SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • [...] właśnie kupic. Dziś wypada dzień kolejnego strzału więc raczej będę to robił w drugi poślad bo ten do niczego się nie nadaje. Mało tego gdy ibuprofen przestaje działać czuję jak by drętwienie które rozchodzi się poza pośladek idący w stronę lędźwi. I przyznam się nie miałem tak nigdy nawet za pierwszym razem gdy stałem na jednej nodze już za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-05-27 13:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Teraz wolał bym dopłacić i mieć zrobione jak powinno być a nie szukać oszczędności i męczyć się do końca życia

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-27 12:30:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak ci się żyje Yoshi jak tam zdrowie i w ogóle? Dzięki za troskę koledzy. Niestety leczenie i dochodzenie do siebie przedłuża się. Jak się trochę polepszy, to za chwile się pogorszy i tak to leci. Nie jest lekko i ten stan ryje trochę beret, ale co mogę poradzić A co u Was panowie?

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-27 12:26:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kolejnego dnia klatke i plecy gdzie ramiona i barki sa grupą pomocniczą a zostały zmęczone dzień wczesniej, a w niedziele powtórka, organizm nie ma czasu na regenerację, jak takie plany robisz to raczej się do nich nie przykładasz, bo zrobienie tego porządnie po paru sesjach treningowych by dało oznaki. Jesteś młody i możesz szybko złapać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-05-27 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Na początku powiem ze wrzucam jako nowy temat ponieważ ze względu na ograniczenia nie mogę wrzucić do odpowiedniego.To mój pierwszy cykl i dostałem takiego teścia jak na zdjęciach. Oczywiscie przed wszystkie badania zrobione i chciałem zapytać czy fake czy mogę spokojnie wbijać. Z góry dzięki za odpowiedź! Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 253 Data: 2023-05-27 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się sprawdził można na niego przecież wrócić teraz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2023-05-27 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nad tym pośladem i nie ma to aż takiego znaczenia w kontekście tego co mu się stało - zresztą jedni masują inni nie i jest gitara. Po strzale normalnie idę na trening jak akurat wypada i nic się nie dzieje, a poszły setki strzałów w różne partie. Ja poprostu robie strzał i przykładam wacik, towar kupuje z pewnych firm, zmieniam partie co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-05-27 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecenie zrozumiałem , wykonuje w sobotę coś spróbuję z siebie wykrzesać no i tak jak Agares nie posiadam się z ciekawości , co u Ciebie Wodzu , wracasz ?

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-27 11:02:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie dla odwiedzających dział suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    są też szybkie pytania o takie sprawy jak dawkować kreatynę, co do spamu to było tak że ludzie tworzyli własne folwarki, wiecej szydzenia było. spam nie, ale coś na wzór pojedyncze pytania jak w dzile trening dla poczatkujących trzymany danej tematyki a nie ze zaraz się spam zrobi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2023-05-27 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie trzymam żadnej diety, więc nie mam jak wypełnić ankiety. Ale co masz na mysli pisząc że plan raczej nie jest dla mnie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-05-27 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie po wkluciach mozna masowac (jesli nie mamy stanu zapalnego)nawet jesli nie ma zrostow jak i w celu zmniejszenia prawdopodobienstwa ich wystapienia. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-05-27 10:17:01

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-05-27 10:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek w lecie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tam gdzie byla najwieksza ekspozycja na slonce na twarzy.Nigdy mi sie zadne plamki nie robily, po izoteku byly 2 i wygladalo to jak ciemniejsze przebarwienie.Jedna zeszla calkowicie druga tylko mocniej zbledła ale dopiero laserem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2023-05-27 10:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek w lecie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Okej dzięki za informację. Jak wygląda ta plama i czemu zrobiła Ci się w jednym miejscu tylko?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2023-05-27 10:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym PAL GHK różne rzeczy dzieją się po iniekcji. Mnie najczęściej wychodziły zgrubienia, guzki które nie chciały schodzić i to od różnych labow. Efektu praktycznie zerowy. Nie polecam. Inne środki np. BPC, GHRP, HGH itp. nigdy nie miałem problemów po iniekcji jak po tym g****.

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-27 10:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko miejsce inj i ew nakleja plaster nigdy nie masuje . Dobrze Ci mówiono. Może też ew. lekko docisnąć wacikiem, aby sprawdzić, czy nie wypływa lek/krew. Podobnie jak w przypadku pobierania krwi z żyły. Masować nie należy. Jeśli ktoś ma po iniekcji zaczerwienienia, jakieś guzy, zgrubienia itp. to też po solidnym masowaniu zaostrza się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-05-27 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek w lecie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dotkliwymi sajdami tyle zeby brac dluzej ja bralem 10miechow (2-3lata temu)i do dzis nie mam zadnych wiekszych problemow z okresowymi krostkami,tyle ze trzeba pilnowac e2 jak cykl.Z tym sloncem unikaj ja mam mala pamiatke bo tez myslalem ze 10mg to niewiele ,a jednak mam mala plamke po izo byla traktowana laserem ale jak sie przyjzec to dalej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2023-05-27 09:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ruszyła. Od 26 lutego +/- zszedłem z wagi 84 do 80.3 a moim celem jest zrzucenie jeszcze 5kg czyli wydaje mi się że wtedy będę miał około 15 % BF (aktualnie 20-21%). Cel jaki sobie postawiłem to zejście jak najniżej z BF żeby zacząć na zimę fajną jakościową masę ale wydaje mi się że wszystko stoi. Aktualne makro : 2600 180b 80t 286w W [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2023-05-27 08:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCL - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Po kilku tyg brania Johimbiny ile należałoby zrobić przerwy zeby móc brać ponownie i żeby działała ? Ja sie podlacze do pytania jak dlugo jest u was efektywna yoszka przy w miare racjonalnym BF ok 12% ? Wiadomo ze po 2-3tyg niema takiego pobudzenia ale palenie opornego fatu nadal jest? Slyszalem ze przy niskim bf mozna leciec z 6-8tyg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2023-05-27 08:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek w lecie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stosowalem w lecie ale malutkie dawki,filtry 50 to podstawa ,ale jak bedziesz wystawial sie na slonce przy izo to moga sie porobić plamy na skorze ktore ciezko schodza,takze osobiscie nie polecam przy izo unikac slonca ,a szczegolnie opalania sie!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2023-05-27 07:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalbym traumon lub naproksen i smarował posladek.Napewno po zejsciu stanu zapalnego masowanie po iniekcji jest dobrym nawykiem.Jak masz mocniejszy stan zapalany to lepiej diklofenak niz ibu jak np olfen czy naklofen.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-05-27 06:56:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)