SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Niezapomniane chwile

    Post
    Sztuki Walki

    Budo Karate Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2002-12-17 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy od środka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tak slepy jak nieuwazny- poczytaj a nie tylko ogladaj obrazki... No pain-no gain

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2002-12-17 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    błahahahahahahahah sog jak nic, dobrze że to było w humorze(bez obrazy dla nikogo)masz normalnie takie możliwości że mógł byś występować w siłaczach 2003 mistrz świata gwarantowany pozdrawiam_młody_® COPYRIGHT©

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj vs....filmy

    Post
    Scena MMA i K-1

    thx tak jak obiecalem - sogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2002-12-17 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehe, e nie schlebiaj mi, mam 15 lat, urodzony dokladnie okolo 17-18 17,03,87 mam zeskanowac te akta urodzin czy jak to tam sie nazywa :)) "Strach jest największym wrogiem walki"

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14554 Data: 2002-12-17 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYMNASION w Katowicach

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nikoosia masz wiecej informacji co do tej siłowni otwieranej przez suprona,bo jak by była ciekawa to nawet bym miał blisko "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2002-12-17 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ładne ciałko, co to te sogi też bym chciała dać takiego, jak sie dowiem co to to Dam i _młodemu_ i zulusowi ładnie tu na tym forum, będe częściej zaglądała

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samowolka ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tajfun - pocztaj brutusa obchodzą inaczej bym tego niepisal pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2002-12-17 22:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jesli chodzi o fikolki to nierobisz ich na glowie tylko na karku bardziej. Glowe zginasz jak najblizej klatki i wtedy nia nieudezasz...(inf od trenera) pozdrowienia. Chcesz być taki...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2002-12-17 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samowolka ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    manijaq - jak narazie to każdy mi przyznaje racje. a ty pewnie jak zwykle : "no comments" Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2002-12-17 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Siema jestem początkujący zaczynam ćwiczyć dopiero!Chciałbym sie sporo dowiedzieć jak i co!Chciałbym pogadać z takimi specami jak CoolBart lub marcopolo bo widze że sie na tym znacie!Ale inni niech tez pisza do mnie jak chcą i mogą!Z góry dziekuje!Najlepiej piszcie na gg!3483444 or 2150753 Jak narazie początkujący ale was dogonie:D

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samowolka ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no coments pozdrawiam ps: ja juz nic niebede mowil w modach bo niechce bana i tyle sami sie tu uduscie Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2002-12-17 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o KATA

    Post
    Sztuki Walki

    KATA – to serce karate , to nie bokserska walka z cieniem lub „balet” jak chcieli by to widzieć ci którzy postępy w sztuce walki oceniają ilością wybitych zębów . W kata zawarta jest filozofia walki danego stylu , dlatego karate bez kata pozostaje ubogą pozbawioną głębszych wartości formą kickboxingu . Gichin [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2002-12-17 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posielek po treningowy - help!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam na poczatek podam ze mam duza nadwage i tu sie objawia problem gdyz teraz chce zzucic sporo tkanki co zatym idzie posilki po treningowe powinny zawierac jak najwiecej bialka przy uszczupleiu wszystkiego innego dalej nie stac mnie na suplementy typu bialko servatkowe czy antykataboliki typu amnino czy hmb glowna prosba to prosze czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2002-12-17 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienne i zimowe porządki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wg. mnie jak ktos nie ma czasu na moderowanie, to powinien zrezygnowac z tej funkcji (tak jak zrobilo juz kilku powaznych moderatorow). I pewnie zaraz bedzie, ze znowu zaczyna sie najezdzanie. Moderator to nie funkcja honorowa, tylko funkcja zobowiazujaca do pilnowania i udzielania sie w swoim dziale, wiec jak ktos nie moze, to jego strata, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11847 Data: 2002-12-17 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie paralizator

    Post
    Targowisko

    ponoc naruszyłempunk 1 regulaminu sfd króry mówi że zabrania się:Zamieszczania wypowiedzi/materiałów postrzeganych przez dowolnego moderatora jako wulgarne, obraźliwe lub jawnie szydzące z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby prywatnej lub będących w konflikcie z polskim prawem. to nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7185 Data: 2002-12-17 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING-ZALECANE LINKI

    Post
    Trening w domu

    ajak SG Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE INFO Z ZAKRESU TRENINGU

    Post
    Trening dla początkujących

    tak trzeba Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smoczek-odsłona pierwsza ;-D ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecia z dziecinstwa sa jak dla mnie beznadziejne. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2002-12-17 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl by Dąbek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak pani aptekarka ma dawać to niech jeszcze ładna będzie lucek

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)