jaką

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

Obojetnie jaka creapura. Patrz na cene.

Dobra Cyber juz mi śle M1T:) Chce to brac w cyklu 2tyg M1T 2 tyg przerwy... Z tego co widze to przy takim cyklu starcza TT, ZMA itp. tak? PS. Nie wiecie jaka jest forma zaplaty u Cybera, tzn. place gotowka gdy mi dostarcza paczke, czy jak?

Co Wy na to by sobie dosiężny zmierzyć niekonwencjonalną metodą. Ustalam sobie na danej wysokości jaką chcę osiągnąć jakiś patyk i wyskakuje do niego Osobiście skacząc przy ścianie zauważyłem na podglądzie, że dotykam ściany w momencie gdy lekko opadam (tracąc 1 do kilku cm )

Odświeżam ten post ze względu na sytuacje jaka zaistniała:) Chciałem przy okazji powiedziec ze Bamberka jest wspaniałą koleżanką, przyjaciółką i kobietą. Jest indywidualnością i ciężko znależć tak dobrą kobietę. Moze czasem jest trochę nerwowa i złośliwa ale i tak ją kocham. Nie gniewaj się na mnie Aneczko:)) Pozdrowienia dla wszystkich z sfd

Tazoo, chociaż mi nie ufasz i pewnie nie przeczytasz tej odpowiedzi, to jednka czuję się w obowiązku odpowiedzieć... Zdecydowanie - micelarna kazeina jest najlepszym kazeinianem!!! Jest produkowana w technologii, która zachowuje micele kazeinowe, czyli czwartorzędową strukturę kazeiny. Jest to więc taka kazeina, jaka występuje jedynie w świeżym [...]

Alergia na białko zawarte w mięsie- To wygląda na fenyloketonurie, czyli blok betaboliczny który nie pozwala rozkładać aminokwasu fenyloalaniny. Napisz jaką masz cerę, jeśli bladą to by to potwierdzało, ale zrób sobie badania.

Nie mozna bo w zasadzie nie będzie znaczenia jaką kazeinę spożyjemy na noc..czy będzie to kazeina,izolat,sp 80 czy też sojavit. Jeden...ten. Własnie dlatego kazeinian wapnia moze powodowac sensacje zołądkowe,o których pisał mi jeden kolega ,że jest długo trawiony,a wiec ciężkostrawny. Pozdro.

Dołączam sie w pewiem sposób do pytania i poprosze o odpowiedź specjalistów/lekarzy a nie kogoś kto gdzieś coś przeczytał. Otóż mam problemy ze stawami kolanowymi. Nie pomogły ok. 4 kuracje Arthrylem (glucozamina), miałem dwa zestawy trzcj injekcji SYNVISCu (3zastrz. 1tys zł) i też nie pomogło w sumie. Diagnozy lekarzy się ciągną wiec zdecydowałem [...]

A no tak. Nie wiedzialem na jaka date. Ale data postu jest 2 kwietnia. Dobre. Wiec to lipa z tym D. Kingiem za kratkami?

o ty chamie ;) paski pozrywales to juz ponizej pasa ;) hehe a tak na powaznie to jak ktos cie atakuje to myslisz ze on sie boji zeby ci czegos nie zrobic? gowno jak ktos atakuje to niech sie liczy ze np. ja nie mam ochoty na sparing tylko na jak najszybsze zakonczenie pojedynku przez najskuteczniejsza technike jaka bedzie mozliwe i nie obchodzi [...]

wystarczy jak wejdzisz na portal - górny lewey róg i nie naciskaj na niego tylko najedź myszka a wyśiwtli ci sie kilka opcji naciśnij wtedy ATLAS ĆWICZEŃ. Tam masz filmiki jak ćwiczyć i na jaka partie mięśni

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

[...] brzuch środa: plecy, barki, biceps, nogi, brzuch piątek: klatka, triceps, brzuch -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe ciężary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, klatka: wyciskanie na ławce poziomej, pionowej, rozpiętki na ławce poziomej, krzyżowanie linek wyciągu w staniu triceps: wyciskanie francuskie jednorącz, [...]

hmm, o ile sie nie myle to dawka jaką przyjmujesz w słodziku nie powoduje raka, są podejrzenia wywnioskowane podczas podawania aspartamu szczurom, ale dostawały one kilkaset razy zwiękoszoną jego dawke, jednym słowem aby wywołać raka u człowieka, musiałby on zjeść kilkaset paczek słodzików (licząć, ze paczka to 100g).

Zależy jaka kazeina.. ale ta z odżywek raczej nie jest szkodliwa.. choć tak na prawde nie substancja a dawka świadczy o szkodliwości..

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

Myslalem nad tym i chyba kupie sobie tego treca pos wietach tylko nie wiem czy do tego jeszcze wziąć kreatyne czy nie ??? jezeli tak to jak dawkowac i jaka polecacie ???a jaesli bez kretki no to pytanie zbedne