jak zrobic

[...] odblokowalem po 7latach on gdzie niestety hcg też było baaaardzo zadko, to innemu też się to może udać. Mi to zajęło około pół roku. Dwa lata wytrzymałem bez towaru. Wyniki były w normie. Oczywiście bez szału, ale wszystko w normie. Teraz znowu jestem na towarze. I dobrze wiem że autor też tu wróci nawet jak się uda to co teraz zamierza zrobić

Zbij ta prolke powinno sie poprawić A jak najlepiej sie zbija ,zrobić tak że 1/4 wziąć a później drugą połówkę za 5 dni ? Wtedy zostanie mi połowa w razie w

ty no dobra wezcie kur.... mi powiecie o co chodzi????? chce miec dobre białko na rzezbe i nie wiem jakien wybrac to coś doradzcie:) jakie lepiej wiecej kasy i miec 5 kg SP 80 czy zrobic mieszanke jak mówięm ? Pozdro

spadek masy i siły-dlaczego?tzn co mam zrobić?przedlużyc przerwe..?? Za dlugie SD, ale jak pisałem, możesz zauważyc, ale nie musisz.

Po pierwsze zadaj sobie pytanie: Co robi kreatyna? No właśnie zwiększa ilość kreatyny w organizmie. Nie ważne czy weźmiesz mono, jabłczan czy jakąś superhiperultratetra kreatyne, wszystkie zrobią to samo czyli zwiększą ilość kreatyny w twoim organiźmie. Kreatyn naturalnie występuję w organiźmie, jedni mają jej więcej inni mniej. Jeśli mają [...]

w skladzie arministane, wiec powinno zrobic swoje, jak wiesz w jakim celu uzyc srodka tego typu

Nisko ten cukier zarówno przed jak i po a skoro nie czujesz tak niskiego cukru to znaczy ze masz taka przypadłość od bardzo dawna. W normalnych warunkach, człowiek, który nie jest cukrzykiem (a nawet taki ktory jest cukrzykiem I i II) czuje kazdy spadek cukru poniżej 80. Przy 65 już ręce latają, oblewa cie zimny pot i masz wilczy głód. Za niski [...]

Z mojego doswiadczenia wiem ze nie ma jak mikser. Bez niego mozna mieszac i mieszac i..i tak nie uda sie zrobic plynnej konsystencji.

heh ales sie uczepil tego Origami. Niestety odpada... na slasku nie ma zadnej porzadnej sekcji, no i ile ja bym udawal na papier... chociaz z drugiej strony obezwladnic kolesia za pomoca papierowego labedzie to by bylo cos :D p.s. odladal ktos kurs samoobrony w jednym z odc. Monthy Pythona ? Co zrobic jak napastnik atakuje Was garscia malin :D

No na klate:d na biceps hoho xD No z rana tyle mam:P a tak to pod wieczór to 89 :( w pasie strasznie źle jest:/ ale cóż nie będzie się miało fajnego brzucha jak się robi na mase, a może dobrze by było teraz zrobić trening łączony mase z siłą co myślisz?? bo wiesz chciał bym 80 pchnąć w grudniu:) A za roczek 100 kg na 18 -nstke xD

[...] zrobic sie ciekawiej aikido to bardziej rekreacyjna sztuka kung fu zle az tak nie jest(zalezy od stylu i od sekcji), choc nie ukrywam troche przereklamowane a moze zastanawialas sie nad treningami karate ? a najrozsadniej tak jak wyzej napisano przejsc sie po roznych klubach z wybranych stylow i wybrac ktory odpowiada najlepiej pozdrawiam

ja kiedys mailem zamiar zrobic xp+xp jedak skladniabym sie do polaczenia xp +hp albo xp +cell mass ,wiem ze hp nie ejst smaczny ale jak mawia moj kolega czego sie n ierobi dla figóry

Do wszystkich fanów MMA! Jeżeli nie chcecie sobie zepsuć humoru dziś wieczorem, to nie włączajcie TVP2. Film "Klatka" widziałem jakiś czas temu i zgadzam się z opiniami, które są wyżej, że to straszne dno. Z faktu, że gdzieś paru kiboli "coś tam" ćwiczy, Latkowski wyciągnął wniosek, że walki MMA to taki sam sposób [...]

Jak wy możecie tyle białka dziennie dostarczać? Suplementem czy w posiłkach ? Kupiłem sobie wiadro izolatu i jakbym miał jeść 2-3g na kilogram ciała to bym to wiadro zjadł w 2-3 dni. Suplementowo wychodzi to ponad 500zl miesiecznie. Czy dobrze jest brać mniej białka niż potrzeba (powiedzmy 100g dziennie) dłużej czy zrobić szota na krótką metę [...]

Piotrek jesteś dużym facetem a odżywiasz się jak nastolatek co nie odchodzi od monitora, nic dziwnego że nie masz energii. Widziesz chudnięcie a redukcja tłuszczu to dwie różne rzeczy. Generalnie jest tak że bez odpowiedniego odżywiania i z dużą aktywnością fizyczną mozna zrobić więcej złego niz dobrego. Piotrek ... posty podwieszone dział [...]

Jak ktoś chce już ciut lepsze to pierś ugotować pokroić w plasterkim mozarelle w plasterki i zrobic tosta.

rozpisz jak wyglądał cykl i kiedy się skończył może jeszcze mozna zrobić odblok.

[...] antka alhavi , clomidu nie bralem bo nie mialem go skad zalatwic, cykl trwal ok 60 dni , co moge teraz zrobic aby kolejny moj cykl byl git , mam juz zopatrzenie(jest w drodze) 15 amp deki holenderskiej+ 20mltescia propionata+ 2paczki omki na koniec+ 3listki clomidu , moze rozpisal bys mi jak to wszystko wziasc, plus dietka itp bede wdzieczny

sustaretard ??? pierwszy raz o tym slysze widocznie dil zrobic cie w chu*** jak malego dzidziusia moze SUSTAPETARD Metamen za malo omnadrenu\sustanonu a SOGA nie dasz bo nie masz abona Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-22 18:37:50

tak jak skonczysz ze masz instruktora sportu zapisz sie do jakiegos studium.... bo pozniej bedziesz zalowac wydanego hajsu na kurs bo ...to samo bedziesz mogl zrobic w czasie studiow za FREE!!!