krzywde zrobia i nic z tego nie wyniosa nie beda widzieli swoich bledow !!!! i nabiora zlych [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8976 Data: 2003-03-15 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rzeźba - nic poza tym

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za***ioza chłopie jak dla mnie Z moim brzuchem i Twoimi pleckami to... SOG! Aha- co wcinasz?? "Być zwyciężonym i nie ulec, to zwycięstwo."

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18364 Data: 2003-03-15 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZALONA jest wsrod was...:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A za co ???:))) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw palmetto

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie - nie jest napisane, że z przepisu lekarza, gdyż jest to lek dostępny bez recepty, jest tylko wzmianka, że o długości kuracji powinien decydować lekarz prowadzący - jak to jest Sławku z tą długością - Ty bierzesz już dwa lata tak? Danone

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimna(spowolniony metabolizm),ospałość,otyłość,obrzęk śłuzowaty(u dzieci również kretynizm). Nadczynność-wytrzeszcz oczu(nieraz napewno widzieliście taką osobe z oczami jak piłeczki pimpongowe;),choroba Basedowa,nadpobudliwość(bardzo ciężko się skupić),podwyższona temperatura ciała,intensywna praca serca,powiększenie tarczycy. Może kogoś [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystawa minerałów-foto story

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciekawsze fotki były z tej trasy i fajne te bloki w Chorzowie, wrzucaj wiecej jak masz niekoniecznie tych kamieni

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2003-03-15 18:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nadczynność(skutki uboczne): Płytki oddech,nieregularne bicie serca(palpitacje serca i ucisk),drżenie,problemy w skupieniu się,pocenie się,utrata masy,nudności oraz zaburzenia psychiczne. Czy warto każdy sam powinien ocenić,mnie skutki uboczne troche odstraszają,ale jak mói podpis po moimi wypowiedziami... Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania labolatoryjne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] referencyjne: - kobiety - 4.1 - 5.4 mln/ul - mężczyźni - 4.5 - 6.0 mln/ul KRWINKI BIAŁE (leukocyty) - ich zadaniem jest obrona przed obcymi dla organuizmu substancjami, jak: bakterie, wirusy, pasozyty. Oznaczane we krwi i w moczu. Wartości referencyjne: - dorośli - 4000 - 9000/ul - w moczu nieobecne MCH - średnia zawartość hemoglobiny w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo System Polska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sile, motoryke i wiele innych rzeczy ktore procentuja w innych dyscyplinach Sambo to tez nie graoling a tylko z 50 procent a nawet mniej - reszta to stojka. Ciekaw jestem jak by wygladala walka na zasadach judo Kostia kontra Mirek bo przypuszczam ze mogla by miec calkiem inny przebieg. Tutaj tez w parterze Mirek zdjal gore o ile pamietam a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12408 Data: 2003-03-15 18:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA W AT!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    wyciskanie sztangi masa ciała + 50kg??? Czyli, że jak kolo waży 80 to musi wycisnąć 130kg? To by chyba eliminowało (tylko ten jeden teścik) ponad 90% kandydatów! Zakładam, że do takich testów nie zgłaszają się przecież sami kulturyści!! Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2003-03-15 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać w moim wieku?

    Post
    Sztuki Walki

    przed treningiem carbo (wegle), po treningu aminokwasu , ceratyne . ale najwazniejsza jest psychika i jak jestes slaby psychicznie to nie przeskoczysz tego!! wiec dawaj z siebie wszystko !! a suplementy to tylko pomoc !! to co w glowie jest najlepszym dopalaczem!!! a tak na marginesie to nie ten dzial na takie pytania:)) pozdrawiam @ll GINO

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2003-03-15 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na uderzenia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] np. w głowę? Przychodzi to z liczbą już przyjętych np. na sparingach, jest to dziedziczne czy uwarunkowane czymś innym? Czy poprostu zbierać po gębie i samo przyjdzie? Właśnie jakie skutki mogą mieć częste uderzenia, bo bokserzy później są tacy jacyś otępiali trochę... (bez urazy). Więc jak to jest? "Więcej potu na treningu, mniej krwi w boju"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc przed walka boxerska??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    przed sama walka??? snickersa lub czekolade i mozna cos energetycznego wypic red bulla ale nie pic za duzo wody bo jak w beca dostaniesz bedzie kiepsko:))) pozdrawiam @ll GINO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19950 Data: 2003-03-15 18:34:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak sie podoba? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2003-03-15 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktooremu miałam popołudniowe aeroby (mały sprint wykonałam, żeby na niego zdążyć ) Teraz tylko trzeba się odświeżyć, zjeść wieczorne białeczko w postaci pyyyyyysznego tuńczyka i przyjść tu do Was! Boże jak ja się stęskniłam!!!!! Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt ze zwiezle - tylko maniac nie zarzucaj zadnych rozpisek bo hormony tarczycy to dosc niebezpieczna rzecz, moze nie tak jak dnp ale jednak. The NOTORIOUS B.I.G. Bojkot SOGÓW.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)