SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    panowie mam pytanie. przez jakis czas bede gosciem krakowskich przedmiesci i chcialem sie was spytac jaka polecacie silke? lokum -> Łobzów. tak zeby nie bylo zbyt duzo wiary, no ale wiadomo jak to jest...

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie ciężka walka, najcięższa jaką adamek stoczył do tej pory w cięzkiej.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10286 Data: 2010-08-19 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie od Kaizena smak orange ... w chvj orange ale przechodzi przez gardło . arginina - jaką polecasz? i jak to się je (W Dt i Dnt) . Kreta od przyszłego okresu masowego wejdzie ok. 3 m-ce po redukcji Gdzie pracujesz Rybas? Tylko nie mów, że w sklepie w suplami i masz taniej Jak tak to okresowo, (na wakacje?), czy na stałe? Ile $$? Bo za rok [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 17:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie tanio stacka i mono !

    Post
    Targowisko

    mam krete mono z fitmax 600g jaka cena?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-08-19 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takimi ciosami. A na ulicy to pierwsze co - to leci prosty albo sierp w ryj. Jeszcze jedno pytanie do autora toipc’u, bo nie widziałem żeby wcześniej ktoś go o to pytał. Tam gdzie jak pisałeś zamierzasz chodzić na KK - jaką „odmianę” kyoka serwują? Pozdrawiam. Zmieniony przez - evil_dead w dniu 2010-08-19 17:41:52

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2010-08-19 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczona dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sporo a następnie masa masa masa masa !! Pytania: Czy po HIIT zmniejszyć ilość w a zwiększyć ilość b? Czy jak jajecznice robię na oliwie z oliwek to wliczać ilość taka jaką się wlało na patelnie? Nie ma tragedi?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 174 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 93 Obwód uda: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-08-19 17:58:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wyliczona dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] t-1 w-4 oliwa z oliwek 20ml t-20 Warzywa OK Czy po HIIT zmniejszyć ilość w a zwiększyć ilość b? Daj więcej b. Czy jak jajecznice robię na oliwie z oliwek to wliczać ilość taka jaką się wlało na patelnie? Tak, ale mozesz tez usmazyc same białka jaj, bys nie miał samych żółtek w menu, i uzupęłnic tłuszcze oliwą z oliwek, ale juz nie na patelni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-08-19 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jaka krytyka? z brzuchem ze nie wciagal na scenie to fakt a jak rozmyslania dlaczego nadal kuje to krytyka no to gratuluje

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYMBOL CHOROBY c4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAKĄ CHOROBĘ OZNACZA SYMBOL C4

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-08-19 18:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak przysiad tylni to RDL a jak przedni to klasyczny MC. Zrób krócej: A: MC 4s Drązek 3s Wyciskanie skos sztangi 3s Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2s Uginanie ze sztangą stojąc 2s B: Przysiad przedni 4s Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie sztangielek poziomo 3s Wyciskanie sztangielek siedzac 2s Wyciskanie francuskie 2s Możesz dodać kaptury. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2010-08-19 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto wiadomosc od Pani Patrycji Witam, zamówienie na Pana Destroyera zostało zmodyfikowane - po podliczeniu kosztów z rabatem 30% kwota wynosi 1323 zł. Bardzo proszę o jakiegoś maila do Pana Filipa żebym mogła podesłać mu ostateczną listę sprzętów do zatwierdzenia i przygotować zamówienia na status do odbioru. 1323 to kwota jaka musisz zaplacic. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2010-08-19 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl MASA

    Post
    Doping

    Na jaką propozycję czekasz... matrymonialną.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-08-19 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - zapewnia jeden z autorów projektu, ale od razu dodaje: - To jest bardzo tajny projekt. Pracujemy nad nim, ale nie chcę o tym zbyt wiele mówić nawet nie z obawy przed jakąś krajową konkurencją, ale bardziej zagraniczną. Dopóki nie dostaniemy od FIVB pełnej akceptacji i wyłączności, nie chcę o tym opowiadać. Biały wywiad działa, a polskie [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Jaka roslina? Wystarczy mu sztuczne wyrownanie hormonow do normalnych poziomow. Oczywiscie prawdopodobnie jest on skazany na wbijanie do konca zycia, ale wbijanie wbijaniu nie rowne.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z resztą nie mam co robić ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:jak widać PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Nieprzerywany 17 miechów ale długie doświadczenie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2010-08-19 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna Przesadnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Straciłemk się Panowie jaka odzywke oferowalibyście zebym mógł uzupełnić sie w diecie dobrymi przysfajalnymi weglami... zadałem to pytanie tutaj ponieważ myśle że już nie raz z własnego doświadczenia wydalaliście Paście odbytnicą...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2010-08-19 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na worku do oceny..

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale ogólnie z moich ostatnich potyczek na ulicy zaczepek niekt nie dał mi rady a worek sobie kupiłem i trzaśnięcia są nie złe jak na worku który waży 45 kg.. i chcaiłem dać do oceny czytam trochę odnośnie ciosów o jakiś hakach bocznych prostych i od dołu haków starałem się używać a co wy o tym sądzicie?? re: jaką sekcję masz na myśli? :D

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7279 Data: 2010-08-19 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok spróbuje tak jak mówisz, a jaką ilość dodać warzyw i ile obciąć tych węgli i tłuszcze do 1.2gram tak?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-08-19 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka jest najlepsza ryba pod względem cena/jakość? ma być jak najtańsza i jak najlepsza jakościowo bo taki pstrąg co ~25zł/kg to mnie załamuje... 5 posiłków dziennie starczy (zapotrzebowanie pokryte w tych pięciu) czy lepiej 6? osobiście wolałbym 5, ale jak 6 da dużą różnice to ok

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wszystkiego najlepszego Sir_Lukasz, zdrowia, szczęscia i masy Nie wiem jaką pijesz Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-19 20:54:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-08-19 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)