jak wyglada

Jaka masz rozpietosc rak na sztandze to znaczy miedzy palcami wskazujacymi, bo jestem ciekaw bo wyglada jakbys niewiadomo jak szeroko trzymal

Nie wiem czy aby napewno chcesz typowy rower trekkingowy i czy wiesz jak to wygląda ale zobacz sam http://www.allegro.pl/item187373649_trekkingowy_raleight_dla_ludzi_z_klasa_wawa.html czyli taki trochę "rodzinny" rowerek Może odwiedź kilka sklepów na necie i zapodaj linki, to coś się napewno z tego wybierze takiego, żebyś nie [...]

[...] 2.7g/kg + do tego dodałbym do bica jeszcze o kolano i młota i do barków unoszenie w tył z podparciem .. i chyba trzeba martwy ciąg przesunąć na koniec albo na początek jeszcze tylko sprawdź wszystko jak możesz ;D i będzie cacy tak swoją drogą to dałem ci SOG`a i bardzo dziękuje za pomoc ; ) Zmieniony przez - DrDe w dniu 2011-01-30 16:25:49

[...] polecił mi konsultację u dobrego ortopedy - i to kolejny problem hehe. Ortopeda, który ma problemy z rozpoznaniem zapalenia międzyłopatkowego i twierdzi, ze to problem barkowy - raczej do dobrych nie należy. A że zapytam - jak to wygląda z Waszego punktu widzenia? Z Waszego doświadczenia? Wybaczcie, ale jestem totalnym lajkonikiem w tym temacie.

Spoko, ja nie chce sie przeciez uczyc suplesa przez internet... za tydzien ide na zapasy i tak z ciekawosci poprostu pytam jak to wyglada, bede bardzo wdzieczny za jakies fotki suplesow.. i odrazu co do zapasow, czy wiekszosc rozwiazan w zapasach to rozwiazania silowe ? i czy duzo jest tych rzutow ?

Rozpisz proszę jak to wygląda konkretnie w tygodniu - kiedy trenujesz i co?

Rzeczywiście dziwny kat zdjęć. Wygląda to jakbyś na dole miał duży poziom otłuszczenia, a na górze znacznie mniej. Być może należysz do skinny fat. Jeżeli jesteś grubo powyżej 10% tkanki tłuszczowej to należałoby przyciąć, tak jak koledzy napisali.

Tom,odpowiedz mi,jak on wyglada?To znaczy czy te 600 szt.mety daly mu na prawde za***iste,przyrosty?Czytalem,ze branie 50 mg mety dziennie jest pozbawione najmniejszego sensu,gdyz wcale nie daje to wiekszego efektu anaboilcznego a moze spowodowac niezle efekty uboczne.Ja doszedlem maksymalnie do 35 mg.Teraz mysle,ze sama ilosc nie jest tu [...]

Ja już na takim poziomie redukuje tym bardziej jak wakacje za rogiem :) jednak mase można też ciągnąc trochę , fajnie to wygląda :) c [...]

Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu możesz obliczyć dokładnym wzorem, do którego link otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. Policz i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy jak to wygląda. Ogólnie jednak jeżeli spożywając określoną ilość kalorii z w Twoim przypadku 3150 efektów budowy masy mięśniowej nie ma, to należy zwiększyć ilość spożywanych [...]

wygląda jak kot... ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

foty wrzuce jutro bo narazie rodzice sie kreca ale wyglada tak samo jak ten z linku i wlasnie zaniepokoily mnie te koncowki takie jakies niesymetryczne mocny ja gdzies za miesiac zaczne a deka powinna mniec delikatnie zoltawy kolor tak?

A ten kulturysta Fota\/ ma taką przerwe nadal i boje się żeby nie mieć czegoś takiego bo to troche brzydko wygląda http://www.sdw.pl/img/glr/w7.jpg Powiedzcie mi czy jak będę ćwiczył to się to się cyc poszeży ? bo mi się coś nie wydaje :/

monkey22 opisal juz mniej wiecej jak to wyglada przy przepuklinie najwazniejsza sprawa to ta zwiazna z kaszlem i cisnieniem w jamie brzusznej, jesli chodzi o biodrowo lezdziwowy jest to ciagnacy bol moze byc odczuwalny do wew. czesci uda na wysokosci jader kujacy czasem mozna odniesc wrazenie ze ulge przynosi skrecenie tulowia

Pozmienialem troche diete i teraz to tak wyglada, jest dobra? godziny jak mi odpowiadaja to moga byc ? i czwarty posilek zaraz po treningu bialko czyli o 21.30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a04dbc72036846878e66c62a1a6b6c7c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b5d70dcd0b94d798c2cdf1a1d73aa2b.JPG

No mniej więcej każdego dnia wygląda to tak samo jak opisałem wcześniej a kaloryka na poziomie 3 tys kcal rozkład BTW różny bo do tego nie przywiązuje większej uwagi

****a cos dziwnie to wygląda az zerknę dzisiaj na swój towarek,jutro dam znać co i jak.

A testowales wogóle ze tak peirdolisz ? czy wyczytales na forum ze sifff i nie warto ;< ? ..... Omo 500 week Bold 400 week czekam na jakies sensowne wypowiedzi bo kolega wyżej mysl ize zjadl wszystkie rozumy P.s Wydam sianko zeby sprawdzic ile bolda jest w boldu - undekanian ofc ale bilem propa i nie wchodzi jak prop. a tym bardziej nie [...]

Faktycznie na filmiku widać jakby się mechanizm obrotowy lekko ruszał podczas "biegu". Od spodu lub może gdzieś z boku powinny być jakieś śruby mocujące do ramy, zobacz czy da radę podkręcić. Ponadto wydaje mi się że płynność ruchu jest nie do końca zachowana. Chodzi mi o to że podczas biegu gdy nogą miniesz górne położenie następuje taki jakby [...]

Nie musi być odrazu klub choć to oczywiście najlepiej ale jakieś sksy w szkole np. w zależności jak motoryka wyglada ale parametry są na pewno takie że trochę szkoda byłoby nie spróbować