jak

Tribulus na odblok i to spóźniony? Napisz w dopingu, co brałeś kiedy i jak to się ma. Animale są ogólnie kiepsko opłacalne, choć flex o.k. na stawy. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-11-09 22:23:46

j/w meso bardziej Ci sie przyda po cyklu jak juz pompa po ph nie bedzie taka dobra

Jesli mozecie to rozpiszcie mi jak dawkowac w dni treningowe i nietreningowe gdyz to nie jest napisane na odrzywce

No ja się zakochałem jak widziałem ją na zdjęcich z FIBO :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c9b57f3820b4e1ba67b79d675a87242.jpg

Jeśli koniecznie chcesz coś, z którejś z tych firm to polecam Manto. Mam rasha 'hero' i jest ok. Jednak wiadomo, że z rashy to najbardziej polecałbym Under Armour. Podobna cena a jakość nieporównywalnie wyższa. No ale wiadomo, nie mają takich fajnych wzorów jak Manto :)

Ja mam spodenki Ground Game "Samurai Shadow". Dosyć mocne, rozciągliwe, dobrze się trzymają. Trenuję w nich zarówno stójkę, jak i parter. Mogę polecić z całą pewnością

Ja też wielu rzeczy nie lubię, ale je zjadam. Białko: Pierś z kurczaka, wołowina, ryby wszelkiego rodzaju, owoce morza takie jak krewetki, kraby,kalmary; serek wiejski, mleko. Węglowodany: Kasze (kus kus, gryczana, jaglana itd.), ryż, płatki (owsiane, ryżowe), ziemniaki Węgle proste: owoce (banan, winogrona, ananas) Tłuszcze: Oliwa z oliwek, [...]

A mogę jako drugi posiłek mieć makaron na mleku ? czy lepiej pod wieczór czy jak ? :X

Normalnie j**lem jak mi chcial to wcisnac I powiedzial je odebral z pfizer . Bo mial koo 30kit :)

Nawet jak wywalę w błoto to trudno :) ale mam nadzieję że ktoś coś poleci dobrego :)

jak Ci tak zalezy kup dobrego gainera zma bcaa z przedtreningówek dobry jest mp assault

słabe przynajmniej jak dla mnie

A DIETA JEST ? bo jak nie ma to nie ma sensu brać ;D Suplementów

Możesz, tak jak pisałem wyżej

Jak wygląda Twoja dieta?

Dla kazdego dieta jest inna zalezy jakie aktywnosci(treningi itd).Jak pogrzebiesz na forum na pewno cos dla siebie znajdziesz.

[...] odnajdziesz w artykułach na temat odżywiania. Krok 3: Prowadzisz dietę tak długo aż osiągniesz upragnioną wagę, zwykle w trakcie będzie trzeba nanieść pewne poprawki takie jak zwiększenie ilości treningu cardio lub odjęcie kalorii w diecie. Krok 4: Powoli dodajesz kalorii ale nie przekraczasz swojego BMR i utrzymujesz je tak długo aż zechcesz [...]

o jakich dokładnie bliznach mówisz ?wyciskałeś pryszcze i teraz masz blizny ?czy jak ? z lepszych z tego co wiem i sam mam zamiar stosować to CONTRACTUBEX kosztuje około 40 zł niby jeden z lepszych bez recepty,bliznastil nie znam tego poza tym to dieta i suplementacja sporo pomaga w tych problemach

no to już masz odpowiedz dlaczego ci zostają takie ślady musisz przestać je drapać,wyciskać ta maść co ci pisałem jest dobra (opinie) No dzięki wielkie możliwe że kupie jak skończę bliznastil i mam nadzieję że pomoże :)

jak już chcesz jakiś "spalacz" to kup coś taniego żeby działało na psychikę ale zjedz z BF :-)) a później VPX do szlifu