jak

Moze sie nie znam ale miales moze jakis kontakty z ludzmi ze wsi??????(nie obrazajac nikogo)tam gdzie ja mieszkam i stoje na bramce sa tacy ludzie ze trzeba ich lac zeby nie mogli sie ruszyc bo taki jeden z drugim jak jest pijany to nie czuje nic a jak juz ma pasc to zlapie cie i pociagnie za soba!!!!a juz koleszki cie skopia!tu trzeba raz a [...]

witam ponownie... wczesniej pisalem ze biore 72kg 12 razy i nie wiem ile maksymalnie. Co sie zmienilo: wiec mam wiecej obciazenia to jest 82kg wycisnalem 4 razy, czy dalej moj wynik maksymalny szacujecie jak poprzednio ??? Dzieki za odp.

Najlepiej jesli nalozysz wiekszy nacisk na miesnie klatki,postaraj sie rozbudowac torszke miesnie klatki piersiowej... a tak jak ktos wczesniej napisal,piersi staną sie jędrniejsze...Niestety nie wiem,nie jestem kobieta i nie moge oceniac piersi Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-

No TINY masa niezla! Oby tak dalej. Jak dla mnie to juz za duza masa, ale wiadomo kazdy robi jak lubi, jedni lubia duza mase, inni mniejsza a bardziej wyrzezbiona. Oczywiscie SOG! "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

[...] musi miec swiadomosc, ze moze wpasc (tak, kazdy, wiadomo dlaczego) i powinien byc na to przygotowany (finansowo, mentalnie, duchowo, etc.). Problem lezy gdzie indziej, to jak Sportatut pokierowal kampania reklamowa swych produktow. Piszesz cos o MuscleTechu, czy Prolabie. Musialbys zobaczyc jak dwa lata temu kolesie na Anabolexie zalewali sie [...]

riot ile kosztuje hitec proteina (i jak duzo tego jest)?. dlaczego uwazasz ze jest najlepszy?? co to znaczy nie serwatkowa?? i czy dwa i pol miesiaca to nie za malo zeby juz brac bialkowa odzywke??? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

pit..jak miło Cie widzieć:)) już dawno nie zaglądałeś do nas:) Doradca w dziale suplementacja

[...] z nim to zadna ujma, zgsdzam sie ze Royce moglby przegrac z w/w zawodnikami ale nie jest to zaden pewnik. Skutecznosc Bjj znakomicie prezentuje Minotauro i reszta BTT, a jak mi ktos napisze ze to zadne Bjj bo oni tez walcza w stojce to sie usmieje bo nie jest istotne czy walczysz w stojce czy nie albo czy uzywasz udezen czy nie wazne jest [...]

[...] za odpowiedzi macie po Sogu. Gruby17-7 albo nawet 8 nie pamiętam i to po miesiącu ćwiczeń nie mając skończonych nawet 16 lat.Niestety ale gdyby moja wiedza była co najmniej taka jak teraz to by tak nie było-trudno.Wziąłem za namową starszych kolesi którzy i tak doradzali mi więcej.Jednak rok po tym i tak zacząłem rosnąć na sucho. Pozdrowionka

[...] jest ci nie potrzebna ale na pewno nie zaszkodzi . Dlaczego jedna z najlepszych ? No w sumie to bardzo duzo ludzi ja chwali (prawie wszyscy ktorzy ja urzywali) pozatym jak na nieserwatkowa to ma bardzo wysokie BV bo az 125 . serwatkowe -tzn bialka wytworzone z mleka , najlepiej i najszybciej przyswajalne ale zdecydowanie gorsze na noc . [...]

Krasnal i Raven....looz..tajemnica poliszynela o ,ktoorej wszyscy wiedza nie jest zadna tajemnica ,Priest wpadł na koxie i reklamuje muscletecha podobnie jak kovacs ,ktoory oficjalnie na fibo robił rozpiski:))))na zapleczu firmy ......x.i nic wielkiego sie nikomu nie działo,podobnie jak przy wpadce P.Brzoozki nie ucierpiał na tym wizerunek butoow [...]

A ja proponuje, zeby troche wiecej placic takim Panom jak Strzelinski, moze nie beda wtedy tak glupio wpadac. Krasnall

stary jakbys trenował tak jak Jackie Chun w filmie "Drunken Master" to bys ich pozabijał i czułbyś że jeszcze trzeźwy jesteś A co do naszej książkie to mam tytuł-Arron i Marchewa "szkoła bijatyk wszelkiego rodzaju" "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

Z tym długopisem to sie na e-mail albo na gg odezwij..... Co do tej twojej koleżanki to sprostuje... Może nie wiesz ale jak byłem w 4 klasie w L.O. to ona była wtedy w pierwszej (nie chodzi mi o wiek bo on nie jest tu najwazniejszy)i jakby mi sie bardzooooooooo podobała to pewnie juz wtedy bym ja zapoznał, ale jakoś nie przepadam za dziewczynami z [...]

..no niewazny format.. musiales i tak skompresowac (zmienic ilosc pikseli)... i chcialbym sie dowiedziec jak to zrobiles

dzieki panowie gochan fajne masz plecy kurde ja musze troche ciezej isc bo sie zawiodlem jak zobaczylem twoje plecy i musze troche tluszczu spalic ale bedzie ok na wiosne pokaze sie znowu ok panowie dzieki TINY

Ginger zobacz na zdjęcie nad nickiem. Podoba Ci sie?? ZGADNIJ KTO TO JEST????????????????????? Jak zgadniesz dostaniesz SOGA Jagnik zapewniam Ciebie ze zmieniłbys zdanie jakbyś ją zobaczył w Realu, a na 100% zwróciłaby twoją uwage. SUPER EROS

[...] się więcej okostnej. Ten plastyczny zabieg polega na tym, że wycinają starą zapadniętą okostną, podnoszą mostek i szynują w zależnosci od upodobań lekarza drutami lub takimi jakby płaskownikami. Chodzi sie z tym od pół do jednego roku. Im jest się starszym tym dłużej. Efekt jest i to duży. Oczywiście mankamentem tego jest zaj***sta blizna. Ale to [...]

A JESLI SIE BIERZE THERME BEZ DIETY TO CO SIE DZIEJE?JA MYSLE ZEBY PUKNAC TAK PRZED TRENINGAMI KARATE ZEBY MI SIE LEPIEJ BILO W WOREK ALBO BIEGALO .TYLKO CZY MI SERDUCHO NIE PADNIE JAK BEDE NA TYM JECHAL A TAM JEST WYSILEK 1,5H I TO NIE LEKKI. POZDRAWIAM FeLeK

sorry ze tak pisze no ale wyrazilem swoja opinie do wlasnego zdania gohan mam mniejsza wage od ciebie 180 cm i 86 kg a umnie jak widze swoje plecy w lusterku rysuje sie leciutko choinka SOBAŃSKI DAMIAN