SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    johnny32 -> to że ty nie masz problemów ze stawami nie oznacza, że tak jak napisał lanroffor, takie problemy mogą wystąpić A wracając do tematu wątku. Przeciętny człowiek dopiero po 30 minutach zaczyna korzystać z rezerw zgromadzonych w postaci tkanki tłuszczowej. Ważne jest również żeby nie biegać ze zbyt dużą intensywnością - tętno w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-12-24 12:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gainera powinno się gryźć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyobrazasz sobie gryzc wode? pic malymi lykami wystarczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-01-27 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dla mnie pewnie skakanka już ci pisałem rodzaj interwałów , trening na siłowni nie musi sie równać że bedziesz zmasowaną k....ką wydolnościową , tylko wysportowanym mężczyzna. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-11-30 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activllab

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    białko whey protein 95, ten spalacz może być, ale pewnie kofeina zrobi robotę 8-) jak chcesz to kupuj Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-02-28 23:53:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-02-28 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activllab

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypelnij na początek ankiete dzialu bo niewiadomo na jakim etapie zaawansowania jesteś i czy tych produktów akurat potrzebujesz , przede wszystkim jak wygląda sprawa odżywiania ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-03-03 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie z kfc pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Od czasu do czasu Ci się nic nie stanie, jak na scenę będziesz wychodził to się wtedy mozesz przejmować

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2015-06-03 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie i stzelające kości

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie przejdzie, to wizyta u fizjo. Do lekarza możesz iść również, ale na 99% zostaniesz odesłana z kwitkiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2016-08-10 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • over 60 years HARDCORE TRAINING feel the power...

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to kwestia glowy i wyboru jak sie wyglada nie wieku napewno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-09-13 06:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega3-rak prostaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    malo tego, kwasy omega 3 wykazuje dzialanie przeciwzapalne, jak i obnizajace poziom homocysteiny, obecnie mamy tendencje do tego, zeby nad to bazowac na badaniach naukowych zwlaszcza tych skrajnych i gloszacych przeciwne tezy do przyjetego ogolu. byleby byla akcja czy aferka:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2018-11-02 08:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • %-)efedryna w krysztale%-) dopalacz jak nic stary spuścić w kiblu szkoda zdrowia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2020-05-13 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kretce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno udaloby sie uniknac wielu nieporozumien w temacie - gdybys przeczytal regulamin dzialu i wypelnił ankietę. A tak - na slepo nieraz dostawać będziesz najróznieszje propozycje - i dylemat zostanie podobny jak był...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-09-24 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z odżywkami

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Kiedyś na tą babcie trafiłem, nie pamiętam co kupowałem, ale nie wiedziała co to jest i jak to wygląda %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2012-10-31 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na szybkie efekty?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak szybko? co dotychczas robiles zeby to zmienic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-11-26 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już się uparłeś, to zrób to porządnie 1-6 meta 20 mg ed wychodzi 168 tabletek do tego essientiale na regeneracje wątroby i oczywiście DIETA dopięta na ostatni guzik. na odlbok listek clomidu wystarczy, 48h po ostatniej tabletce mety Zmieniony przez - texaspete w dniu 2008-03-29 12:02:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-03-29 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phohormony?

    Post
    Doping

    Jade juz 3 tydzien na massdrolu ,masa 4kg na plus do tego ladnie spala tkanke tluszczowa efekt jak po winku,przyrost sily nieznaczny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-08-21 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phohormony?

    Post
    Doping

    Jak 1 cykl to raczzej h-drol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-08-21 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane wiazadla w kostce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do ortopedy. On powie jak to trzeba leczyć. Asia_Asia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-07-11 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze jest miec diete i trzymac sie jej jak chcesz sie odchodzac. Wrzuc ja tu Co do chleba to nie wiem ale mysle ze wiele sie nei rozni od innych. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-06 11:55:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-03-06 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    0,5grama na kilogram masy ciała....czyli jak wazysz 100kg to bierzesz 50gram glukozy/miodu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2005-10-19 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT i metka

    Post
    Doping

    Czytalem o tym ale biorac metke po cuklu 10 mg ed, bierze sie ja rano po przebudzeniu, aby ograniczyc wyrzucanie przez organizm tescia. Stosuje sie to jak tzw mostek pomiedzy kolejnymi cyklami, jednak nie odblokujesz sie do konca. Poszukaj na forum, byla taka ciekawa dyskusja na ten temat. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2005-12-07 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)