jak

EQUIPOISE = GENABOL/GANABOL czyli boldenone undecylenate/undecanoate. Różnią się tylko producentem a co za tym idzie jakością. EQUIPOISE był (nie wiem czy jest nadal) robiony przez Squibb, a to już poważna firma. Co do rzekomo podobnego działania nandrolonu i boldenonu: nandrolon (19-nor-4-androsten-17B-ol-3-one) należy do kategorii estrenów zaś [...]

Dzięki. Tym samym mam odpowiedź na moje nie zadane jeszcze pytanie, jaki poziom reprezentuje sekcja w Rybniku. Boruta, a czy jest możliwość, trenując BJJ, wypłynięcia na szerokie wody? Dlaczego takie sytemy nie stają się tak popularne jak boks zawodowy, gdzie przecież są olbrzymie pieniądze! 50.000$ za I m. i możliwość doznania trwałych uszkodzeń [...]

Jak przesadzisz to moze sie pojawic gyno. Pozdrowka

Wiesz co, zauważyłam u siebie takie samo zjawisko. Jak coś zjem, to od razu chce mi się pakować, zwlaszcza na brzuch. Boję się jednak czy nie jest to szkodliwe?

W czasie jak ćwiczysz klatke częściej zmniejsz liczbe ćwiczeń na inne grupy, pociągnij to przez jakieś 4 tygodnie i wróć do standardowego systemu ćwiczeń.

[...] samoobrony (choc znam lepsze) b) uzupelnienia systemu walki c) wyciskania kasy od naiwnych" "Krawat NIE JEST sam w sobie skuteczny w walce. A juz na pewno nie jak Bjj. Jak uwazasz inaczej to udowodnij. Gadac kazdy potrafi." "Kyokushin, Kravat, tenis daja mniej wiecej podobne mozliwosci w walce w porownaniu do systemow [...]

On pochodzi z Armeni jak trenujesz w Łodzi to napewno będziesz wiedział o kogo mi chodzi

Brawo SCREAM. Trafiłeś w sedno. Generalnie różnica sprowadza się do faktu, że producentom preparatów weterynaryjnych stawia sie niższe wymagania jakościowe niż producentom farmaceutyków dla ludzi. I to w przynajmniej dwóch aspektach: 1. niższe wymagania co do standardu procesu technologicznego (w tym niższa sterylność), 2. niższe wymagania co do [...]

ja niedawno w treningu nóg przeskoczyłem z maszyn na przysiady ze sztangą i jak dla mnie nic się temu nie równa. no i łydki oczywiście, właśnie mnie dzisiaj siepią :-) Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Dokladne wyjasnienie jak sie ma Krawat do walki jest w piatym numerze Budokanu A takze w archiwum tego forum i forum Czarny Pas. W tym drugim znajdziesz takze dokladne opisy porazek Krawaciarzy w walce z zawodnikami innych styli. W skrocie powiem tylko ze Krawat to zbior brudnych sztuczek a nie kompletny system nauczajacy od podstaw. Jesli juz [...]

Jak sam napisales, sila cisu (czy rzutu)a sila na silowni to nie to samo. Kto by wygral 90 kg trojboista bioracy na klate 170 czy 100 kg rugbysta bioracy 120?:-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

No i dzięki, znów poszerzono mi (bez mojej wiedzy :)) horyzonty myślowe. Proszę jeszcze mi podpowiedzieć, jak ściągać nr-y archiwalne z Czarnego Pasa bądź Budokanu. Pozdrowionka

Pytanie do bokserów przede wszystkim. Czy w walce z cieniem ( co jak wiadomo jest częścią treningu boksu ) trzymacie w rękach lekkie hantle ( takie np. od 3 do 5kg )? Wydaje mi się, że ćwiczenie w ten sposób drastycznie zwiększa kondycję, w dużym stopniu szybkość i prawdopodobnie w pewnym stopniu i siłę ciosu. Monster

Wiesz,... W ramach konsolidacji i międzynarodowej wymiany ONZ, Francuzi zapędzili się do Izraela... :))) Dzięki za podpowiedzi. A powiedz, Boruta, czy jest gdzieś jakiś grafik walk (turniejów) wg zasad BJJ w Polsce? Jeśli się wogóle takie cuś odbywa. Bo po co oglądać kasety jak można by na żywca :)

Nie wiem, być może dieta ta naprawdę jest skuteczna, ale zwróćcie uwagę na to co dr Kwaśniewski proponuje do jedzenia: kaszankę, pasztetową, czarne, tłuste pasztety, słoninę, boczek, salceson itp. Nie wiem jak Wy, ale mnie to jakoś nie brzmi zbyt apetycznie. Al_Bundy_2

[...] i Bjj w ogole trodno zebym byl bezstronny. I fakt ze potem dzwonil do Karola i przepraszal nic tu nie pomorze bo jego kalumnie poszly w swiat. :-( Nie ma czegos takiego jak typowe sytuacje na ulicy. Na ulicy solowka zdarza sie tak samo czesto jak walka kilku na kilku. I skoncz te gadki o turniejach. Skoro nie potrafia sobie poradzic w [...]

A Funakoshi (bodajże) powiedział kiedyś: jeśli pada deszcz, nie siedź w domu bezczynnie tylko urzyj parasola :) No więc jak z tym oglądaniem na żywo? Organizuje się coś takiego dla szerszego grona zainteresowanych czy raczej wszystko potajemnie?

No właśnie, nie walczył. Jak u licha facet, którego znała swojego czasu cała rzesza ludzi, nigdy z nikim nie sparował? Jakoś wierzyć mi się nie chce, że jego legenda opierała się przez całe życie wyłącznie na inscenizowanych pokazach-walkach?!

Koledzy, życzę miłego weekendu. Bo jak to bywa w (prawie) każdy piatnik, lecę do domciu wcześniej. Pozdrawiam

Aha, jeszcze na ostatek. Boruta, czy dysponujesz jakimś vide z Twojej walki? Chętnie bym zobaczył jak sobie radzisz. Na ra