SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] W pierwszej , kolejności powinieneś jednak ułożyć sobie profesjonalną dietę, pod swój cel czyli zmienić nawyki żywieniowe, druga sprawa to trening , tu może też wprowadzić jakieś zmiany, trzeci, aspekt , to lektura na sfd w temacie podwieszonym mamy najciekawsze tematy w dziale warto je przeczytać, ogólnie warto, czerpać , wiedzę na temat [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2016-04-05 23:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w 3.5 miesiąca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    każdy wolałby zjechać z tłuszczu do wakacji. Ale tak jak mówił kolega - nie czas a jakość. Możesz zrobić całkiem niezłą formę jak się przyłożysz, przeczytaj mój art o redukcji (1 link w podpisie) i ułóż pod siebie ;-) i następnym razem masuj z głową! :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-03-06 00:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja wsadów do kosza.

    Post
    Inne dyscypliny

    No moj wyskok jest na takim poziomie, ze doszkocze do obreczy zawieszonej na...około 308 cm (jak jestem juz rozgrzany). Od jutra ze siłką zaczynam i mam nadzieje, ze pod koniec pierwszego miesiąca wakacji bede dał rady zrobic paczke na 305 cm...tylko, ze jest roznica miedzy paczką jedną ręką przy rozbiegu i dobrym wybiciu, a paczką z miejsca z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2004-03-22 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z salonu czyli wszystko stan dobry jak co to moge zrobic foto?zainteresowany?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-01-01 21:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku edit:Gunia, };-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-29 09:10:02

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2011-12-29 09:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Może jestes w dzienniku pomiarowym? Masz coś takiego jak klikniesz "dzienniki"? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a56f66f4c68454d9bec38806b027be9.GIF Od biedy możesz zrobić print screena, wkleić do painta i wrzucić tu:-) Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-12-29 15:04:26

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2011-12-29 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem czy to problem jak napisze odręcznie? Przeciez wszyscy zrozumieją..:) Tobie się nie chce wysilać, żeby czytelną wypiskę zrobić, a nam ma się chcieć rozszyfrowywać coś tam odręcznego? #-P

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2011-12-30 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety dla kobiety

    Post
    Ladies SFD

    dobra uzupełniłam ten dziennik, i jak teraz to zapisac? czy co dalej z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2011-12-31 11:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzał

    Post
    Doping

    Czyli mam HCG zrobić 10 dni po ostatnim zastrzyku, możesz napisać dawkowanie, jak i kiedy mam dorzucić Clomid i Tamoxifen. Jestem zielony, bo tyle w necie zbieżnych informacji Dzięki Zmieniony przez - Len w dniu 15/01/2019 21:41:37

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2019-01-15 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzał

    Post
    Doping

    A jak to jest z tym Tamoxifen, bo kolega wyzej napisał żeby nie dawać :/ Bo Clomid włączyć 12 dni po ostatnim strzale czy po drugim, sorry że tak męczę, ale chcę wszystkiego na 100% się dowiedzieć PS. Badania po HGC zrobić?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2019-01-16 09:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kinesiotaping

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem po wizycie, oczywiście wiem że to nie jest główna metoda, a jedynie wspomaga w jakimś tam stopniu. Mój lekarz nie miał pojęcia jak to robić, bo to w sumie nie jego profesja. Zobaczę, może za jakiś czas pójdę do kogoś kto będzie wiedział jak to zrobić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2014-09-14 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ - porady

    Post
    Doping

    Skoro masz htz przepisane przez lekarza to na jakiej podstawie skoro nie bylo badań wprowadzono htz ? Pasowało by zrobić aktualne badania I od tego zacząć czy jest blok jak e2 I prl bo jak będę wystrzelone to ewentualne pct może nie zaskoczyć A co lekarz na to ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2022-10-07 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie mixy zawsze są gowniane, ja nie wiem czy te firmy naprawde sa tak tępe ze nie wiedzą jak sie robi odzywki? Kto tam pracuje? Jakies cioty chyba a nie dietetycy/naukowcy itp. Czy tak trudno bylo by zrobic np:odzywke zawierająca 25gbialka,40g węgli,5gram jabłaczanu,TT+ZMA+tauryna w ilosci 1gram powiedzmy i do tego zestaw multi witaminowy o [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2004-11-22 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zrobic tak prop 1-12 100mg e2d lub e2 nie wiem jak z kasa stoisz 1-8 tren ace najlepszy jinan jest bodajze 3-9 wino dobrego wina 20mg cie porobi ale 30 to optymalnie potem zwiekszysz tu kierowalbym sie ku balkanowi :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-06-11 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganglion - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] być tłuszczak, który w odróżnieniu od ganglionu zawiera elementy tłuszczowe i może być bardziej miękki. Obie zmiany są niegroźne dla nas i nienowotworowe. Mimo wszystko warto jest je usunąć jak najszybciej. W tym celu należy wybrać się do lekarza rodzinnego po skierowanie do chirurga. Szybciej możesz to zrobić bezpośrednio, prywatnie u chirurga.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2023-09-02 07:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    prolka ewidentnie do zbicia. Generalnie u nas praktykuje sie ze jak coś juz jest wyj**..ane to wtedy alarm i co robić. Na zachodzie niewazne co leci to dostinex 0,5 mg leci raz do 2 razy w tyg . Zawsze i niezaleznie od badań. Z tego co czytam u nas na forum to badania ciezko jest zrobic na zachodzie dlatego moze wrzucaja wszelkie blokery i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2018-07-19 13:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    prolka ewidentnie do zbicia. Generalnie u nas praktykuje sie ze jak coś juz jest wyj**..ane to wtedy alarm i co robić. Na zachodzie niewazne co leci to dostinex 0,5 mg leci raz do 2 razy w tyg . Zawsze i niezaleznie od badań. Z tego co czytam u nas na forum to badania ciezko jest zrobic na zachodzie dlatego moze wrzucaja wszelkie blokery i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2018-07-19 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    prolka ewidentnie do zbicia. Generalnie u nas praktykuje sie ze jak coś juz jest wyj**..ane to wtedy alarm i co robić. Na zachodzie niewazne co leci to dostinex 0,5 mg leci raz do 2 razy w tyg . Zawsze i niezaleznie od badań. Z tego co czytam u nas na forum to badania ciezko jest zrobic na zachodzie dlatego moze wrzucaja wszelkie blokery i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2018-07-19 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie

    Post
    Doping

    prolka ewidentnie do zbicia. Generalnie u nas praktykuje sie ze jak coś juz jest wyj**..ane to wtedy alarm i co robić. Na zachodzie niewazne co leci to dostinex 0,5 mg leci raz do 2 razy w tyg . Zawsze i niezaleznie od badań. Z tego co czytam u nas na forum to badania ciezko jest zrobic na zachodzie dlatego moze wrzucaja wszelkie blokery i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2018-07-19 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek i bariery do dipow.

    Post
    Trening w domu

    Projektów u nas jest pełno https://www.sfd.pl/Spis_Projekt%C3%B3w_do_tematu_%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t578091.html jak tanim kosztem dostaniesz profile, zy masz jakieś, to mozesz sobie zrobić samemu, bo jak drążek np okolice 100 zł kosztuje to wiem czy jest sens się bawić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2019-01-11 08:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)