SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Jak dawkowac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak najlepiej dawkowac odzywki takie jak : TCM Mega Caps , Cell Pump'a , Gain BOlica ? i w jaakich porcjach... zdr wzrd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-04-21 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) Mam pytanie odnosnie dawkowania Storm + shock + thermo speed ;) z gory dziekuje za odpowiedzi;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-04-26 10:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostac kulturystą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyglądam naprawdę dobrze, lecz nie mam pojęcia jakie czynności podjąć aby stać się kulturystą

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-06-23 12:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przypakowac w 4 tygodnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobić aby mieć max fajna klatę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-06-24 13:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam wyrzeźbione mięśnie brzucha. Czuć je dobrze, widać trochę gorzej. Jak zrucić nadmierną tkankę tłuszczową? Stosuje 6 weidera

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2011-04-01 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domator -jak często

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, wykonuję trening domatora z atlasu ćwiczeń i mam pytanie jak często powinienem go wykonywać? z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-03-12 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrownac estradiol do normy? /SFD/Images/2016/4/6/475b8008bf0c49d486d453fc960c0b88.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2016-04-06 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jak najlepiej ćwiczyc codzienie każdą partie czy np w takim systemie 2 dni cwiczenia i dzień przerwy ?????????????????????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2005-08-07 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Stack w caps, jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam Deca Stack w kapsolkach (200)caps. mogli bysci mi doradzic jak go najlepiej dawkowac? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-07-19 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo regeneracja? i kiedy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ćwicze bez przerwy od lipca...i mam pytanie kiedy zrobić przerwe regeneracje??? i jak długo powinna trwać tydzien/dwa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-11-25 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegac przy próbie wzrostu masy?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak w temacie chodzi mi oto czy interwały lepiej w dni nietreningowe czy spokojne wybieganie po treningu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-02-14 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - jak ułożyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy ktos ulozy mi diete darmowa na 7 dni przykładowa na odchudzanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2023-01-09 21:35:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 1 puszke nitrobolon i Anabolic amino 180caps jak to połączyć?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-04-27 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Dymatize Super Mass ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak Dawkowac Dymatize Super Mass ? ile w dni treningowe a ile w nie treningowe prosze o pomoc ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-01-22 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często ćwiczyć ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy kalinistyke mogę ćwiczy 6 razy w tygodniu. Mój staż to niecałe 2 lata przez ,które ćwiczyłem na siłowni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2014-01-01 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zważyć oliwę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wliczyć oliwę z patelni? Taką mam raczej patelke że trochę tego oleju muszę wlać ale potem też zostaje na patelce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2020-06-04 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym przytyc ale niewiem jak ??????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam18 lat 176 cm 64kg wagi chciałbym nabrac masy pije odzywki ? pomuzcie dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2003-10-22 22:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy 10 tygodni brania deki to nie jest za dlugo.........i jakie dawaki jak cos??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2004-01-26 05:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze ktosmi powie jak polaczyc kreatynke treca i super mega mass waidera? Oczekuje szybkiej i konkretnej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2005-01-30 14:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać to na siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pomóżcie mi rozpisać dawkowanie Cell Pumpa 450g i Horse Power 1000g. Cel siła

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2007-08-26 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)