jak wyglada

nom zyje zyje i ma sie dobrze ale jak wiadomo mial operacjie zastawki jak dobrze pamietam a Lorenzo Wyglada za***iscie

moim zdaniem kulturystyka jest to sport dla cierpliwych tak jak wielu z was tu pisze , widać temu kolesiowi cierpliwośći zabrakło że w tak młodym wieku zaczoł walić saa...dobrze wygląda ale jak w wieku 17 lat walił dobre cykle no to sory z mojej strony żaden szacun niesztuką jest zacząć szybko brac koksy sztuką jest poćwiczyć pare lat w bardziej [...]

nie wiem po ci się spinacie jak tego goscią już chyba w połowie nie ma wszystkie jego blogi i youtube stoją w miejscu ,nic już nie pisze a na jednym z forów napisał ,że już nie ćwiczy i wyglada w tej chwili jak dziecko miał swoje 5 minut i pozdro narka Dobranoc Do widzenia Pozdro dla doinformowanych

oby nie do rękoczynów ;/ Lorenzo ciekawie wyglada ale ile mozna, gen czy nie gen trzeba w cholere pracy napewno zeby jak Lou Ferigno od ponad 30lat wygladac tak samo. poczekamy zobaczymy mysle, teraz to gwiazdka internetu, jak daleko zajdzie pokaże czas.

To zdjęcie jest stare jak cholera, chyba 16 lat wtedy jeszcze miałem Kiedyś miałem wielkie plery, teraz mam niewiele większe niż na fotce Ale plecy mi generalnie szybko rosną więc odrobię(pół roku przerwy miałem). Tak to wygląda obecnie jeśli Cię to interesuje(niewiele odrobiłem od przerwy, dużo na szerokości mi spadło), jak mówiłem szału ni ma [...]

nic ciekawego jak na tyle tygodni redukcji już myślałem że będzie lepiej a wygląda bardzo podobnie jak przed

byczo wyglada moim zdaniem 100% lepiej niz pare mies. temu wygladal jak taki kwadrat tylko go dac do bramki na ochroniarza a teraz kozak moze zdjac koszulke i poszpanowac i pomyslec ze za malolata wygladal jak kij od szczotki Zmieniony przez - Dante68 w dniu 2012-08-10 21:47:48

Mikao39 uwazasz ze aikido na ulicy wyglada tak jak na tym pokazowym filmiku?! wyglada zupelnie inaczej. zaden dresiasz nie umie tak padac. . nie wiem czy zauwazyles ze ten atakujacy koles WOGOLE NIE ATAKUJE! nikt normalny sie tak nie zachowuje TO JEST TYLKO I WYLACZNIE POKAZ! POZDRAWIAM

Jasne , że czyta ktoś. Sylwetka obiecująca Dobrego gena masz (szczęściarzu). Proponuję abyś wstawiał filmiki z treningów np. mc chętnie zobaczę jak to od strony technicznej wygląda. Przy wypiskach podawaj może ile dołozyłeś od ostatniego treningu , będzie widoczniejszy progres. Pozdro

dzięki, do zawodów ( w 2012 jak da zdrowie ) dużej rekompozycji i redukcji robić nie będe musiał bo bf mały tak patrze teraz - tak przycina na filmiki i wygląda to tak jakbym w koncowej fazie ruchu sobie odbijał sztange od klatki, ale tak nie jest

Cześć, rozkminiłem już wszystko i sprawa wygląda tak Micha jest jako taka chociaż aktualnie nie mam juz hajsu na trzymanie 100%, czasem spije gainerka bo mi jeszcze mutant został ogolnie na sniadanie jest owsiana + jajka w szkole razowiec + kura/indyk w domu 2x ryz +kura gainerek, jeden jakis normalny posilek i na noc jajka Ogólnie szału nie ma, [...]

rutek masuj, bo jak maratonczyk teraz rasowy%) Kalorie mam juz podbite od 3 tyg ;-) Wlasnie wrocilem od Mariana ze Szczecina i jak bede na kompie wrzuce nowe wytyczne :-) Kuba moj ogród tak nie wyglada chyba ze Twój :-D

Niezle niezle ciekwe jak to na realu wygląda bo z doświadczenia wiem ze to w ekranie nie jest zawsze takie jak w rzeczywistości. zdrowia.

[...] . bd wydaje sie bcy lepszy od ec niewiem czemu ale ostatnio bardziej sie kopie wird. Co do zdjec mam aparat canon powetshot a630 i tylko w jednym ustawieniu moge wylaczyc lampe na opcji krajobrazy i niewiem jak poustawic to gowno zeby nie wyszlo rozmazane bo gorzej wyglada jak by byla osttrosc lepsza to znacznie lepiej . niewiem pokombinuje.

Pokaż jak jesz. Bo samo makro to nie wszystko. Być może problem leży w tym co jesz a nie ile. Poza tym nie nastawiaj się na zmianę wagi. przy treningu siłowym przybędzie też trochę mięśni i waga jest złym wyznacznikiem. Lepiej patrzeć w lustro, mierzyć obwody i używać fałdomierza. Zazwyczaj z większą wagą ale wysportowanym ciałem lepiej się [...]

[...] tak czy inaczejjest porzadnie wyfotoszopowana na tych fotkach, bo w TV wcale jej cialko na az tak smukle nie wyglada... ale zgadzam sie, ze 95 % modelek to nastolatki, w dodatku wiekszosc z silikonem...jak ja popatrze na swoje zdjecia z plazy, kiedy mialam 16 lat, to az sama sobie zazdroszcze bardzo bym chciala wrocic do takiej figurki...

Smiesznie wygladaja koksiki na plazy w wakacje jak sie rozbiora widok komiczny nozki jak u dziewczynki a u gory kabany , cipowato to wyglada . Z reszta wiekszosc sily pochodzi z nog jak masz silne nogi to wiecej na klatke wycisniesz chociazby , i cwiczenie nog przyczynia sie do ogolnego przyspieszenia rozwoju miesni . Nogi to podstawa ! Ale [...]

makaveli niech i wyglada lepiej ode mnie 10x, w zyciu tak jak ona nie chcialbym wygladac, na dodatek co drugi post to "bo zazdroscisz, bo lepiej wyglada etc". to juz napisac co sie mysli nie mozna? na tym zdjeciu wyglada jak malpa z tymi lapami i kijem bym nie tknal a juz bardziej nie chce tak wygladac.

Ok. Sprawa wygląda mi na początki właśnie dyskopatii. Jeśli tak pobolewa o jakiś czas, to musisz zacząć rehabilitację, ponieważ jeśli będziesz to ignorował, to prędzej czy później dojdzie do uszkodzenia dysku. A wtedy to wygląda tak, że już nic naprawić się nie da. Jeśli dyskopatia jest poważna, to niemożna nawet zrobić przysłowieowej kupy z [...]

Jeśli ktoś nie umie zapamiętać ćwiczeń (jak ja ) to zapodaje linka gdzie można sobie wydrukować wszystkie ćwiczenia :) Sorry ,nie wygląda to profesjonalnie ,ale robiłem na szybko przed treningiem. Zdjęcia trochę małe ,ale chodziło o to by mieściło się to na jednej stronie do wydruku. Jak obejrzycie 2 razy filmik to się pokumacie z tym obrazków [...]