SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] całkowity, estriadol, prolaktynę, LH i FSH ;) Jak na pierwszy raz to trochę dużo, daj 125mg e3d na początek ;) hcg X2 week 500ui, nie nastawiaj się na odblok po 4miechach bo jak bedzie dobrze i bez problemów zdrowotnych to można lecieć dalej ;) 30tabs minimum clomidu + 10/15k ui hcg do odbloku ;) jakis symex do ogarnięcia estro jakby wariowalo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2024-03-03 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tutaj polecał PHOENIX LABS TRIPLE YOHIMBINE 100CAPS 10MG HCL, 5MG ALPHA, 5MG 11-HYDROXY Po testach to jak tak jest łącznie 2mg tej yohimbiny to będzie dobrze Zakupiłem rippera i po 1 kap gdzie jest 7mg odrazu czy typowe objawy

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 130 Cześć. Planuję pierwszy cykl w życiu. Testosteron enanthate trochę czytam i nie wiem jak go poprowadzić. Czy bicie co 4 dzień 250 mg będzie dobrze? Planuje jechać 4 miesiące i nie wiem jak z hcg polecieć są różne szkoły. Bić go w dwa razy w tygodniu od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2024-03-03 09:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda Twój obecny wyciąg który chcesz "ulepszyc"?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2024-03-03 09:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływa na serce ale nie wiem skąd mi się to wzięło we łbie w sumie. Może dlatego, że robisz się czerwony na twarzy :-) Ale ta czerwień to nie jest efekt wysokiego ciśnienia jak wielu myśli. To naczynka krwionośne się rozszerzają (wszędzie, nie tylko w wacku) - stąd czerwona gęba...ale i ból głowy. (dlatego wiele leków na ból głowy działa na [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stack bb volumizer. Generalnie zawsze koncze tak samo ze schodze do pewnego pulapu gdzie jestem juz za chudy i zle sie czuje z waga a dalej kratki nie ma bez znaczenia od jakiej wagi zaczynam. 2 lata temu zaczynalem od 83 a skonczylem na 70 i to byla patologia, powiedzialem sobie ze wiecej juz tak nie schudne wiec zrobilem mase na 88 zeby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2024-03-03 09:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poczytałem o zapotrzebowaniu, deficycie i diecie. Niestety to spowodowało konsternacje. Z zapotrzebowania wyszło mi około 2900kcal, więc tak na chłopski rozum myślę sobie jak to możliwe? Teraz jadałem max 2000kcal + zacząłem coś ćwiczyć i efekty zerowe, to jakim cudem mam wcinać 2900kcal i ma być lepiej. Teraz nie wiem co mam ze sobą zrobić, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2024-03-03 09:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niby tak ale czlowiek przy tej wadze to chuchro, na tym zdjeciu moim to jestem po trzeningu ale rano to jest jakas katastrofa wiec jak wpadne jeszcze na minus i zejde do 72-71 to nie bedzie to wygladac dobrze. Nigdy nie rozumialem tego jak inni zeszli do kratki majac wielka maase w lapach czy barkach bo ja jak nie przywale cos konkretnego do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2024-03-03 09:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo jak wrócę z Wawy mam zamiar wejść na ph Trenadrol z kilosports 4tygodnie jestem ciekaw efektów Jak działa tak samo jak działał 15 lat temu będziesz zadowolony Profilaktyka na nerki i ciśnienie wskazana Profilaktyka jest caly czas

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    brandao jeszcze kilka miesiecy temu, mowili ze moze startowac w klasyku haha, no ksztalty ma fenomenalne tylko jak piszesz, on by musial dobrych kilka kg dolozyc i by spokojnie top3 mro byl w formie.

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:25:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niedługo jak wrócę z Wawy mam zamiar wejść na ph Trenadrol z kilosports 4tygodnie jestem ciekaw efektów Jak działa tak samo jak działał 15 lat temu będziesz zadowolony Profilaktyka na nerki i ciśnienie wskazana

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy komuś trafiła się kiedyś lipna seria Cracka z dark labs czy jestem pierwszy? Od zaufanego sprzedawcy na BF kupiłem 3 pre Flame kosa Angel dust pump działa jak nalerzy I nieszczęsny Crack pierwsze podejście nic ale mówię ch... porcja 2 miarki ja dałem 1 Test nr2 2 miarki i lipa tłumaczę sobie nie mój dzień Kolejny trening to samo Próbowałem 3 [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasser El Sonbaty

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    ten jego wywiad to bylo mistrzostwo swiata - nie ma i nie bedzie, drugiego tak charyzmatycznego kulturysty - jedyny w swoim rodzaju jesli chodzi o sylwetke jak i osobowosc.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyna , ashwaganda. Z racji że praca fizyczna raz, a dwa mnóstwo kalorii to będę przejadał więcej już wiem, ale chcę jeszcze co najmniej utrzymać mięsień i wagę 95kg jak nie progresować dalej do 100. Jednak nie chcę się pakować w środki które będą miały skutki uboczne DUŻE, ani bawić się w odbloki. Z tego co tu czytam myślę że [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:05:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wypada w kilku pozach a najbardziej w najszerszym przodem... na swoim fotkach z chaty mial lepsza forme na 2 tygodnie do zawodow, niz w dzien zawodow, ja nie mam pojecia, co oni wyprawiaja w tym peak weeku, milos cos moze spapral, bo horse tak samo od niego i tak samo na kilka dni do zawodow pochlastany a wyszedl caly nabity jak balon i podlany.

    Odpowiedzi: 4914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 09:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga nie jest żadnym wyznacznikiem i ty nie patrz na wage tylko skupiasz się na kompozycji składu ciała czyli masz patrzec w lustr jak zmienia się sylwetka , Jesteś zmeczony to zrób przerwe na 2-3 tyg i wejdz na zero a potem dalej tnij bo na mase niby mozna byłoby próbowac ale szkoda na tym poziomie odpuscic dalsze zbijanie fatu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2024-03-03 08:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Kto siedzi trochę w siłowni" rozumie, że jak już się raz "weźmie" to albo się już bierze dalej i rośnie większy niż jakieś marne 98kg przy 190cm albo się po jakimś czasie rzuca ten sport

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 05:00:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziadek jak będzie trzeba to ja Ci tego pampersa założę i mocno ściągnę że by nic z niego nie wyleciało ale w końcu dzwignij te 60kg :) hiihihi

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2024-03-03 00:51:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] stoltman i kieliszkowski przed ostatnia konkurencja tracili do hafthora który był na 2 miejscu aż po chyba 9 pkt. Zasady na Arnoldzie i w wiekszosci konkursów są takie że jak skończy sie konkurencje bez żadnego udanego powtórzenia to dostaje się 0 pkt. Tym razem ofiarą tego przepisu padł Thor. Największa niespodzianka In minus to Licis który [...]

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-03 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będę w stodole to spróbuję na tym kettlu co Goldi ale od razu mówię że są to Kettle ciężkie do ćwiczenia. Miałem te same w domu i jest ciężej niż na innych, gdyż mają bardzo grubą rączkę oraz gięcie mają starego typu czyli tak jak dawniej były w wojsku. Na tych kettlach jest to wyzwanie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2024-03-02 23:16:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)