jak

No i ile jeszcze ten cyrk z wysockim trwał? Jak tak sięgam pamięcią, to z 9 miesięcy lekką ręką }:-( Panowie, mam pytanie w sprawie abwheela. Doszedłem do pułapu 4x20 powtórzeń z kolan. Technicznie wydaje się spoko, ino przy ostatnich powtórzeniach/ostatniej serii zdarza mi się czasami wygiąć w pewnym stopniu odcinek lędzwiowy. I to z tym miejscem [...]

Irlandia , park , za kilka lat - Gerard pójdź do Fatra - mały Gerard płacze łeee łeee ( stara sztuczka żeby ojca zmiękczyć jak się napsociło ) - pójdż no tu , mówię Ci ! ( mały patrzy na mamę szukając swojej szansy na uniknięcie ojcowskie bury w głowie zaczyna kołatać się myśl "może nie trzeba było tak od razu rozkwasić nosa temu chłopcu przy [...]

No to super Yoshi. No jak ziomki wokół są spoko to jest zayebiście. Dziś rekord nowych przypadków w Polsce 615 nowych przypadków koronawirusa.

[...] gadamy ze sobą już tyle lat, więc uznałem, że mogę o tym napisać otwarcie. Zresztą kto chce, to i tak znajdzie mnie w sieci więc nie mam czego ukrywać:) Poza tym wydaje mi się, że Pan z Brodnicy w swoich szaleńczych atakach na nasz dział i bezpośrednio na mnie zasugerował w jakimś poście, że taka osoba jak ja nie powinna być moderatorem działu.

mnie to strasznie też osobiście ruszyło bo mi raczysko zabrało parę osób bliskich takie pały jak Wysocki psują również "Rynek Charytatywny" bo jeśli człowiek wiedziony naturalnym odruchem pomocy bliźniemu zostanie w taki kvrewski sposób wyrvchany to potem staje się więcej niż ostrożny w podobnych sytuacjach konsekwencje tego mogą ponosić ludzie [...]

Moim zdaniem z rakiem ściemniał, zwłaszcza jak pisał, że z jakąś laską się lizał, a miał przecież mocno osłabiony układ odpornościowy. Już nie mówiąc o jakimś ucinaniu nogi itp.

Ale czy my mamy dowody na to, że on tego raka nie miał? może i mógł ... ale to on poderwał zaufanie nasze to jak w tej bajce Ezopa ... pewien pastuszek dla beki krzyczał wilk wilk wilk a wieśniacy lecieli na pomoc i tak kilka razy , okazywało się że żadnego wilka nie ma a pastuszek miał ubaw aż któregoś razu wilk naprawdę przyszedł pastuszek [...]

Pewnie nie kojarzysz Prosiak Brodnicy, bo on był krótko na forum, ale bardzo intensywnie. Jego fanatyzm związany z JKD stał się legendarny. Shooto może dlatego, że upały to nie chce ci się jeść. Ja też jak są upały to mam mniejszą ochotę.

A miałem pisać wywód w temacie wysockiego, ale szkoda czasu. Szkoda strzępić ryja Ja pamiętam Brodnice, nie wiem nawet czy swego czasu nie było jakiejś cenzury na Brodnice czy coś, tak jak konkurencyjne forum K**

cholera jasna mieliśmy jakiegoś świra i akurat tak trafiło że miałem przerwę parę miesięcy ... ehhh życie nie ma nic sprawiedliwości nic a nic powiadam wam Panowie raz mnie nie było trochę lepiej jak pół roku raz może rok i to najlepszy przykład że trzeba na forum w spamie siedzieć non stop

[...] było na forum. Kolo od Karate Tsunami. Od teraz nie można napisać słowa M.u.r.a.t, gdy ktoś spróbuję to jest cenzura - np. ***** https://www.youtube.com/watch?v=NajEuoKQWrc Co do studiów to nie wiem, ale jak już coś to chyba takie mniej zajmujące wybrać, co by można było pogodzić z pracą. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-07-30 13:27:37

Tzn. to ,że wysocki se przesrał przez ściemnianie ogólnei to jasna sprawa, mnie tylko chhodzi, o to, że chory przy tym faktycznie mógł być %-) Co do tsunami to ja tego nie mogę zrozumieć. Jak to możliwe, że to w ogóle istnieje %-)

Ale jak widać smród goowna roznosi się do dzisiaj

Używa z was ktoś gum do treningu? Jaki opór używacie? Ja kupiłem 15 kg i 25 kg tak na początek,bo rehabilitacja. Ciekawe jak się będzie z nimi pompki robiło.

Używa z was ktoś gum do treningu? Jaki opór używacie? Ja kupiłem 15 kg i 25 kg tak na początek,bo rehabilitacja. Ciekawe jak się będzie z nimi pompki robiło. Ja jednie do rozgrzewki używam. Ale na pewno się przydadzą i dużo możliwości żeby je wykorzystać w każdym rodzaju treningu

Jak tam Panie kolego grind życie koksa? Ćwiczysz ciężko? Forma jest?

100kg to jest git waga. Jak samopoczucie? Zwinny i gibki się czujesz?

Tak jak mnie niedawno kolega pyta (który sam kiedyś ćwiczył) czy coś biorę. Ja mówię, że nic, tylko kreatyna. A on na to "a to nie, ja wszystko na czysciutko" %-)

Ja pamiętam jak mój kuzyn zaczynał ćwiczyć z 10-15 lat temu i sobie kupił wiadro gainera i każdy wujek mu mówił "chcesz ćwiczyć to ćwicz, ale po co ci sterydy" %-)

Ja się w sumie cieszę, bo zawsze trochę zejdę z wagą. No ja zawsze chciałem być duży w miarę, żeby łamać jakimś napinaczom kręgosłupy jak zapałki o kolanko. W sumie jestem większy, ale tak przy 85-90 kg czuję, że łatwiej mi będzie utrzymać. No i oprócz tego, żeby być silnym fizycznie, teraz dążę do tego, żeby być silnym psychicznie: czyli - duża [...]