jak wygladaja

[...] jest minimum dla kobiety w którym jest w stanie dostaczyć sobie niezbędnych skladników odżywczych. domyślam się, że wartości te dla mężczyzn są mimo wszystko wyższe), byleby jak najwięcej "kilogramów poleciało"; a potem radź sobie sam? Nie dałeś nigdzie zdjęć, ale domyślam się, że wyglądasz jak szczupak, a stan skóry jest nie za dobry. Na tym [...]

powiem wam szczerze..biore farmaka razem z kumplem tego samego. wygladaja jak orginaly.,nalepki wsyztkie röwne,napisy ect.,kumpel widzi poprawy optyczne,ale libido i agresor prawie 0 wzrostu.. na dodatek serce mnie troche kuje jak wezne 100mg.,nie mam pojecia co w srodku jet.,ale chyba nie propi.. nawet naklejki nachodza prawie w tym samym [...]

[...] bólu nie czułem ani nikt ze znajomych a mialo go paru dotarły tu tez tren acetat deka i cypio dla porównania znajomy mi mowil ze po tym propie wcisną alchemie ktora wyglada jak by nie bylo elegancko kolorki etykietki kartoniki a mowi ze poczul sie jak by staną w miejscu a nawet sie cofał więc jak czytam te wasze wypowiedzi to cieżko się od [...]

[...] dobrze, można jeszcze spróbować opuszczać nieco niżej ale widać, że ciężar kontrolujesz i wyciskanie jest ok Ja bym przyczepił się ułożenia tułowia na ławce.Leżysz jak placek i w dodatku rozglądasz się na boki podczas wyciskania. De facto całe ciało ma być napięte i zwarte.Pośladki ściśnięte, klatka wypięta, łopatki w retrakcji.Nogi [...]

znowu ja ;-) front sq w sumie chce wiedziec co powinienem poprawic, bo dosc dawno nie wykonywalem i teraz zaczynam od poczatku.chce by technika byla w miare ok.ciezary nijakie jc dzieki z góry jak ktos podpowie https://www.youtube.com/watch?v=B53xviy-Jj8 nastépnie MCPN https://www.youtube.com/watch?v=pSRnoLJ7EYg Przysiady wyglądają ok, choć na [...]

https://www.youtube.com/watch?v=KBCi01bI_Y4&feature=youtu.be wrzucam WL ohp i dipy (starałem się robic podstawową wersje) oceńcie jak wygląda Żołnierskie i dipsy dobrze wyglądają.

Jeszcze raz DZIEKI za przychylne komentarze, nie macie pojecia jak mnie to motywuje do dalszego treningu. "yabol_szt" pytasz sie mnie ile cwicze - 14 miesiecy ostrej jazdy. He, wygladam jak mlody kulturysta: wielkie dzieki za te słowa. "patriot" piszesz ze uda wygladaja na wiecej niz 57 hmm... ciesze sie ze wyglada na [...]

[...] a zrobilem 4, wiec odpoczalem i zrobilem kolejne 4 w nastepnej serii, i mysle, ze nie byl to błąd dieta sprawia mi już coraz mniej problemów, już dla mnie naturalnego, że jak wracam z siłowni to kupuje kurczaka itp., także jestem dobrej myśli myślałem już nad jakimś pierwszym cyklu, wiem co wziąć (mono, i dodatki (witaminy,zma,białko i chyba [...]

a masz może pomysł (tak przy okazji) dlaczego zawsze jak wstaje rano, albo odpoczywam siedząc lub leżąc w ciągu dnia i wstaję, bolą mnie obie PIĘTY (bardzo) przez około 15-30 minut dopóki się nie rozruszam? Robilam prześwietlenie, kości są w porządku, a lekarz nie miał weny i nic nie wymyślił...aha, bolą mnie od kilku lat, obojętnie czy dużo [...]

[...] poniekad rozumiec o co w tym wszystkim chodzi. spotykalem nie raz na studiach, w pracy, nawet wsrod znajomych-znajomych kolesi o naprawde fajnych sylwetkach. pytalem sie jak oni to robia, ze tak wygladaja. zawsze dostawalem odpowiedzi: prowadze bardzo zdrowy tryb zycia, regularnie odwiedzam silke, szamam kreatynke, pije bialeczko itd, nie [...]

[...] kupujacych ... Kelton - pytanie. Lada dzien zamawiam u Was laweczke i wyciag. Myslalem, zeby troche pojechać po kosztach i kupić model Spartan. Choć z drugiej strony, jakby mialo być sporo lepiej, kusi Hyperion. Obie wygladaja solidnie, i nie wiem, ile bym musial targać zeby bylo coś nie tak, takze zastanawiam się czy jest sens doplacać. [...]

kwestia tego jak te 2h wygladaja, bo ten sama objetosc treningowa moge zrobic w 40min a i w 2h %-)

spoko może mają te 45 w łapie ale pewnie nogi jak patyki i na bank aż tak masywnie nie wyglądają, chociaż też to wkurza że ma się masę a nie takiego bajcepsa jak by się chciało

1. Oczywiście, że partner mu się podkłada, bo to pokaz. 2. Nie zamieściłem tutaj tego klipu po to, żeby pokazać jakieś niesamowite techniki, których np. nie ma w karate, czy gdzieś, ale po to, żeby pokazać, że tak zwane style wewnętrzne to też normalne sztuki walki, a nie jakieś energie i cuda, jak większość ludzi błędnie myśli. Style wewnętrzne [...]

czorcia, dolna granica poniżej której jak wiadomo jest spora szansa że wogóle nic nie spalisz to ok 20-30 min (moim zdaniem wahania indywidualne są tu jeszcze większe). trening o tej długości jest jak najbardziej dobroczynny dla Twojej wydolności , ale jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu to dobre jest 60 min . najlepiej na organizm nie załadowany [...]

[...] że to ja bym ich pozamiatał. Daleki jeszcze jestem od tego, żeby dwa razy większego kolesia od siebie naprawiać zwłaszcza, żę o większego nie trudno, a silny lbo szybki też jakiś nie jestem, taże... >>> Aaaa, a Ty jestes takim autorytetem w SW, ze mozesz to ocenic, tak? Ponawiam pytanie: jakich zawodnikow w K-1 i MMA widziales w akcji? [...]

" napewno ktos czuwa nad twoja "suplementacja"?" jakie pytanie jak mam to rozumiec? Bardzo fanie to wygląda, łydki wymiatają, nie wygladają jak patyki.

Też przechorowałem - najprawdopodobniej, bo testu nie robiłem, ale zgadzają się objawy. A w jaką kategorię celujesz?? Classic physiqe raczej. Nogi wyglądają obiecująco, więc po redukcji sylwetka powinna być w miarę kompletna. Zobaczymy jak sila się będzie trzymać po redukcji. Lekki spadek już odczułem ale to raczej przez deficyt kcal. Zmieniony [...]

marian forma bdb, ale te gacie to wygladaja jak z blekitnej ostrygi %-)

Uważam jak Anglia. Nie liczą się ciężary, lepiej wziąć do reki mniejsze hantelki które gorzej wyglądaja przed kamera ale wykonać nimi dokładny, wolny ruch w większym zakresie. To już drugi filmik jaki widziałem w którym uzywasz moim daniem za duzych obciążeń a technika jest słaba... Popraw to a efekty napewno będą lepsze :) Sylwetka ogólnie fajna. [...]