jak

dokladnie%) ja na masie zadycha wchodzac na 2 pietro... a teraz po okresie redukcji skacze jak pasikonik :))

kurcze musze nauczyc sie jakos tu pisac, bo urywa mi wiadomsci. Pisalam: Mysle, ze ocenilas moja wypowiedz przykladajac swoja miare - zajrzalam w Twoj DT,na pierwszej stronie piszesz o tym,ze kiepski okres w Twoim zyciu spowodowal, zwpadalo winko i slodyczki itp itd. i sama wspominasz, ze bylas w podobnym okresie co ja, tylko problemem byla Twoja [...]

[...] z psychodietetykiem, co nie zaszkodzi a być może pomoze. Dziennik treningowy zawsze możesz prowadzić, są osoby którym to może naprawdę pomóc, dac motywacyjnego kopa, jak masz ochotę spróbować to naprawde fajnie, będę sledzic :-) i raczej nikt tu nie będzie na ciebie krzyczał za teoje wybory dietetyczne czy treningowe :-) Od razu krótko [...]

[...] Dzisiaj dzień taki nie za specjalny , treningu nie było ,więc po pracy praktycznie cały dziń na leniucha ,wędkowanie itd. Dieta to cały dzień bez liczenia ale oczywiście jak najmniej węgli i tak wpadło troche kiełbasy z gęsina trochę zwykłej kiełbasy sporo orzechów słonecznika i sera żółtego .Kalorie napewno były przekroczone sporo jak te [...]

[...] okresie co ja, tylko problemem byla Twoja głowa - i super, ze udalo Ci sie to okielznac i uswiadomisc sobie skale problemu. Ja zalozylam tu DT, bo sie odwazylam, widzac to jak prowadzone sa tutaj przez inne kobiety, ktore szukaja po prostu pocieszenia, wsparcia, motywacji. Co jest zlego w tym, ze ktos chce przy okazji schudnac, kiedy realnie [...]

Jak masz opcje to bij 2 x 500ui dwa razy w tygodniu. Standardowe dawkowanie które teraz poleca się.

No siła techniki się nie boi :D Przypomniała mi się rozkmina w radio o karate, że tam chodzi o technikę, a nie powalenie przeciwnika i komentarz prowadzącego: Już widzę jak u nas, stoi dwóch dresów napadając na gościa w nocy i jeden krzyczy do drugiego "Zbychu,... Zbychu... Nie siłą...... Techniką go" %-)

[...] rok temu, celem powrotu do wagi) nie zajadam (nigdzie nie napisalam ze tak robie) stresu, nie reguluje emocji żarciem. "Potrzebujesz pomocy psychologa, z którym znajdziesz jakiś sposób na radzenie sobie ze stresem i regulację emocji w inny sposób niż jedzeniem. " - ogolnie nie wiem skad tak daleko wysuniety watek ...bardzo ciekawe, jednak jest [...]

[...] komfortu wykonania jeszcze daleko. Wiadomo, że jeśli Ci ta wersja pompek "wchodzi" lepiej to ją praktykuj ja widzę w niej jednak inny problem. Jako ćwiczenie kalisteniczne jak najbardziej, można się bawić ilością powtórzeń czy tempem wykonania, ale co później? Kiepska wersja jeśli chodzi o dokładanie zewnętrznego ciężaru. Druga rzecz to co [...]

Bo zastanawiam się nad czymś takim po mostku: 1 cykl: Test, DHB, NPP 2 cykl: Test, DHB, Ment? I niby na forach zachodnich odnotowano wpływ DHB na e2. I tu są dwie opcji: albo to był nie DHB, tylko zwykły Boldek, albo, jak w przypadku z Boldkiem nie na każdego to działa.

