jak wyglada

dam inne zdjecie to zobaczycie jak wyglada.. bo troche je wciagnalem do zdjecia .. :(

ryz, makaron razowy, owsiane gorskie... masz diete? jak wyglada Twoje odzywianie?

Kondycję poprawi na pewno, a czy wpłynie na zrzucanie fatu - to już zależy od tego, jak wygląda Twoja dieta, aczkolwiek wiadomo, że dodatkowy ruch na redukcji pomaga w pozbyciu się tłuszczu.

lepiej samo bialko na noc jak wyglada twoja dieta?

Poczytaj na necie lub w sklepie na forum jak wygląda sklad .Białko ma uzupełniac białko w diecie a nie witaminy czy minerały

dowiedz sie jak wyglada cena atama mundial 9 biala i czarna...czy wogle oplaca sie czekac, bo cos wydaje mi sie ,ze cena bedzie podobna co na stronce atamy

Nie wiem jaki jest Twój poziom na tę chwilę, ale jeżeli podciągasz się na drążku 20 razy, to bez wątpienia jest to już dość sporo i mało kto tyle zrobi. Jest to już zdecydowanie poziom, który ciężko będzie Tobie podbić. Sugeruję w takiej sytuacji skupić się przede wszystkim na poprawie błędów technicznych, których z reguły w tym ćwiczeniu pojawia [...]

Rozpisz jak wygląda twój przykładowy dzień z posiłkami.

Możesz, ale zachodzi pytanie czemu nie jesteś w stanie się podciągać normalnie? W wersji łatwiejszej było przecież podciąganie z oparciem o krzesło? Jak wygląda progress w podciąganiu przez te 3 miechy?

nie wiem co brales wczesniej i jakie masz teraz dawki ale uwazam ze omka sama powinna dobrze porobic, antka bym zostawil na pozniejsze cykle napisz jak wyglada ten cyklon Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-10-02 08:51:11

ale czy musze robi tydzien roztrenowania czy moge odrazu przejsc po splicie ? i jak wyglada sprawa ciezaru bo nigdzie nie moge znalezc ? np przysiady 3s to robimy kazda serie tym samym ciezarem a zwiekszamy po prostu co trening ? i robic rozgrzeewke ogolna czy przed kazdym cwiczeniem serie wstepna ?

A mnie ciekawie jak wyglada prawidłowa praca nóg w kraulu ? da sie tego nauczyc przez tutriale jakies ?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zalezy jak wyglada Twoi calodzienny jadlospis. Lepiej jakbys dal posilek normalny

napisz - jak wygląda Twoja pielęgnacja- podaj nazwy - trudno udzielić odpowiedzi z tymi danymi :)

Rozpisz jak wygląda taki plan jakie cwiczenia itd, lub zapytaj sie kolegow z dzialu trening w domowych waronkach.

wszystko razem jak wyglada bialko domowej roboty? %-)

Nie chce robić nowego tematu, więc zapytam jeszcze jak wygląda kwestia masła osełkowego ( 82% tłuszczu ) . Codziennie 20-30 g to przesada?

j/w wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html