jak

kondziuu masz i Ty nie lubie jak ludzie sa smutni ------------------ Pozdrawiam - Ania

a co z cena tak jak u innych 100 zl

1500 czy 1000 wg mnie nie robi roznicy; jezeli jest to pod okiem instytutu zyweinia to podejrzewam ze jest to wysokoweglowa bardzo nisko tluszcowa diet (najlepiej jakbys wrzucil jakies przykladowe menu) a w tym dziale panuje opinia (przetestowana na kilku piszacych) ze nie jest to do konca zdrowa dieta ;) co do cwiczen to najlepszym spalaczem [...]

Wiem ze to bedzie nie na miejscu ale kiedys mojego kumpla bolal zab -dalem mu tramal 2tbs.a ze to byl wyjazd zapil to browarem -mial poźniej jak to okreslil ładny odlot marcopolo

Hmmmmmmmmmm Tak sobie to czytam i mam troche beke z was wszystkich. Widzicie trenujac sztuki walki powinniscie byc bardziej zrownowazeni, a nie dawac sie sprowokowac z byle powodu. Jak ktos ma problemy ze soba i potrafi tylko z poziomu kraweznika na innych bluzgac, to po co wdawac sie z nim w dyskusje ?? Jak mawial Salomon: mowa jest srebrem, [...]

[...] nieczystości, słowo to nabrało trochę innego zabarwienia. W związku z czym po zwróceniu się do eksperta sztuki walki per shifu można zarobić w zęby, bo kojarzy się to jak "te, majster od wywożenia gówna". Natomiast terminem wyrażającym szacunek, powszechnie stosowanych w Chinach w środowisku sztuk walki jest laoshi, czyli [...]

u nas na siłowni wczoraj można było kupić żółte tabsy, które mają podobne działanie jak therma. Niewiem jakiego koloru jest therma bo jej jeszcze nigdy nie brałam, no właśnie - jakiego jest koloru? Tamte tabsy można kupić na sztuki - duże żółte kapsułki - jak fasolki.

NO właśnie. Mam zamiar wybrać sie kilka razy na saune, ale nie wiem jak i kiedy ?. Czy przed czy po treningu, przed aerobami czy po , itd ??? Rowniez nie wiem ile mozna siedziec w saunie. Czy lepiej raz ale dlugo czy moze kilka razy krocej, a w przerwach zimna kapiel lub zimny prysznic ?? Czy po saunie mozna sie normalnie umyc jakims zelem pod [...]

Hi , wyglądasz prawie identycznie jak ja Taka sama opona wkoło brzucha "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Panowie nie bawcie się w podrabianie bo to głupie, a ja wiem najlepiej jak bardzo, za takie g**** dostałem 10 m-cy w zawieszeniu na 2 lata musiałem oprócz tego wynająć sobie adwokata a to jakieś 1500 zl \. Jak sami widzicie lepiej opłaca się dać w łapę lekarzowi niż ryzykować, tym bardziej że receptę trudno podrobić Rośnijcie zdrowo

Mateo po Twoim wczesniejszym opisie myslalem , ze jest lipa z wygladem , a jest calkiem dobrze , jak na tyle snu i jesli chodzi o posilki to juz wogole bardzo dobrze . Pozdrawiam

Maciejj: co to jest ta siatka centylowa, na czym polega sprawdzenie i jak miarodajne sa wyniki? "Kochaj Boga i rób co chcesz..."

No i jak oceniacie tą dietkę ??

[...] cukrów, szczególnie oczyszczonych produktów przed pójściem do siłowni . Cukier daje tylko okresowa energie. Lepiej spożyć naturalne węglowodany z odrobiną tłuszczu jako paliwo dla organizmu. Twoje energia potrwa dłużej , a siła wzrośnie. Nie próbuj trenować wtedy gdy jesteś głodny , bądź po pełnym posiłku. 5.Moim zdaniem najlepsza pora [...]

MaTEO - rozumiem ze bez soczków, jak tak to jest lux, myśle że nikt nie będzie zawiedziony, chyba że młodociani koksiarze którzy wyobrażali sobie że jesteś 2 x jak Pyton *. Jak na tak poważnego i szanowanego biznesmena wyglądasz git . * Pudzianowski. "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca [...]

Dzięki za gratulacje. MaTeo - po 24 godz dostałam znieczulenie - inaczej bym zeszła. Sonbaty - byłam ciekawa co słychać - mam nadzieję że mi Marysia pozwoli czasem na Forum zajrzeć. Jak będe mala troche czasu to się jej fotosami pochwale Pozdrawiam

ładnie tego masz ale ceny takie jak u mnie 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Cena kolagenu Olimpa wynosi ok. 45 zł za kurację 10-12 dniową. Producent poleca branie 7-14 tabletek dziennie. Jak na mojąwagę (96kg) powiniennem się więc trzymaćraczej tej wyrzszej granicy. Opakowanie ma 100 tabletek. W założeniu iż wyśrodkujęprzyjmowanie do ilości 10 tabletek dziennie to puszka starczy mi na 10 dni. Stą też moje pytanie o [...]

[...] na tym nie znam). uprawiam fitness i przy intensywnym wysiłku bola mnie stawy. Chirurg powiedział żebym pobrała troszkę odżywek i najlepiej coś z kolagenem. Więc kupiłam Olimpu(kolagen activ plus). Zupełnie nie wiem ile i jak długo to brać. wyszytałam coś na forum o glukozaminie, jak to działa na stawy? Będę wdzięczna za poradę. Thx Olivia Ania

Tak to jest jak się wstepu do atlasu ćwiczeń nie czyta , tam wyrażnie pisze że przy treningu na mase każdą grupę trenujemy raz w tygodniu, na duże grupy ok.12 serii , na małe ok.9 więc mozna sie domyśleć ze należy wybrać tylko kilka ćwiczeń BRUTUS