[...] mi lekko 5kg masy mimo redukcji + 20kg w płaskiej. Jeśli WXN cię tak porobił a słyną dziady z nabijania w butelkę to znaczy że u nich zaczął się proceder wrzucania tam jakiegoś gówwna typu prohormony, mietek, antek. Raczej nie ma tam tego co kupujesz i z tego powodu ja omijam ten lab szerokim łukiem niezależnie od działania. Nikt rozsądny [...]

Będę szczera, to forum prawdopodobnie Ci nie pomoże, a może zaszkodzić. Podejrzewam, że jak ogromna część ludzi z zaburzeniami odżywiania nie jesteś szczera w stosunku do samej siebie i bagatelizujesz momenty zajadania stresu, bo wydaje Ci się, że nie mogą rujnować tego wysiłku, który wkładasz w pilnowanie diety w pozostałe dni. Być może wpadasz w [...]

Ja właśnie wychodzę z redukcji na Mencie 75eod i również zamierzam dodać NPP bądź DD. Test jako baza oczywiście. N.rapid po treningu. I trzeba będzie odłożyć na GH pieniążki. Przynajmniej dychę dziennie chińczyka. Nic mnie tak nie porobiło jak Ment. I nie jest to juz placebo tylko realny progres i 10kg do przodu. Siłowo bajka. Kusi mnie ten Ment. [...]

Dokladnie tak jak mowisz , jakbym przycisnął to bylo by szybciej i o wiele lepiej :-))

[...] spejcalnie w przeszlosci, sprobuje podsumowac to co jest teraz - a teraz jest bardzo kiepskie. Od poczatku tego roku mam bardzo duzo stresu, jest to dla mnie trudny czas , jakos tak wyjatkowo sie zlozylo. Od stycznia do polowy maja bylam wlasciwie non stop przeziebiona,(chociaz bylam tez chora i dwa tyg temu). Towarzyszyly temu okresy ostrej [...]

PT-141 to fragment melatonanu2, tylko jets to ten element, ktory ma odpowiadac, za nasze libido, podniecenie seksualne. Tak jak docelowo mial to robic melatonan. jak wiemy obencie uzywnay jets glownie do tego, aby uzyskac lepszy efekt opalenizny anizeli lek na poprawe potencji. Dzialac dziala, ale nie oczekiwlabym tutaj podobnego efektu jak w [...]

jedynie tutaj mozna pobawic sie srodkami ktore beda podnosily mozliwosci wytrzymalosicowe jak np. kardaryna z sarm, a co z atym idzie tez wydolnosc zyska na poprawie. Jednak musisz pamietac, ze ilosc krazacego tlenu w obiegu, bedzie glownie odpowiadac za nasze mozliwosci pracy serca. Jak tlenu bedzie duzo, bedziesz trenowacv wydolnosciowo, [...]

[...] W tym dziale obowiazuje ankieta, musimy wiedzieć, czy nie rozmawiamy z 16 latkiem, który chce wejść na cykl. Teoretycznie jak bedziesz na testosteronie solo, to nie powinno byc problemu z iloscia prolaktyny, jednak jezeli masz tendencje do gino to mozna tez sie zabezpieczyc w tym kieurnku. [...]

Ja właśnie wychodzę z redukcji na Mencie 75eod i również zamierzam dodać NPP bądź DD. Test jako baza oczywiście. N.rapid po treningu. I trzeba będzie odłożyć na GH pieniążki. Przynajmniej dychę dziennie chińczyka. Nic mnie tak nie porobiło jak Ment. I nie jest to juz placebo tylko realny progres i 10kg do przodu. Siłowo bajka. flakon na tydzien [...]

[...] czy dietą. Ważysz 64 kg, przy BF 20%, a piszesz, ze masz tendencje do chudniecia. Mysle, ze jeszcze musisz troche poczekac, az wskoczysz na pierwszy cykl. Poczytaj jakie badania wykonac, aby byc w pelni przygotowanym na te wazne wydarzenie w Twoim zyciu, aby nie bylo pozniej, ze ze kilka tygodni zalozysz temat jak kolega nizej: [...]