SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Parę stron było przewijane o "psychotropach" mi doktor właśnie wciskał na nerwicę promolen 3x1tabs w na spanie 1tabs chloroprotixenu. Nie brałem więc nie powiem jak działało, ale wy możecie stestowac ten chloroprotixen ;)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kontroli antydopingowej wśród kulturystów gdzie żeby nie saa to świat by o nim nie usłyszał ... Kontrakty , podopieczni ,reklamy itp itd ...stajesz się prostytutką bodybuildingu i nawet o tym sobie sprawy nie zdajesz jak kasa zaczyna się zgadzać . Czekaj, ale kto tak rośnie? Wymień proszę 3 osoby spod ręki Dawida, które 'rosną jak nikt inny'.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie zadziałało . 3miechy na oście. Może rewelacji nie ma ale jak dla mnie ok Waga z 97na94 ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos .

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron + deca

    Post
    Doping

    Cześć zbliżam się do odbloku jak to powinienem teraz zrobić po tak długim czasie na bombie? 3 paczki HCG na start po 2 tygodniach od ostatniego strzała po 2500 jednostek co 2 dni a później clomid i badania czy odblok się udał?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2022-10-22 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łatwo Sterlingowi poszło, no a teraz czas na danie główne jak wasze typy na ostatnią walkę?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2022-10-22 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się szanują

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "my starzy pokazujemy jak to się robi" hahahaha

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol braliście? Np. 8 tyg (tyle max?)? Jak przyrosty i skutki uboczne? Przyrosty średnie jakościowo ale cieszą bo z tyg na tydz " rośniesz " co daje motywację . Skutki uboczne to właściwie to co ogranicza czas na mecie czyli np to co mi dokuczało to utrata apetytu , hdl prawie na jednocyfrowy a wątroba zależy od profilaktyki czyli zarzuca [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 21:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol braliście? Np. 8 tyg (tyle max?)? Jak przyrosty i skutki uboczne? Co to znaczy 8tyg max. To jak małolaty pytają jak długo ciągnąć tren i ile bić? Zawsze mam jedną odpowiedź bij trena jak najwięcej i ciągnij jak najdłużej. I w praktyce koleżka po 10 dniach ma takie skutki uboczne że natychmiast odstawia. Co do mety: jeżeli brałeś już, to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 21:24:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol braliście? Np. 8 tyg (tyle max?)? Jak przyrosty i skutki uboczne?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [69kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robię tak że robię 4 serie na klate takim samym ciężarem, oczywiście nie liczę rozgrzewki. I robi 4 serie powiecmy 60kg jak zrobię 3 serie 8 ruchów a czwarta serie 6-7 to ciężar jest dobry. Jeśli zrobię 3 serie po 8 i w czwartej dam rade 8-10 ruchów to za tydzień dokładam 2.5kg. Tak robię w głównych bojach wyciskanie, martwy, przysiady. Metod [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2022-10-22 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] 6a. ss leg extensions 3x10 (62kg) (59kg) (54kg) (50kg) 6b. ss walking lunges 3x20 (2x12kg)(2x12kg) (2x10kg) (2x10kg) Energia wysoko, sila sie ewidentnie poprawia, ciekawe jak jutro waga, czy juz sie ustabilizowala, wlasciwie to nie wiem czy cieszyc sie czy martwic teraz, bo jak takie te kcal teraz wysokie byly i jesczze deficyt, to mnie [...]

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [69kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mógłbyś przykładowo napisać mi jedno ćwiczenie 4 serie np:8-12 powtórzeń i jak z tym ciężarem i jeśli dojdę w ostatniej serii do 12 powtórzeń to wtedy dołożyć w pierwszej serii czy dokładać tylko w ostatniej zawsze a pierwsze trzy robić zawsze na tym samym ciężarze? wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2022-10-22 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I nie in Your face tylko w internecie %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2022-10-22 20:20:55 Hipokryzją Dawidka zajął się już dawno temu Patryk2107 i tam go rozjechał jak żabę , od tego czasu zero poprawy u delikwenta , Patryk może robić następne odcinki i tak do znudzenia .... Ps. Nawet znaczenia zwrotu nie znasz " in your Face " to nie [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby nie saa to świat by o nim nie usłyszał ... Kontrakty , podopieczni ,reklamy itp itd ...stajesz się prostytutką bodybuildingu i nawet o tym sobie sprawy nie zdajesz jak kasa zaczyna się zgadzać . Ty chłopie nawet w swoim temacie piszesz ze na Antku nie urosles wiec proszę Cię skończ się ośmieszać Dokładnie tak było , 50 mg kilka tyg i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby nie saa to świat by o nim nie usłyszał ... Kontrakty , podopieczni ,reklamy itp itd ...stajesz się prostytutką bodybuildingu i nawet o tym sobie sprawy nie zdajesz jak kasa zaczyna się zgadzać . Ty chłopie nawet w swoim temacie piszesz ze na Antku nie urosles wiec proszę Cię skończ się ośmieszać. Dawid nie nagania. Prowadzi 90 procent [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:10:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tak jak mówi Khabib, Gamer i Islam.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chyba stanęło na 1 primo na tydz i 10mg mety dziennie . Najniżej upadł chyba kiedy wspomniał o kontroli antydopingowej wśród kulturystów gdzie żeby nie saa to świat by o nim nie usłyszał ... Kontrakty , podopieczni ,reklamy itp itd ...stajesz się prostytutką bodybuildingu i nawet o tym sobie sprawy nie zdajesz jak kasa zaczyna się zgadzać .

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:05:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • I co złego że tak napisze? Na niego tak działa, a akurat wtedy go prowadziłem i ćwiczyliśmy na jednej siłowni, wiec wiem jak wyglądał. Już Dymq napisał, nie ma jednej drogi, to że 9 na 10 osób nic nie poczuje, nie znaczy że ta 10 nie będzie zadowolona. A sam osobiście też lubię bolda.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 20:00:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak myślałem, że jak w domu to raczej nie jaki personalny, tylko brat :) Ile ma wzrostu,bo na zdjęciu na 2m wygląda :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)