wiele osob skuło i w 1/100000000 nie maja takiej sily i nie wygladaja tak jak oni wiec takie pisanie to pyyyerdolenie o szopenie. Taki jest ten sport , zrestza myslicie ze atleci nie wala i inni wyczynowi sportowcy ?
super te trampoliny wygladaja, można się poczuc jak na jakiejś imprezie :)) no ale faktycznie kondycje chyba trzeba mieć no i mimo wszystko nie widze na tym kulturystow ważących po ok 100kg ;d
[...] coś poniosą, tak to marnie widzę %-) A co do odejścia od nike, to nie odchodzę, nadal szukam ukochanego modelu Freerun. Bo ja nie lubię mało elastycznej podeszwy. Najlepiej jak but się zwija w kulkę :-) Jeśli tylko dorwę FLYKNIT+ w 38,5 to zaraz zakupię :-) Do podeszwy 3.0 chyba jeszcze mentalnie nie dorosłam. A mój achilles w prawej nodze nie [...]
Crossfit też jest jakiś dziwny %-). Sporo jest osób, szczególnie w US, które mają sporo kasy i są skłonne ją wydawać nie tylko na karnety (które swoją drogą tam też są sporo droższe nawet niż u nas). Cf miał być taki RAW i Garage, ogólnodostępny i w ogóle. Teraz jest marką, musi się sprzedać, paleo jest modą a nie rozsądnym podejściem i niektórzy [...]
[...] 1. owsiane białka jaj 2. owsiane, białka jaj 3. ryż , pierś z kurczaka 4. ryż, pierś z kurczaka 5. pierś z kurczaka, oliwa warzywa: kalafior, kapusta ,pomidor, ogórki Tak jak obiecałam wklejam opinię Marty : "Ania, jak ja bym Cię trzasła :-P Zobacz, jak Ci się ładnie dwugłowy odsłonił, jak sie pupa zaokrągliła i podniosła. Zaczyna sie [...]
Piersią karmię już dwa i pół miesiąca, z zamiarem do sześciu miesięcy. W ciąży przybyło mi 17 kg, jak sobie pofolguję to waga stoi w miejscu, jak przestrzegam zasad zdrowego żywienia to myślę, że 1 kg na 2 tyg. Obecnie ważę 62 kg i chciałabym aby waga spadła jeszcze 5 kg, tłuszczyk jest szczególnie na brzuchu jak już wcześniej pisałam. Soki [...]
[...] na te same zdjęcia ? }:-( Ja widzę zmianę w mojej sylwetce ale to jeszcze nie to co bym naprawdę chciała ( patrz na moje uda, biust skurczył się maksymalnie- wyglądam jak 12 letni chłopak-talia zeszła, ramiona też wyglądają niebo lepiej a uda ? a uda mają się świetnie... jakby ich redukcja nie dotyczyła ). A na tym rozkładzie btw byłam [...]
[...] doszła poprawa pracy inż. Jak zwykle wszystko na ostatnią chwilę i mam termin oddania poprawionej pracy do końca maja. Nie wiem gdzie włożyć ręce. Siłka oczywiście jest jak ma być. Udało się zrobić już po 2 treningi każdego zestawu od deloadu. Wyglądało to tak: /SFD/Images/2016/5/18/afbe0cd69dc8404e90710cf457e10c9c.png WL 40x10, 10, 10, 10 [...]
HI Alexa nie no przegięłaś z tym foto. Ta dziewczyna wygląda prze obrzydliwie. Zwróć uwagę na jej wymęczoną, wychudzoną buzie. Ramiona, Nogi, Brzuch wyglądają tutaj jak u wygłodzonej, byłej fitnesski. Forma u Pani kiepska jak również moje odczucia estetyczne. Ciebie stać na więcej i na lepsze rezultaty, bo zerkam na Twój blog i widzę, że [...]
No dokładnie. Jeszcze co lubię to argininke bo dobrze na mnie działa, a resztę wolnego hajsu wolę zainwestować w coś prozdrowotnego, żeby ten organizm działał jak należy. Daj znać jak ten smak bo akurat nie jadłem A makrosy od jutra tak wyglądają. Podbitka jest z: -pestek (20g) -Ryżu (50g) -Kukurydzianych (20g) I jeszcze carbo sobie na trening [...]
Dla mnie te mistrzostwa swiata to raczej jak zart wygladaja niz powazna impreza.....Kilka druzyn ktore graja jakby nie mialy pojecia o siatkowce - Egipt najwiekszy zart.O ile mnie wzrok nie mylil to te pseudo siatkarki graly w chustach.Cos kompletnie niezrozumialego jak dla mnie i nie do przyjecia,niedlugo muzulamnie wejda wszedzie ze swoja [...]
[...] z 2 powodów: No1 - wczoraj waga pierwszy raz pokazała mniej niż 140 kg ^^ (dokładnie 139,5) {waga z 1-10-2011 159,9kg} No2 - od niespełna 2 tyg bolą mnie kolana i odczuwam jakiś dziwny spadek "mocy", zamiast progresu siłowego... wszystko stanęło jakby w miejscu a przy wykonywaniu tych samych ćwiczeń męczę się jakby bardziej :/ Trening wyglądał [...]
[...] kilka pytań. Ty sam - dla siebie - odpowiedz na nie. Nikt poza Tobą nie musi znać odpowiedzi. Jeśli masz 25 lat i już lekki brzuszek i ciężko Ci wchodzić po schodach, to jak będziesz wyglądał za lat 20? Albo za 40 lat? Dasz rady sam zawiązać sobie buty? Wyobraź to sobie. Czy w wieku 70 lat chcesz grać w wnuczkiem w piłkę czy leżeć z bólami [...]
[...] ZAWSZE SĄ W CZOŁÓWCE ŚWIATA AMATORÓW. A PORÓWNAJMY NAGRODY I PIENIĄDZE JAKIE W ZAWODOSTWIE A JAKIE W AMATORACH,TO ZNÓW DOBRZE ŚWIADCZY O NASZYCH ZAWODNIKACH-nie mają za co a wyglądają prawie jak najlepsi świata,wiec jaki wniosek. -niech znajdą się sponsorzy i kasa na naszych zawodników a nikt nam nie dorówna!!! KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
[...] w ten tydzień rekordową aktywność stosunku zasięg postów/aktywność względem postów na poziomie 80%. Jak jeść w Ameryce? Gdy byłem w Stanach pierwszy raz, myślałem, że jak jestem tutaj, to koniecznie muszę jeść „to co amerykańskie”. Praktycznie w ogóle nie gotowałem, bo w USA przecież się tego nie robi i przez 6 tygodni zaliczyłem nie tylko [...]
Te plastry sie nie przeterminują a chusteczek nie da się przechowywać ponieważ one nie są za bardzo wydajne jedna albo nawet dwie na depilacje zresztą jak pan je otworzy to zobaczy jak one wyglądają. I oczywiście można myć moim zdaniem wszystkim po depilacji ale najlepiej łagodnymi środkami a poza tym to wosk jak sie odklei z tego plastra nie [...]
[...] byc rygorystyczna a lekka.Sama mówisz ze nie jestes gruba, wiec cwiczenia systematyczne wyrzezbią Ci sylwetke no i odpowiednia dieta która jest najwazniejsza. Zobaczysz jakich nawyków zywieniowych nabierzesz Wszystko masz w postach podwieszonych w dziale odchudzanie. Pozniej zaopatrz się w programik Dziennik Posilkow VITALMAX v4.20 i wylicz [...]