SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie rób samych brzuszków, to w małym stopniu pomoże, jak chcesz mieć kratę to odwiedź dział Odżywianie - dieta to podstawa. Musisz też dorzucić aeroby. Ale to tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-06-17 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie żelatyny na bóle stawow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    niestety nie, tutaj konieczna jest duzo bardziej rozbudowana suplementacja, jak i wdrozneie rehabilitacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2019-05-27 10:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie żelatyny na bóle stawow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Strawność żelatyny jest niestety bardzo niska. Poza tym wychodzi drożej niż dobre suplementy jak np. mam, boswelia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2019-05-28 06:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak na allegro zaczynamy od złotówki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-10-16 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom .... jak napisałes 250 ... dla mnie to cena bardzo dobra :) ale zawsze mozna sie dogadac :) GG:1625117 :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-10-21 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o szybką odpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan bardzo dobrze to uja jak zawsze pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2008-08-27 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka ręczna wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak jesteś dobry to nie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-03-31 19:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po 3o-tce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio chodzę jak zćpany %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2017-06-28 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męskie buły

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie same jak dla kobiety ;) Hip-trust i ciągi sumo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2018-06-17 00:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to możliwe?

    Post
    Doping

    Kiedyś test był badany pod właśnie antykoncepcję ale się nie sprawdził;-) Możliwe jak najbardziej nie ty pierwszy nie ostatni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2023-10-02 11:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydolnosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. napisz nam cos wiecej o sobie jak mozesz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2016-03-06 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pijecie podczas treningu ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nieraz jak mam to sobie jakiegoś izotonika w proszku dodam https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2018-03-15 07:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedwczesny wytrysk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozesz użyć żelów opóźniających wytrysk są też takie prezerwatywy z tym środkiem, jeśli to na podłożu psychicznym warto się udać do seksuologa. panowie powyżej, jak piszemy to starajmy się utrzymać jakiś poziom wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-06-04 22:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni posiłek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale na redukcji raczej z tego co mi wiadomo nie wskazane, lepiej białko na noc, a jak po treningu to białko+węgle, np. pierś z kurczaka z ryżem i warzywami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-06-24 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no więc to było tak sparowałem normalnie na treningu i gośc mi przywalił w głowe (gdzieś koło skroni) i mnie to całe 2 dni bolało i mniej ogólnie bólu czuje wiem bo widze różnice jak trenuje czy nadal mam z czymś takim na treningi chodzic czy do neurologa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-04-24 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy...??

    Post
    Doping

    to zalezy, ale jak napisal wczesniej kolega-raczej tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2004-11-20 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec teraz pod to ukladaj diete BTW jak na mase to w granicaqch B 2-2,5g na KMC T 1-1,8g na KMC WW 4-7g na KMC zaleznie od genow,budowy,aktywnosci itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-01-29 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak na parze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po co panierowac piers jak chcesz zrobic ja na parze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-05-16 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapisz się do dobrego klubu sportowego, jak będziesz ok to moze trener Cię wystawi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-10-11 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szwy na palcu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyzej, takie pytania do nalezy zadawac lekarzowi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-07-15 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)