SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    HUB: Bruce Lee ćwiczył Wing Tsun, albo inaczej Wing Chun Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy skad to znasz ? Z forum czy jakies inne zrodla :) A tak wogle to slyszales na vivie wierni-mam pare tekstow? . Ja z widzenia znam wszystkich bo niedaleko mnie mieszkaja . Ostre typki Aha tak wogle to spelnilem swe nadzieje bo sie ostro leje , Bedzie biba..... Jak se chcesz sciagnac to www.hiphop.olnet.pl wejdz w mp3 i na samym dole [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej trenować barki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie-zależy jak poukładasz pozostałe dni i grupy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2002-10-16 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rum.cajs a jak będziesz za bardzo pewny siebie to też dostaniesz heh Nie ustawaj! Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi. Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2002-10-16 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    BUeheheheheheh No biba to za***ista pisenka na taka domofke... Sam ja czesto puszczalem I strasznie wbija sie w mozg...jak ja raz uslyszalem to caly dzien mi w glowie siedziala,wiec pozyczylem od kumpla kasete i mam do teraz No i ta wstawka... Komisarz Samusionek Ps.Myslalem,ze tlyko ja znam ta piosenke Musze sobie ja na kompa scaignac... [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie uderzacie ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] proste i lekkie ugiecie na nogach i sierp na bebechy. albo w obronie: kolo laduje proste, a ty robizs lekki krok w bok, lekko uginasz sie na nogach i sierp (a'la tyson), a jak koles jeszcze idzie do przodu to robisz tak jak w pilce noznej (tak jakbys chcial przeciac mu droge lekko po skosie) pochylenie i sierp - sily sie dodaja i kolo siada jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2002-10-16 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Gochana

    Post
    Doping

    dzięki Gochan.Czekałem czekałem ale sie doczekałem. Jak możesz udzielić też odpowiedzi w moim drugim poście pt"wino i clenbuterol dla grubasa" był bym ci wdzięczny. REACT_OPOLE

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2002-10-16 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre środki na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a co do golenia, to mam wrazenie ze to podraznia bardzo skóre, poza tym wszystkie juz przygasle małe strupki od nowa sie rozpiepszają i brrrrrr takze staram sie golic jak najmniejszą ilością ruchow, no i uzywając specjalnych kosmetykow do skory wrazliwej. po goleniu tez nie uzywam balsamu bo po mojemu to on dosyc tłusty jest (mozliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biba;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wedlug ktoregos punktu konstytucji RP kazdy ma prawo do wyrazania wlasnych opini....i pogladow... procz. nazi.. faszystkowskich itp. sa tu prawnicy na forum to powiedza co i jak.... ja osobiscie tez uwazam ze pitbull przesadziles :/ nazywajac kogos d****em znizasz sie do poziomu takiego goscia :/ no to tyle.........a jagnik hmmmmmm...... wiesz [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2002-10-16 21:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy szamana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc Robil ktos z was trening szamana?Ja wlasnie go skonczylem i efekty w polaczeniu z kreatyna sa extra:D Zwiekszyla sie sila i to o duzo:) Z 98kg do 112:) Niech ktos napisze jak to bylo w jego przypadku. pozdrowka: schwarz Schwarz

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2002-10-16 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex !

    Post
    Doping

    witam. Nolvadex(tamoksifen,tamxyfen)bierze się aby zapobiec ginekomasti, jeżeli już się pojawi to "czapka" pomoże tylko operacja. P.S. To wszystko zależy od twojego organizmu.Lepiej jak powiesz prawdę twojemu lekarzowi. Nara macek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2002-10-16 21:21:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Gochana

    Post
    Doping

    może działało wyśmienicie ale nie wiesz co zjadłeś!! Ja mam w dupie działanie (meta też dobrze działa).Chodzi mi poprostu o to że jak chce wziąść winstrol to biore winstrol a nie jakiś qrwa produkowany pod czyjąś etykietką podziemny kox o którym nic nie wiadomo!!!! REACT_OPOLE

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2002-10-16 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot. boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Eee tam wg mnie mozna tak trenować, ale nie w sposób kulturystyczny. Ja robię całość siłki sobota-niedziela w poniedziałek zapasy a we wtorek jak tylko wracam z zajęć na uczelni, to leżę i się trzęsę (mięśnie drżą, na szczęście właściwą suplementacją i odżywianiem pozbyłem się swych wcześniejszych problemów, chodzi tu o skurcze i krwotoki z nosa) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2002-10-16 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie!

    Post
    Trening dla początkujących

    zamieszalem- 20-30% wiecej wycisnie sie na atlasie...jak ja-36 powiadasz... No pain-no gain

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2002-10-16 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nio tio teraz walne fotki moich koleżanek z klasy... Tutaj mamy Karoline i Pauline, wierze że się spodobają "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 21:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE MNIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    NO niezly jestes byq, ale ja mam na silce 18 latka co ma identyczne albo i bardzo podobne wyniki do Twoich:) Ale pamietaj, dla chetnego nic trudnego:) BTW: Jak kiedys tam bedziesz wystepowal w strongmenach to koniecznie musisz pozdrowic Fiorka, a najlpiej cala ekipa z sfd.pl :P Pozdrawiam... GG:477467

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2002-10-16 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - poezja i zdjęcia

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście, że "Enter the Dragon" Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tutaj uwiesza mi się na szyi Karolina hehehe "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Gochana

    Post
    Doping

    react jak bys mogl to pisz rezultaty twojej "kuracji" dzieki Maćko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2002-10-16 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat/samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz BADU, nie pamietam jak to szło po angielsku, ale taki związek jest tylko jeden.Szkolenia są chyba w Kaliszu. IRAS

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17328 Data: 2002-10-16 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)