jak

[...] począwszy od drugiego tygodnia cyklu. PIerwszy tydzień zostaw niech się organizm przyzwyczai do większych ciężarów. Wchodząc na cykl zaczniesz zapewne ciężej ćwiczysz, ale jak zapodasz propinicum to dopiero będziesz miał jazdę, nie poddasz sięprzed kolejnym powtórzeniem :) Pozdrawiam. Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie towarzyszy [...]

Ja z dostaniem sie na sfd nie mam problemów jak będzisz mił chwilke napisz Ewier HOMO SAPIENS

ej Tajfun - zbyt agresywny?? gdzie?? i brak mi kultury?? to teraz spojrz na placka(sorki ze na Ciebei akurat padlo) jesli jestem agresywny to moze ostatnio tylko w zdjęciach jak mnie serwer doprowadzal do wrzodow na zolądku albo jesli ktos mnei atakuje gdzie mi brakuje kultury??? - kazdy klnie pozdrawiam Piotrek [...]

[...] zostaly w Oyama byly weryfikowane na tym egzaminie. Nie bylo zle wszyscy zdali, wiadomo starsze stopnie dadza sobie rade ale mlodzi mieli cieeeeezko Dlugo trwal egzamin jak dla nizszych stopni, poza tym ciekawe bylo przed samym egzaminem technicznym :) dlugosc rekawów przy kimonie itd, pagon po ktorej stronie zawiazanego pasa, po ktorej [...]

W dodatku ma mniej niż 14 lat, to w ogóle nie ma o czym gadać 0% trudności. Pasek ma jak w banku Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Moim zdaniem Szymiec nie pasuje do reszty ekipy ... Gdyby zamiast niego wystapil Kuras albo drugi Dymek to bysmy lepiej wypadli ... A tak to sie reszta swiata napinala, i szkoda ze Python nie zademonstrowal troszeczke kyokushin na Bermanisie (czy jak mu tam leci) "JameR"

Jak Ken mogl zrobic cos takiego, nie mam pojecia, powariowal czy co? Wlasnie obejzalem ta walke i Guy mial duza szanse wygrac ten mecz!!! Ale z Michalczewskim to wygrales normalnie Kain Pozdrawiam

o boże !!! czy ja tu negowałem twoją wypowiedź? przeczytaj jeszcze raz- nic tam negującego nie było: napisałem tylko , jak ja słyszałem. To ty raczej się zachowujesz lekceważąco ,mówiąc "małolaty"itd. A propo znawcy w dziale, to sporą część sogów przyznali mi ludzie z czołówki działu, więc to chyba mówi samo za siebie.Zresztą i tak to [...]

Zależy co uważać za ekstremalne...czy jest takie słowo jak "ekstremalne" co znaczy jeżeli jest i co znaczy jeżeli go nie ma? A może obie te rzeczy na raz? -co znaczy słowo "znaczy"? -co znaczy słowo "słowo"? -co myślę mówiąc do was i jaki mam cel marnując wasz czas na te brednie. Dowidzenia "Gdzie jesteś mój [...]

Zydow nie lubie. Zydzi sa wszedzie i chca zagarnac wszystko. Tak jest. Nie jestem kibolem tylko skinem i nie takim jak ty. A foto dalem bo jest fajne do tego postu. Aha i zle zrobilem ze nazwalem was zydami, zydem to chyba nikt by nie chcial byc. No ale stalo sie i tyle. Zreszta nie mowmy o tym bo forum jest po to zeby dowiedziec sie czegos [...]

o Kruszek dobrze to ujol - dziex a ze jestem "extremalny" - to jest moj sposob zycia , malo jest takich ludzi jak ja i niezamierzam sei zmieniac choc wie ze niejestem idealem czlowieka pozdrawiam Piotrek ______________________________SEXI LASKI!!!!!!!!! SEXI LASKI!!!!!!!!_________________________ chcesz zobaczyć [...]

Migotka polecasz może jakies mydełko antybakteryjne własnie mi się skończylo ? W końcu jestes specjalistką Z góry Thx Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać

Sławek, jak się ma glutamina do kwasu glutaminowego ?

OK DZIEKI ZA ODPOWIEDZI,JAK MOŻECIE TO PISZCZIE DALEJ!

Sławku - nieobraze sie bo ja jeszcze bardziej udziwniam powiedz mi jak z kreatyna - ile będzie tak najlepiej dziennie gramow i jak rozlozyc na porcje??? pozdrawiam Piotrek ______________________________SEXI LASKI!!!!!!!!! SEXI LASKI!!!!!!!!_________________________ chcesz zobaczyć najbardziej GORĄCE LASECZKI ządne sexu?? [...]

LN -> Duze dzieki za info !!. Rozciagam sie wedlug twoich zalecen co drugi dzien i jak pisalem wczesniej jakos zaczyna powoli puszczac. miesnie staly sie bardziej elastyczne i juz przy dobrej rozgrzewce osiagam punkt graniczny bardzo szybko. Mam tylko maly problem. W lewej nodze jak schodze do sznurka, czuj czasami lakkie klucie, potem miesnie [...]

Dokladnie nie wiem jak to jest z rozmiarami. Ale ja startuje do 125kg waze 114kg i uzywam rozmiaru 56. Jest akurat. Ze stron amerykanskich mozna zamawiac koszulki. Podajac obwod klatki piersioej obod bicepsu i bodajrze barkow. Wszytkie wymiary oczywiscie w calach bez napinania miesnia!! Sam kiedys takie koszulki zamawialem. Wejdz na altaviste [...]

Tzn. tak w temacie to jak pewnie wszyscy wiedzą łykałem większość rzeczy które sprzedają w Usa , może to jest i sprawa indywidualna, ale ja brałem 3 cykle Acetabolanu (2 razy większe dawki niż producent zaleca i raz takie same) i może goście z MuscleTecha zalecają sobie żeby to brać przez 12 tygodni, mogą i zalecać przez 16 a ja wiem że w 7-8 [...]

A jak się chce poparcia to trzeba pisać sensownie panie Rado a nie zakładać kilka kont bo to każdy potrafi. lucek

[...] kreatyny + 25g glukozy 1.5kanapek z wędliną/serem 2.1litr mleka + lyzeczek cukru + 60g gainera SMP na 1,5godziny przed treningiem 3.5gram kreatyny + 25g glukozy 4. jak wyzej ale 30min po treningu 5.obiad - ziemniaki plus jakies mięcho - taki zwykly niewiem ile czego:( 6.0,5kg sera twarogowego poltlustego z miodem - miodu moze z 100g [...]