jaką

no a jak z przerwami miedzy ćwiczeniami?jaka dluga przerwa 3-3,5min?

wyjdzie w praniu tak naprawde za pierwszym razem bo moze ekstremalna moze klasyk kto to wie jaka bedzie waga w formie

Witam:-) Forma prezentuje się okazale!:-) Jaką kategorię celujesz na Debiuty?

Nidgy nie planuje wagi startowej,także nie wiem jaka będzie na zawodach. Tak wygląda moja aktualna dieta i suplementacja: na czczo 10g Pure Glutamin 10g Bcaa Fuel 1 kaps.Yohimbe Burner 1 Posiłek 150g płatków owsianych 50 g rodzynek banan 60g Isolat Pur 2-3 jajka na miękko 40min.na rowerze stacjonarnym 2 Posiłek 100g ryżu 300g piersi z kurczaka [...]

jaką ma pan wage?

znowu niestety dobiłam alkoholem wczorajszy dzień;/, ale chyba wino to jeszcze mnie jest takie straszne? Kotszop, nie wstawiaj alkoholu do dziennika, nie ma on żadnych wartości odżywczych (BTW) i tylko podbija kcal, wpisuj lepiej zaraz pod zrzutem. Ale jak już pijesz drinka to sok oczywiście normalnie ujmujesz w tabelce. Jak będziesz chciała [...]

bylem i widzialem, fotek nie mam bo nie bylo jak robic przez tlumy ludzi, winklaar rozj**al system, ale po zejsciu ze sceny byl bardzo poddenerwowany, brzuch trzymal elegancko i mial plaski i twardy, swietnie wygladal, kefalianosa widzialem jak przechodzil obok mnie to z twarzy jak zywy trup, ledwo czlapal, wygladalo to tak jak by go zona za reke [...]

Można i tak. Jaką sekcję?

co do bezpieczenstwa ja w tym roku rowniez zaczynam studia na kierunku bezpieczenstwo wewnetrzne ;-) też o tym myślę właśnie, idziesz do warszawy? jaka uczelnia?

a nad jaką rzeką łowisz ?

A ja mam picie z głowy na minimum tydzień, grypa mnie dorwała, mam problemy z oddychaniem nawet Od razu uprzedzam głupie docinki, nie jest to świńska/ptasia/kalifornijska czy Bóg wie jeszcze jaka grypa, to zwykła grypa. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-06 22:31:27

Pamiętam, że przed tym jak doznał tej kontuzji mówił w wywiadzie, że ten sezon będzie najprawdopodobniej jego ostatnim we Włoszech i że chce wrócić do Polski, no ale to było wtedy, nie wiadomo jaką formę będzie prezentował i gdzie będzie chciał grać Sebastian gdy już się wyleczy

Jaka ta Resovia słaba Niech mi dziś nikt nie pisze nic dobrego na temat Resovii, bo pobanuje! CHVJE JE*ANE !!! Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-12-05 16:25:16

jaka masz karte? ja GF 8300 512mb

ty mi odpowiedz, sam przecież tam chodzisz średnią jaką masz?

a jaka stawka

k***a jaka symulka co jest ogien !!!

Ja yebie jaka wies%-)

ciekawe jaka bedzie wymowka blachowicza

pyncym a jaka ksywa bo ja tez tam cwiczylem kiedys hehe