SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Kupię zestaw bokserski

    Post
    Targowisko

    mam rekawice 12oz evolution ze skory syntetycznej maja ok 2 tygodni - moge sprzedac za 50zl moge zdjecia wyslac sobie zobaczysz jak wygladaja i mam ochraniacze na piszczele evolution raz uzyte za 15zl - chce to sprzedac bo moj klub sam kupuje sprzet dla zawodnikow nieco drozszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-09-14 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Telefon do 400zł

    Post
    Targowisko

    szopik pokaz te fotki jak wygladaja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-06-05 23:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    3 treningi pod rząd gdzie partie na siebie się zazębiają to troszkę słabo, j/w coś bedziemy o Tobiewiedzieć jak wyglądają cwiczenia, cieżary powtórzenia to cos się wiecej napisze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2022-04-14 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyglądają treningi, ich rozkład w tygodniu, dieta i jaki masz cel?:P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-05-10 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka pytań: 1. Jak wyglądają pałki na których się uczycie(zdjęcia jeśli można prosić)? 2. Czy po zakończeniu szkolenia dana firma/osoba prywatna dostaje jakiś certyfikat? 3. Wy załatwiacie pałki do szkoleń, czy trzeba zakupić je prywatnie? Jeśli te informacje można gdzieś doczytać to przepraszam, obejrzałem filmik, a tekst przeczytałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-07-17 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    a te super serie jak wygladaja??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-02-09 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygladaja te treningi w ciagu dnia?:) silowo tez trenujecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2016-08-22 15:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musi, wtedy wskazane jest kombinowanie czy to z jednym czy to z drugim, choć manewry na polu treningowym nie zawsze oznaczają wprowadzenie aerobów czy też potocznie mówiąc interwałów, czasem wystarczą modyfikacje w treningu siłowym. Także zacznij od samej diety i treningu siłowego i obserwuj jak wyglądają centymetry w lustrze i pomiarach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2017-02-06 21:11:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wygladaja twoje cwiczenia aerobowe?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-10-24 09:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać odżywki pod cardio w lesie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, przede wszystkim wobec zakazów jakie są odradzamy trening w lesie ;-) A teraz sedno. Jaki w ogóle jest Twój cel? Czego oczekujesz od suplementów? Jak wyglądają w ogóle treningi? Czy robisz tylko cardio? Musisz się trochę bardziej rozpisać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2020-04-07 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walki + Masa Mięśniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dużo zależy też od tego, jakie to sztuki walki i jak wyglądają treningi w twoim klubie. O odżywianiu oczywiście nie wspominając. Zmieniony przez - Maksyms II w dniu 2016-02-19 17:56:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-02-19 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie Kre-alkalyn Ultimate są od bezpośredniego dystrybutora Ultimate na Polskę firmy FB Sport. Jak wyglądają w środku, tego nie wiem, ale na 100% wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-04-22 11:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tego w atlasie ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wyglądają wyprosty podudzi na maszynie, uginanie podudzi leżąc lub stojąc na maszynie i boczne wznosy sztangielek siedząc? Potocznie używa się wiele nazw, jeśli chcesz się odnieść do atlasu, to twoje "podudzia", to łydka (nie wiem do co chodzi dokładnie, bo nie spotkałem się z maszyną leżącą na łydkę, chyba, że chodzi o suwnicę...), [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-07-17 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Post
    Trening dla początkujących

    Przejdź się na sekcję i zapytaj jak wyglądają treningi. Boks nie oznacza od razu połamanego nosa ale na pewno licz się z jakimiś siniakami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-01-09 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu odejmujesz 400kcal. Podział makroskładników wygląda sensownie. Zdecydowanie w diecie brakuje warzyw. Warto wprowadzić je w sporej ilości. Polecam poczytać na ich temat: https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku Poza tym urozmaicenie jest dość słabe. Nie wiemy jednak jak wyglądają inne dni diety. Wklej je tutaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2019-07-08 21:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieranie masy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, przede wszystkim to musisz więcej jeść niż do tej pory. Dzięki nadwyżce kalorycznej waga wzrośnie. A jak wyglądają teraz treningi siłowe? Jakieś obwodówki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2018-03-11 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORGINALNA OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpisz w google ostrowia na ich stronie zobaczysz jak wygladaja orginaly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2006-10-04 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie?daj firme i jakeis foto jak wygladaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2004-04-26 17:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    Kto Ci takich głupot nagadał ??? To zależy od treningu. Zobacz sobie jak wyglądają sprinterzy np. Janajczycy, są bardzo dobrze zbudowani, a szybkości nie można im odmówić. Z tym że jeżeli chodzi o szybkość jesśli dobrze się orientuję to ważny jest dolny odcinek pleców.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-08-27 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi z rana?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zależy od indywidualnego rytmu dobowego i tego jak wyglądają posiłki rano, czy też dzień wcześniej wieczorem. Wielu osobom lepiej trenuje się z rana niż o innych porach dnia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2017-10-12 11:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)