jak

[...] -Amino Formula 2000+ 325 tabl. sports one -kreatyna 250 gram spotrs one -glutamina 500 gram advantage rx -HMB Hiteca w płynie 70ml. -białko Ovopol 5 kg mniej więcej wiem w jaki sposó to brać ,ale chciałbmy wiedzieć w jaki sposó proponujecie to brać ,jak to połaczyć aby dało jak najlepsze rezultaty ??? myśle ze kreatyna bez fazy nasycenia czyli [...]

kreatyna mu nie zaszkodzi jeśli chłopak chce tylko przybrać na masie w jak najszybszym czasie , bez zadnych zawodowych ambicji to nie ma problemu.

"Pamiętam tylko, jak kolega powiedział mi, że Gołota do nas idzie. Potem już odzyskałem przytomność w szpitalu" a wiec po sprawie z tego co ten koles mowi nie widzial napastnika "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Czesc Amazone, Tak sie sklada ze mam w domu ksiazke "Jesc aby schudnac". Kupila ja jakis czas temu moja siostra. Dzisiaj przeczytalem kilka pierwszych rozdzialow, ale juz zauwazylem kilka niescislosci. Zastanawiaja mnie przede wszystkim proporcje spozywanych produktow. Moze podasz z wlasnego doswiadczenia jakie sa rozsadne proporcje? [...]

Temat może odrobinę nietypowy jak na nasze forum, jednakże ostatnie przemyślenia zmusiły mnie do napisania tego artykułu. Zacznę od omówienia tytułu który brzmi "Kulturalne aspekty systemów walki". Otóż "kulturalne aspekty" ponieważ zamierzam podnieść zagadnienie rodowodu sposobów walki i ich związku z kulturą charakterystyczną dla odpowiednich [...]

no moze ale zaczyna cwiczyc i juz kreatyna a jak bedzie cchail dalej cwiczyc pozniej to co beda zaraz sterydy bo kreatyna za jakis czas bedzie za male efekty dawala <<<Champions are Made Not Born>>>

wiecie co... ten SMP wcale nie jest taki zly :))) zobaczymy jak z efektami /:) Kiedyś będę najlepszy :)

[...] i.t.p. Nie mamy naszego "czysto" polskiego karate (poza jednym wyjątkiem, ale fakt ten przemilczę). Przejęliśmy tę sztukę od dalekiego wschodu w stanie takim, jaki otrzymaliśmy i nic nie chcieliśmy zmieniać. Piszę o karate, ale mam na myśli także inne sztuki walki jak judo, jiu jitsu, TKD, czy inne kung-fu. Chcieliśmy czegoś, co [...]

[...] wykonuj treningi aerobowe - 3 x tygodniowo przed śniadaniem - przed pierwszym posiłkiem wtedy organizm nie ma zapasów glikogenu w mięsniach i od razu jest spalany tłuszcz - jak juz schudniesz zacznij robić na mase ( troche nie sensowne ) mam bardzo podobny przypadek jak Ty - moze taki sam - narazie jem bardzo duzo białka i węglowodanów , [...]

[...] Na Pana Nowaka burner zadziała znakomicie, a na Kowalskiego nie. Ogólna zasada przy fat burnerach to dieta i AEROBY! Najbardziej polecałabym Tobie suplement HI-Teca. Albo jak chcesz możesz zostać króliczkiem (hehe) i spróbować ten z Nutra Life'u. Ponoć dobry, ale to wiem ze słyszenia, a nie doświadczenia. POZDRO! I jak najlepszych efektów [...]

[...] pas nie zdaje bo od 1,5 roku miałem głupie zbiegi okolicznosci i mnie na egzaminach nie było. A jesli chodzi o mojego tenera ,to on mówi ,że powinienem zielony nosić (bo jak na mój wiek ,to nic leprzego w szanujacej się sekcji zdobyc nie mogę). Tyle jesli chodfzi o pasy. I jeszcze jedno, teraz to normalne ,że zazwyczaj wygrywam z wyzszymi ode [...]

[...] jest najpiękniejszą sztuką walki na świecia co do jej skuteczności hm jest skuteczna o ile ktoś umie wykonać daną technike i uniknąc technik innych. Jest w capo coś takiego jak Santa Maria(o ile tak to sie pisze ) proponuje zobaczyć filmik z tego to może przekonacie sie o skuteczności capoeiry. Jestem gody podziwu dla broniących prestiżu SZTUKI [...]

[...] rzutem, oczywiście nie tak, aby go zabić i oczywiście(2) nie po tygodniu treningu, tylko po dużo dłuższym okresie). Trenując jj będziesz mieć okazję trenować zarówno walki w stójce jak i w parterze, rzutów, dzwigni, prawidłowego poruszania się... ot, standard... + wiele pożytecznych rzeczy. Polecam. Pozdrowienia. Rafał "Cwikus" Cwik

Nie wiem jak w Gdyni - ale w gdansku ostatnio Muay Thai jest jak grzybow po deszczu. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

.. a jak .. jak Nie jak TAK ... Doradca - Suplementacja

Jeśli jest tak nieskuteczna to czemu została zakazana jak wcześniej napisał Kuba(chyba).Ciekawe co każdy z was zrobi podczas kopnięcia,sądze że przyjmie jie i odda albo odskoczy.Ciekawe czy któryś z was odważył by sie wejść pod jakieś kopnięcie i założyć na kolano (po waszemu Nożyce).założe sie że nie Pozdrawiam nara Capoeira

[...] proste - Amino 2000-Ultimate'a 4.BCAA - Amino Anabol PQ - Hi-tec 5.D-ryboza - Olimp lub Kaizen 6.Witaminy - Now-Special Two 7.Kreatyna - Multipower, Scitec lub Ultimate 8.Antyoksydanty-A,C,E-ACE rola Hi-tec 9.Mikro i makroelementy 10.Ewentualnie HMB - Scitec w proszku Jak szaleć to szaleć... Jak coś to pytaj jak i kiedy to wszystko brać. Danone

Redrum wiem wiem sam pare razy tak robilem jak mialem malo czasu:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Byly juz posty Lenox vs Bruce, Rickson vs Bruce, Royce Vs Bruce, BJJ vs Bruce, Taj Versus Bruce - teraz jest Tyson vs Bruce. Ide o zaklad ze lada dzien jak Andrew zacznie walczyc to wyskoczy temat Golota vs Bruce Lee. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

mozecie mi powiedziec jak to sie stalo ze 300 wszenderowskiego nie jest rekordem europy ? czyzby na zawaodach europejskich nie udalo mu sie dzwigniecie 300?