SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Twój kolega to wazon Wrzuć ankietę i do labu zrobić badania na biegu estro prolaktyna testosteron to podstawowe inne tutaj wrzucasz wraz z wynikami tych badań przed cyklem W jakim celu tutaj ta deka ? Tylko aby sobie problemów chyba narobić i jak widzisz już jest tego efekt Olewczo podszedłeś do leków i będzie cię to pewnie teraz trochę kosztować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2019-07-25 05:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand Xtreme Pump + HardMass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak by niebral kreatyny mono taki sam bedzie efekt. Jezeli zkoncze puche Xpanda to ile przerwy zrobic od brania?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-10-19 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - jak najlepszy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Twój temat najbardziej klasycznym z klasycznych przykładów i był milion razy poruszany na forum. Szukaj! jeśli masz 198 cm wzrostu i grasz od 3 lat chodzisz na treningi jesteś po prostu bardzo słaby fizycznie/ewentualnie masz kiepska technikę. W skrócie musisz poprawic oba te parametry, a jak to zrobić dowiesz się tylko i wyłącznie czytając!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-01-13 00:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diteta cud- Co z WPC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w krótkim czasie to możesz zrobić z siebie w chuyy prosiaka. ułóż dietę sam, wg zapotrzebowania które obliczysz sam. kopiowanie innych jak widzisz nie wyszło Ci na dobre. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-12-17 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diteta cud- Co z WPC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak próbuje zrobic diete sam to zawsze mi nie wychodzi z tych skomplikowanych wzorów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-12-17 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jedząc przez dwa dni zrobisz sobie więcej krzywdy niż pożytku. 3 dni przed niewiele możesz zrobić, trzeba było pomyśleć chociaż tydzień temu, generalnie jak kolega wyżej pisze - aspiryna + kawa(lub 100 wódki), 2 bluzy i biegać. pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-04-20 12:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musi być przerwa,poza tym musisz zrobić jak ci już doradzili badanie i będziesz wiedział na czym stoisz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-09-15 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW-obciązenie

    Post
    Usuniete tematy

    Za pobraniem całości nie wysyłamy musisz zrobić przedpłatę za transport takie zabezpieczenie jak byś nie odebrał towaru

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-03-31 06:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextrex + creatine trec 200mesh + hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiles juz to ?? bo zestaw do dupy dextroza i hmb trzymaj sie od tego z dala z kreatyny mozna zrobic cykla spokojnie btw ktos ma na imie tak jak ja na tym forum ?? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-12 16:48:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-11-12 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielić czy nie dzielić ??

    Post
    Trening w domu

    [...] o tym Full body workout :/ ... zazwyczaj wszyscy ćwiczą w planach np: Pierwszy dzień: - Klatka, triceps, brzuch Drugi dzień: - Plecy, biceps, brzuch Trzeci dzień: - Nogi, barki tylko w domowych warunkach ciężko jest coś takiego zrobić bo wszystkie plany sa na ćwiczenia na siłkę ... i jak tu wykombinować zamienniki tych ćwiczeń w domu ://

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-05-06 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc !

    Post
    Inne dyscypliny

    W butach wojskowych Po jakimś czasie urozmaić tą siłę dokładając wszelkie skipy i wieloskoki, chyba że nie wiesz jak robić to nie wykonuj bo sobie aby zaszkodzisz. Biegaj przebieżki 8x100m, raz w tygodniu możesz sobie zrobić jakieś dłuższe wybieganie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-01-07 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slatka z owocow morza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sam napisales, "czasami" mozna zjesc. Lepsze to niz nic, ale na pewno nie dodawalbym na stale do diety tylko dlatego (przykladowo: zeby pospac 15min dluzej i nie zrobic posilku do pracy/szkoly).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-09-22 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina i kreatyna czy można łàczyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze pytanie dot. Johimbiny. Wiem że mam się trzymać z nią z dala od węglowodanów, a jak to jest z posiłkiem b-t? Mam zamiar w dni nietreningowe stosować najmniejszą dawkę 2.5mg na czczo i za jakieś 30 minut zjeść śniadanie b-t. Czy mogę tak zrobić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2019-08-18 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Ostrovii w Poznaniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gringoo: Jesteś z Poznania? Jak tak to może powiesz mi gdzie można najtaniej dostać suple? Bo zamierzam niedługo (za 2 tyg) spore zakupy zrobić. A zawsze się zaopatrywałem albo w King Crossie albo właśnie na tej półwiejskiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-09-13 11:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ----- NoBooster

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet wiecej niż 10 dni... powinien zrobic taką przerwe jak długo trwał cykl. normalnie moim zdaniem to 2 cykle kreatynowe w roku to max...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-10-31 21:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na odchudzanie

    Post
    Doping

    jak sie ma 3 andro do animala??? można zrobić cykl 3ax(ew. animal) + guggle + tight + eca (???) jakiej firmy jest tight???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2003-08-04 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie co po FBW i cyklu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz zrobic jak uwazasz, osobiscie polecam nastepny jakis ciezki FBW

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-02-20 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To uczulenie czy wirus?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak słusznie zauważyłeś problem skórny, który opisałeś może wynikać z wpływu wirusa, bakterii, czy jakiegoś uczulenia na różnego rodzaju składniki diety, proszków do prania, itp. Powodów niestety może być bardzo dużo i jedyne co możemy tutaj zrobić to strzelać razem z Tobą co jest przyczyną Twojego problemu skórnego. Forum sportowe nie jest od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2021-12-14 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND 925 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krealkalyn to tez mono a ja nie moge tego brac z powodu podwyzszonego cisnienia. chcialem zrobic tak XP+ ? +mega mass 7kg.. ?-cp,a moze druga puche XP ,nitro juz bralem dobra pompa ale masa slabo poszla a ja chcve na mase staz pol roku, 178cm, waga 74 podpowiedzcie cos jeszcze :) a i co jak wezme 1 puche?nic mi to nie da? hajs - okolo 350 zł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2006-05-18 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz zaczac nisko od 20mcg i co 5dni zwiekszac o kolejne 20mcg i ciagnac tak 8tyg dochodzac do 160mcg a mozesz poleciec rownie dobrze 2tyg zaczynajac od 80mcg konczac na 160mcg zalezy jak wolisz to zrobic szybko czy powoli

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-07-15 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)