jak

Witam posiadając izolat białka , kreatynę i BCAA jak to stosować ? W jakich odstępach ?

witam mam zamiar kupić nitrobolon energized , Cm3 POWDER i Gain Bolic 6000 jak to przyjmować ?

Witam jak brać enena i dece 250mg ?? Proszę bardzo o odpowiedż

jestem w posiadaniu 400g glutaminy treca 280g kreatyny treca i 1500g wpc treca Jak to wszystko brac i laczyc ze soba??

Jak radzicie robić klate razem z tricem a plecy z bicem czy na odwrót ? klate z bicem a plecy z tricem?

Mam taki zestaw i nie moge sie nigdzie dowiedziec jak to wziaść z najlepszym efektem. Prosze o pomoc.

mam ranki na twarzy goja sie iodnawiaja

witam. mam pytanie. jak brać kreatynę, hmb i białko? i o jakich porach?

Lezy od swiat prawie nie używany, wiec chyba mi sie nie przyda Jesli ktos byłby zainteresowany poprosze o oferte najlepiej na PW

Witam . Dopiero zaczynam z siłownią .. jakie przerwy między ćwiczeniami i między seriami robić jak jade na mase .? Dzięki i pozdrawiam ;D

Do testa co najlepiej dodac aby uniknąć ginekomasti ? Bardzo bym chcial tego uniknąć . jakieś dobre i sprawdzone preparaty sa?

no własnie jak łączyc carbo z mass gain ?? normalnie jesc czy w odpowiednich odstepach jeden od drugiego ?

Chodze do 5 klasy i jestem najniższa z moich kolegów i kolerzanek pomóżcie pliss... Bede bardzo wdzięczna

Hej Podpowiedzcie jak mogę podnieść jednocześnie testosteron (540)i estrogen (poniżej 10). Macie jakieś sprawdzone sposoby?

Chce brać hmb, l-glutamine, i pro zma tylko nie wiem w jakich ilościach i kiedy? Sogi dla wszystkich.

Mam Tribusteron 120 kaps Monohydrat kreatyny 300g Dextroza AMINOSTAR Nitric Oxide 120 kaps Magnum 8000

Jak to jest że raz mam mięsnie bardziej napięte, tak jakby większe, a raz znowu jakby mniejsze. Od czego to zalezy?

jakie badania trzeba wykonac zeby zostac dawca spermy i ile kosztuja

Cześć Wam! Gdzie w ramach FBW umieścić rwanie i podrzut? Na początku sesji? Pozdrawiam i dzięki za pomoc

witam jak w tamacie jakie sa objawy / jak rozpoznac insulinoopornosc