jak

[...] antybiotyk nie dosc dlugo.. poza tym Klacid jest lepszy. Nie pytaj mnie czemu. Internista i laryngolog tak kazali :/ Pytanie : czy grypa zoladka charakteryzuje sie katarem? jak dlugo trwa taka grypa? Dzis rano obudzilem sie z okropnym bolem barku, odcinek ramienia pomiedzy miesniem naramiennym a szyja ( to miejsce sie najczesciej masuje na [...]

[...] Kuettel 7 37 Simon Ammann 6 38 Michael Neumayer 5 39 Tomasz Pochwała 4 40 Tomisław Tajner 4 41 Nicolas Dessum 3 42 Toni Nieminen 2 43 Jens Salumae 2 44 Tommy Ingebrigtsen 2 45 Alexander Herr 1 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

[...] 28 19 Tomasz Pochwała Polska 112.5 97 110 188.5 29 5 Tommy Ingebrigtsen Norwegia 111 95.3 109 187.5 30 34 Marcin Bachleda Polska 108 90.4 105.5 174.3 47 22 Tomisław Tajner Polska 101.5 74.7 0 74.7 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

[...] Uhrmann (Niemcy) - 11 000 (2000, 2000, 7000) 8. Roar Ljoekelsoey (Norwegia) - 3 000 (1000, 1000, 1000) 9. Florian Liegl (Austria) - 2 000 (-, -, 2000) Matti Hautamaeki (Finlandia) - 2 000 (1000, -, 1000) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

[...] składzie kadry Apoloniusza Tajnera zaszła jedna zmiana. W miejsce Tomisława Tajner, który w sobotę zajął 47. miejsce, wystartuje Robert Mateja. To właśnie Mateja wystartuje jako pierwszy z Polaków w kwalifikacjach (numer 21.). Tomasz Pochwała zaprezentuje się na skoczni z numerem 31., Marcin Bachleda z 47., a Adam Małysz skoczy jako trzeci od [...]

Adam Małysz wygrał kwalifikacje przed dzisiejszym konkursem Pucharu Świata w Trondheim! I seria rozpocznie się o 14.00. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

[...] zrezygnuje z tych pytan o odzywki, bo macie mnie chyba w dupie - ale zapytam jeszcze o jedno - z moimi warunkami co lepiej mialbym wziasc, bialko czy weight gainer???? No i jaki (w miare umiarkowana cena). A, powiem wm jedno - ja kiedys katowalem brzuch naprawde ostro sklonami (normalne na ziemi, ale 2 - skosne i proste) i byl okres kiedy [...]

[...] skoczył zaledwie 88.5 metra i z notą 51.3 pkt. zajął 57. miejsce. W serii kwalifikacyjnej zawodnicy skakali z niskiego rozbiegu – 3. bramka. W sobotnim konkursie skoczkowi startowali z 6. belki. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

[...] Takano Teppei JPN 84.5 43.1 65. 25 Schwall Tommy USA 84.5 42.6 66. 23 Chedal Emmanuel FRA 84 42.2 67. 15 Kreuzer Christoph NED 85.5 39.9 68. 60 Kranjec Robert SLO 79 28.2 69. 56 Kofler Andreas AUT - - Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach "

Pierwszy raz takie cos widzialem i dlatego spytalem.Jak to mowia , kto pyta nie bladzi.A teraz do X-VENOM-X : kupilem juz Prolongatuma 10 strzalow. I jak mam go dawkowac?? tak jak omke?? a propionat zostawie do cyklu z winstrolem i primabolanem za kilka miesiecy:) bardziej sie przyda na rzezbe:) Pozdrawiam

Dobrze Ci tak Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Ale was tam jest Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Hehe napewno dosypali koxu nie no jak tak dobrze dziala to jedz ja i sie nie przejmuj. No gluta pompuje wode, coprawda nie tyle co kreatyna ale jednak. o kox sie nie boj optimum to znana i szanowana firma na rynku USA, mozesz ja brac caly czas. pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

Już Ci przerobiłem obrazek Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] ze tyle by trwal trening) nie osiagnalbym i tak duzej masy miesni a zyskalbym sile ktora pomoglaby mi we wspinaczce. Masa miesniowa tez jest dla mnie wazna, choc nie tak tzn jakbym utrzymal wage 75-80kg tylko ze zamienic tluszcz na miesnie i juz Na sekcji mamy 2 instruktorow ktorzy nas szkola. Ucza wezlow, chwytow itp Mowia jak jestes na [...]

Heh ja sie niebijam z kolesia bo sie pyta juz 4 raz jak ma to brac..heh bierz misiek tak jak ci maniac gym :]]]]

Ja moge podac jeszcze przepis na Salatke z tunczyka ala desire.: Dla jednaj osoby(2 poprcje) 400gr ryzu 3 puszki tunczyka 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy i jak kto lubi groszku. Wartosci odzywcze- 140 gr bialka, okolo 500gr ww. ok 5 gr tluszczu. Oczywiscie wszystko zalezy od wartosci skladnikow. Nie bede podawal sposobu przyzadzania bo kazdy [...]

Kask: Intryguje mnie ten Olek K w Twoim podpisie Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

mi 10 kg ovopola starczyłoby na cały rok , ale używałem już podobnego białka i więcej tego nie zrobię. Chodzi o smak, na samą myśl robi mi się niedobrze. Nie ważne co do tego się doda i tak smakuje jak g..... Już wolę wydać więcej na normalne białko, szczególnie, że i bez suplementacji czymkolwiek - przynajmniej ostatnio notuję duże przyrosty. ...

No pieknie-jak wycieczka?? A zajęcia grupowe-były?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"