SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dobra chłopaki to wezmę biosire turę i nie bd kombinował a powiedzcie mi jak genamed stoi aktualnie ze środkami inj i orale wszystko okej czy tylko czesc od nich warto wziąć czyli podstawy test itd biosire bierz ture i testy Peptydy z euro pharmacies czy dają radę ? Jeśli nie to jaka firma ? biopeptide/nouveaux te peptydy masz sprawdzone

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 13:09:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka dieta na początek? dla kogoś kto zaczyna trenować? jest jakas ogolna? Jest na górze strony link do zebranych tematów odżywiania. Poczytaj tematy tam zawarte znajdziesz sporo info.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2018-07-18 13:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka dieta na początek? dla kogoś kto zaczyna trenować? jest jakas ogolna?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2018-07-18 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy z euro pharmacies czy dają radę ? Jeśli nie to jaka firma ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    z rana podkręcamy metabolizm !! :-) tabata: 25 minut czyli 50 stacji po 20/10 (20sek praca,10sek odpoczynek) był ogień. Do dyspozycji wziąłem sobie sztangę, komplet hantli i własna waga ciała. Dieta mnie nasyca w pełni, czasem wręcz chodzę przejedzony... kalorii nawet nie zliczam, to nie ma sensu przy wysoko jakościowej żywności, organizm więcej [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem HCG można bić podskórnie i domięśniowo. Mam insulinowki 13mm długie. I powiem że iniekcje w brzuch są bolesne. Piecze. I boli parę dni. Za każdym razem. Już wolę w dupę walnąć igła 0.6*30mm jaka wale teścia. Pytanie czy jest coś za tym by jednak podskórnie? I jakiej najmniekszej igły mogę użyć do iniekcji domięśniowej. Bo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2018-07-18 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 8. TRENING: 4x/tydz 9. CEL CYKLU: sucha masa/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok 11. POZIOM BF%: spory [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2018-07-18 11:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TSH nie jest wyrównane. Zła dawka euthyrox? Jaką masz historię dawek i wyników? Miałeś kiedys "ustawione" TSH poniżej 4 czy tak sobie bierzesz euthyrox a nie mierzysz? Przytyłeś? B wtedy dawka wieksza z automatu. Na skutkach cyklu się nie znam -ale od endokrynologa nie wychodzę (3 członków rodziny ma niedoczynność, każdy inną). Sorry - ale całości [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12433 Data: 2018-07-18 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jaka kto ma wrażliwość insulinowa, dietę, od pory stosowania itd itp. Moim zdaniem w niektórych przypadkach może :-) Co nie zmienia faktów że można się obyć bez niej ;-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-07-18 07:35:36

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 07:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryzjer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Może jaką siłownię wybraą w Olsztynie to byśmy doradzili, ale fryzjera? Serio?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2018-07-17 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW początkujący, naprawa wad postawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, staż na siłowni ponad rok, z czego połowa to redukcja, przez ten okres w sumie sylwetka się poprawiła najbardziej po pierwszej redukcji (- 12 kg, 12 cm w pasie)dwa nieudane okresy masowe, po pierwszej redukcji siła dość spadła, od tamtego czasu chyba tylko w martwym dość znacznie skoczyła, reszta bez zmian albo nawet można powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2018-07-17 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jasno do zrozumienia, że ​​będzie rywalizował tylko do marca przyszłego roku, zanim przejdzie na emeryturę. To jednak nie oznacza, że walka z Lesnarem będzie jedyną walką jaką stoczy Cormier. „DC” rozważa jeszcze pojedynek w obronie tytułu wagi półciężkiej zanim zmierzy się z Brockiem Lesnarem. Więcej Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według informacji w internecie :-) I na stronie DOZ aqua pro inj 5ml jest na receptę :-) no to ja mam farta kupuje ja w sieciowej aptece bez recki ;] choc wiem ze w miescie sa apteki ktore wolaja recepte wiec to chyba bardziej zalezy od tego jaka pani magister stoi przy okienku niz od polityki apteki siecowej itd.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok rozumiem, czyli narazie letro odstawie,a pozniej jak podrosnie oczywiscie zrobie badania zeby byc pewnym na jakim poziomie stoi e2 jaka dawk letro bys proponowal?? dac wtedy ta 1/4 raz w tyg i robic badania po 2 tyg stosowania czy zminic letro na exe , dostane u nas w aptece w pl?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12144 Data: 2018-07-17 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Jaka waga ciała na tym filmiku? Przedostatni tydzień redukcji czyli do kiedy ta redukcja? Mam 164 cm wzrostu (zmierzone we Władysławowie) i na weryfikacji ważyłem 69 kg. Na dzisiejszym filmiku ważyłem 74 kg. Wydaje mi się, że celujesz w zbyt małą wagę po redukcji. Cieszę się, że najgorsze zawirowania skończone i będziesz miał spokojniejszą głowę [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 13:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu poszedlem do drugiej, przeciez nie bede prosil zeby mi sprzedali. Ani strzepil jezyka, stara baba dala swoje swiadectwo i tym jaka wiedza dysponuje jako farmacuta.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 12:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siema widzę że temat o mocnych przedtreningówkach więc się udzielę najlepsza przedtreningówka jaką brałem to dedicated unstoppable no mega pozytywnie to wspominam brał ktoś może ? poleci ktoś coś podobnego ?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Jaka waga ciała na tym filmiku? Przedostatni tydzień redukcji czyli do kiedy ta redukcja? Mam 164 cm wzrostu (zmierzone we Władysławowie) i na weryfikacji ważyłem 69 kg. Na dzisiejszym filmiku ważyłem 74 kg. Wydaje mi się, że celujesz w zbyt małą wagę po redukcji. Cieszę się, że najgorsze zawirowania skończone i będziesz miał spokojniejszą głowę [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 12:14:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ocena masy- czy ide w dobrym kierunku ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Obserwujesz sylwetke i sam decydujesz w jaka fazę treningowa trzeba wejść .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2018-07-17 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    autorze tematu. tak jak juz wyzej zostalo zauwazone masz za duzo bialka w diecie i mozesz wierzyc mi na slowo, ze w zadnej ketozie aktualnie nie jestes. poza tym, powiem Ci z doswiadczenia, ze przerobilem w swoim zyciu budowanie masy bez weglowodanow. co prawda robilem chociaz te weekendowe delikatne ladowania, ale w dni tygodnia wegle z warzyw. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15942 Data: 2018-07-17 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)