SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] tego nadal mam problem ze wzwodem i libido dodam ze robilem kiedys dwa cykle z hcg i nic za bardzo nie pomogly na dluższa mete wiec nie wiem co mam teraz zrobic ciagle mysle o cyklu na propie i puzniej zrobic dobry odblok jak sie nie poprawi to mysle ze wroci przynajmniej do tego co jest teraz i ze gorzej raczej nie bedzie. co wy o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2011-06-16 12:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh... mam taki problem moj brzuch wyglada jak u doswiadczonego zula... inaczej.... jest bardzo odstajacy ale jak go wciagne to wyglada calkiem niezle dlaczego tak jest? co moge z tym zrobic ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 23:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj się zapchałem jak się dało. Do jajecznicy dorzuciłem połowę dużego pomidora i wszamałem to wszystko na raz. Czuję się pełny ale jeszcze bym coś zjadł. Taki dzień... Mrówa zaczyna dzisiaj weidera a ja już mam 30 dzień A6W. I spod tego tłuszczu nieraz (szczególnie z rana na czczo) wychyla się czteropak jak naprężę brzuch :) Lato co raz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jestem ani modem, ani nikim sensownym jesli chhodzi o forum, moje zdanie się nie liczy, ale chłopaki-skończcie p******ić bez sensu i idzcie sobie podymać trochę jak macie cisnienie, bo Panie mi piszą, że jesteście niesmaczni i przyj**ani Nie obrażam Was, ale trochę umiaru poproszę. Życzę Wszystkim miłego dnia... A teraz klasyk [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 05:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ale nie wygladam jak grodzka, zreszta po ciazy mozna zrobic lepsza forme jak przed tajemnica: jesc a nie zrec :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik gotuje płatki. Każdy ma inne sposoby i gust Nie ważne jak przygotowane ważne by były zjedzone ALe zrobić sheyka chyba najlepiej tylko przechylasz i nie ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Jabi ja spadam zrobic formata, jak sie uda to wroce Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-01 09:10:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie co zrobic mam kolezanke która na mnie widac ze leci i wogóle, ale ja nie czuje do niej nic, studiuje awf fajne ma ciałkow i wogóle brzuszek płaski szczuplutka!! itp i tak włąsnei nie wiem jak sie wobec niej zachowac, wykorzystac moze nie próbowac moze cos zaiskrzy albo nie... *** wi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja chce coś zrobić iść a nie mam z kim nudy jak cholera!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 13:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak najkorzystniej zrobic zakupie bcaa olimpu a jaka glutamine zakupic zeby wychodziło najkorzystenij wiem ze gluta z olimpu to 3 rano 3 przed i 3 przed snem, a moze w prochu>??!! lece z chrześnica na spacer

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde nie wiem jak oni chca zrobic mase na wakacje no nie pojmuje tego moja glowa za bardzo skomplikowane to dla mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technicznie ale mocno 4 ruchy!! o cholera odbija mi, widze ludzie robia ładna mase nie duzymi ciezarami ja tez tak musze zaczać waga 87.8 kg, obciałem troche wegli chyba nie potrzebnie teraz dołoze kalorii na ostatnie 2 tygodnie cyklu!!! a marcin vasobolona nie wiem kiedy kupie, zobaczymy jak bede stał z gotówka!! Odin z kad miałem cytruline??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kolana i ortopedy w Łodzi, to był tu polecany, niestety nie dam rady szybko tego odgrzebać. Co do kręgosłupa to: - lekarz Cię widział i jak rozumiem wykluczył rzadsze i bardziej przykre przyczyny, zostaje przeciążenie - przeciążeniami zajmują się terapeuci manualni, w praktyce tylko prywatnie - co do RTG to diagnozowanie na jego podstawie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15291 Data: 2008-07-16 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje boje, moje przeboje

    Post
    Po 35 roku życia

    to jak już się zacząłem wtrącać to dokończę %-) szczerze mówiąc to moją intencją była taka zmiana, żeby zrobić najpierw jedną grupę a później inną, czyli najpierw plecy później tric zgodnie z zasadą że większe pierwsze ;-) dodatkowo podobno powinno się robić ciąg przed podciąganiem kulka to pewnie tylny akton barków, podpompowany ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14952 Data: 2014-11-04 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem bicepsa/tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ja prawie zawsze robiłem 9 serii na biceps i triceps, bo jak zaczynałem przygodę z siłownią to tak mi poradzono na małe partie (wtedy to normalne bo na początku nie ma co katować). Jakoś te 4,5 roku tak szybko zleciały, a jak nic nie zmieniałem hehe. Mam nadzieję, że teraz większa ilość serii będzie dobrym bodźcem do wzrostu mięśnia. Towar [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2014-01-01 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze zrobić możesz chociaż ja generalnie nie uważam że to w ogóle niezbędne jest po prostu dla odmiany chyba sobie spróbuje teraz i zastanawiam się jak dobrać ciężar, ale potraktuje najwyżej jak płaską tylko po pare powt więcej będzie a zamiast skosu sztangielki dla odmiany

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Siodema masz racje no ale wiesz wyszło wtedy jak wyszło i kłóciłem się o swoje i miałem w 100% rację ;] Kingu to jak mogę taką koszulkę zrobić?? :D bo nie wiem czy gdzie kolwiek dostanę taką w Krakowie :D

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormonów nie używam - używałam również jak ktoś wcześniej w dyskusji przez dwa miechy w wieku gdzieś 17-18 lat na uregulowanie i uspokojenie "obfitości" okresu, bo miałam wieczną anemię przez to. I tak postanowiono mnie leczyć. Pod tym względem niby zadziałało... Yasmin. Prawdą jednak jest, że po tych dwóch miechach w życiu bym sobie już owej [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 09:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sobie ciężko na TSa. Anderson od ponad 2 lat nie wygrał walki w 185, 2 porażki z Weidmanem i teraz dostaje gościa z WW, który wraca po długiej przerwie też i nie wiadomo w jakiej jest formie. Skoro pokonanie Diaza ma dać TSa to niech zestawią Diaza z Munozem i Munoz może go zapaśniczo pokonać i co TSa ma Munoz dostać? Natomiast Diaz jak pokona [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Takze hipoteza "oskarzasz innych = nabijasz sobie zer na koncie" jest inwalidą, ew. sposobem dla sredniaków na zdobycie rozglosu, ktorzy walkami tego zrobic nie potrafia, jakich wlasnie jak śmieć Bisping, ktory gdyby nie pyskowki i faule to nikt by na niego nie zwracal uwagi albo ma się klasę albo nie i to cała tajemnica...Albo zyskujesz [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)